名模 | 搜尋結果 | 華人健康網

「名模」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「名模」的資料

產後綁骨盆能縮小腹、避免大屁股？醫師：誤會了！分段漸進運動有助骨盆重建

…後減重。][184736] 隋棠生了3個小孩，依舊保持名模的身材，而且產後保養一直受到外界關注。根據新聞報導，她嘗試過綁骨盆，但是，她也曾經在個人臉書留言表示，感覺可能這一招…
http://www.top1health.cn/Article/248/78012
核心練得好身材沒煩惱！追劇、敷面膜也不干擾的3招必練核心運動

…訓練一下，絕對很划算！ ![][181608] 名模Angelina陳怡安親自示範三個訓練核心的動作，追劇、敷面膜時也能做，只要準備一個軟墊或毛巾墊在腰後，在家裡地板上…
http://www.top1health.cn/Article/306/77736
名模林可彤分享省錢彈力帶塑身術！每天10分鐘找回翹臀、腰線

…手機，不如準備一條彈力帶與一塊瑜珈墊就能隨時隨地做運動。身為名模漂亮媽咪林可彤最喜歡就是利用彈力帶來維持身材，透過彈力帶的阻力不僅能加強運動效果，更能加強局部部位的結實與線條感。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/75170
遵守6簡單原則　你也能擁有法國女人的吃不胖體質

…國人習慣在家自己做飯，但出去外用餐，她們絕不會苛待自己。法國名模Cindy Bruna就說，”只要去餐廳我一定會享受美食和美酒，不可能只點沙拉。"這樣的飲食習慣才會長久，太過限制最…
http://www.top1health.cn/Article/292/73742
應該先跑步再做重訓？還是重訓完再跑步呢？名模現身說法！

…）再跑步（有氧）。」熱愛運動，時常分享自己運動心得的名模Angelina卻說：「這完全是看個人習慣，我都先跑步再做重訓。」她補充，若是以強度的訓練來說，先重訓再做有氧，才能…
http://www.top1health.cn/Article/324/68997
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人，名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了，這中間的過程是怎麼辦到的？辛苦嗎？放棄過嗎？王麗雅說：「以前的我是個酒鬼，早餐拿鐵要加威士忌的那種，…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
小蠻靠高蛋白餐甩肉，大口吃肉也能瘦？營養師說...

…妹妹」小蠻，不僅俏麗可人，其好身材更是大家有目共睹！擁有不輸名模身材的小蠻，過去就經常於臉書、IG中，和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣！日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照，餐桌上擺…
http://www.top1health.cn/Article/101/57904
跟著名模一起練翹臀大腿　穿上短褲、比基尼迎接夏日

…穿短褲、比基尼泳裝的季節就要來了。VOGUE健身房今天要跟著名模王麗雅Liya一起來訓練屁股跟大腿部分的肌肉，只要認真跟著做這兩招變化式深蹲，就能擁有迷人的翹臀與緊實的大腿。再次提…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571
溫差大頸部僵硬、視力模糊…小心是腦動脈瘤

…腦動脈瘤的發生都不是三高引起，並有好發年輕族群趨勢。國內伊林名模王亭又，去年也因腦動脈瘤破裂搶救不治逝世。更多案例是年輕人因先天性血管異常造成；且大多數的動脈瘤平時沒有任何症狀，通…
http://www.top1health.cn/Article/31/56346
名模麗雅這樣鍛鍊腹肌～2大絕招不藏私大公開

名模王麗雅Liya今天在VOGUE健身房，要陪大家一起訓練的就是每個女生都非常在意的小肚肚，只要方法對了，就能練出馬甲線、擁有美麗腹肌！麗雅說，「你不要相信很多「偏方」都會說，你做…
http://www.top1health.cn/Article/306/56219
林志玲、言承旭世紀復合！凍卵9顆有機會上場？

名模林志玲與言承旭傳出世紀復合，雙方都希望大家給予空間再，據聞女方想生小孩，男方也考量母親年事已高急抱孫，因此傳出復合好事。早於3年前即有媒體報導，當年為39歲的林志玲為了保存「生…
http://www.top1health.cn/Article/262/55899
擁抱能減肥、抗衰老？甲你攬牢牢8大好處

…[208322] 在第41屆金馬獎頒獎典禮上，曾經第一名模林志玲驚天一抱劉德華和梁朝偉，使兩個天王吃醋，爭著幫林志玲穿大衣。這一幕想必大家都沒有忘記，究竟擁抱可以產生什麼效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820
名模美肌術！夜晚臉上出的油，是好油，早上洗臉不能全洗掉？

熱愛陽光運動的瑞瑪席丹，混血兒的深邃五官，卻說著一口流利國語。常常在臉書和IG曬運動的她，說自己從完全不保養，變成繁複保養，到現在回到簡單保養，尤其特別的是，每天早上的臉從來不洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/55788
孕期動起來！林可彤這樣做持續美麗

誰說懷孕後不能再性感迷人？孕期無法繼續運動？這些觀念通通在名模林可彤身上不成立。她在懷孕期間持續運動，不僅打造出完美曲線，並贏得「最美、最強孕婦」的稱號，快來看看，林可彤如何創造幸…
http://www.top1health.cn/Article/17/53133
超犯規女神！韓國名模韓惠珍塑身2大祕訣

韓國知名模特兒韓惠珍，有「韓國的林志玲」之稱，她自17歲開始即踏入時尚圈，對自己要求很高，飲食、運動與保養都不馬虎，讓自己成為變美、變辣、變性感。這一位從出生就被神眷顧、從沒變胖過…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796