合腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「合腳」搜尋結果

總共找到 84 筆符合關鍵字「合腳」的資料

導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！

…內容請參考「你是『低頭族』嗎」單元。 **8.經常穿不合腳的鞋子** 高跟鞋、緊靴子不僅會導致腳痛，也會讓腰部、大腿內側的肌肉過度緊繃，進而造成骨盆前傾。若是身體習慣了這個…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774
穿高跟鞋導致拇趾外翻？錯！拇趾外翻真正的原因是...

…要做以外，你還可以：＊換掉會讓妳腳痛的鞋子，改成合腳而且楦頭較寬，足弓有支撐的鞋子。＊如果一定要穿高跟鞋，也要盡量找機會把鞋子脫下來休息一下。＊ …
http://www.top1health.cn/Article/238/75279
一張圖教你分辨：腳底長雞眼、病毒疣，還是蹠痛？

…合的症狀就稱為蹠痛。 **避免雞眼復發：減輕不適、選擇合腳的鞋子** 為了去除雞眼，有人拚命貼雞眼貼布，或是使用偏方，卻都未見改善。避免雞眼一再復發，或是要減輕不適，必需養…
http://www.top1health.cn/Article/241/75055
糖尿病患者預防截肢惡夢　10個須注意的皮膚問題

…無覺。 4.乾燥、易龜裂的膚質要適時使用乳液。 5.選擇合腳的鞋款，穿著適當的襪子保護雙腳。 **本文出自三采文化《糖尿病不可怕！穩醣靠自己45招：新陳代謝第一名醫教你遠…
http://www.top1health.cn/Article/33/70133
比跑步還有效的運動！每天快走的10種好處

…一種比起跑步更為簡單實用的運動，不僅裝備簡單，只需要一雙舒適合腳的運動鞋就能執行，同時也不易受到運動傷害，無論年齡大小，都可以根據自己的時間隨時隨地進行。且快走的強度是人體運動最大…
http://www.top1health.cn/Article/248/66684
蔡依林、房思瑜都愛〜健美女大生：一定要做深蹲的7個理由

…心。 **●步驟3：** 眼睛往下看腳板與膝蓋，是否有符合腳踝與膝蓋的相對位置。 **●步驟4：** 檢查完下半身的關節，然後確認脊椎在深蹲時是否維持中立。
http://www.top1health.cn/Article/306/63631
久站久走雙腳疲勞難消？也許是你穿錯鞋了！

…*腳的不舒服，也許是在告訴你穿錯鞋了** 一雙構造不良、不合腳的鞋子，或是穩定力不佳，鞋底沒有吸震力無法減輕足底壓力的鞋子，都會加重走路或運動時，壓力分布偏離常態。也許年輕時覺得…
http://www.top1health.cn/Article/248/61478
爸爸常抱怨腳痛、膝蓋痛？其實關鍵在於「它」

…技術，推出最新一代《Bio-DCS力學動能系列》鞋款，完美貼合腳部曲線設計的大底，穩定支撐雙腳，動態調整步行軌跡，讓雙腳與鞋合而為一。穩定吸震減壓，減輕腳部及膝關節的負擔，舒適、動…
http://www.top1health.cn/Article/318/58208
選對鞋、穿對鞋，跟足病症說掰掰！

… 了解這些常見足病症的成因後，除了積極就醫治療，選擇一雙舒適合腳且帶有功能性的鞋子也很重要，LA NEW因長期研究東方人的腳型，非常了解足病症患者的困擾，以Bio-DCS鞋款來說，…
http://www.top1health.cn/Article/248/58071
健走防失智！學會「間隔速度走路法」3訣竅

…是稍微增加速度、擺動大腿往前走，就是很好的運動方式（記得選穿合腳的鞋子）。 **適度日曬＋「間隔速度走路法」　能發揮健走好處、提升記憶力** 至於，想要有效發揮健走好處該怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/57695
仙女發胖，瞬間變大媽！甩開肥胖，在家練1招輕肌力健身操

最近國內吹起一股「仙女風」，許多女性穿上設計輕薄寬大的衣裙，微風輕吹捲起，彷彿仙女騰雲駕霧一般，讓人看了直呼「好美」。然而，仙女形象並非天生，想要駕馭得當，需先鍛鍊姣好的身材。每天…
http://www.top1health.cn/Article/306/57461
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機〜3錦囊防足傷害

….適合自己足部的楦頭：**穿高跟鞋時壓力都在前足了，若加上不合腳的楦頭，腳趾在走路的時候都擠在一起，容易造成拇趾外翻。高跟鞋一定要當場試穿，穿不到一分鐘就不舒服的鞋，更別指望穿一整…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290
小孩不敢玩溜滑梯、遊樂設施是膽小？可能是高敏感特質引起

…怕痛。 ‧會過度在意天氣的冷熱、弄髒的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。 ‧很怕別人給他的驚喜。 ‧受人矚目或被檢測實力時，就無法發揮應有的實力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/251/56996
你家寶貝是高敏感兒嗎？DOES 4特徵助發覺！

…痛。 - 會過度在意天氣的冷熱、弄髒的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。 - 很怕別人給他的驚喜。 - 受人矚目或被檢測實力時，就無法發揮應有的實力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/251/56715
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

…進一步到醫院檢查和治療。此外，穿對鞋子很重要！穿著不合腳的鞋、鞋跟太高或鞋頭太尖，都會影響足部的血液循環和肌肉肌腱韌帶的健康，進而造成疼痛甚至腳趾變形；太緊或不透氣的鞋則會…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011

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