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… 妮可基嫚Nicole Kidman大方分享了讓自己的肌膚凍齡的秘密,「保濕相當重要,是我保養的最基本步驟,每天卸妝後,最重要的就是保濕的工作,我會挑選含有維生素A(視黃醇)的保…
http://www.top1health.cn/Article/324/71456… 放假就把自己關在家當邊緣人?** 除了健身運動會讓你凍齡以外,其實社交活動也很重要,別小看了智力活動(Intellectual Activities)的重要性,根據2012…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022…關照。 六、多食用地中海飲食,減緩身體機能老化速度,讓腦部凍齡,預防失智。 七、多學習預先規劃老後事物,包括遺囑修正、遺產分配等,同時多和家人討論分享。 大大人的階段確實…
http://www.top1health.cn/Article/263/57357…s/index.shtml) **歡迎索取艾薾保RE9逆時凍齡試用體驗組請洽客服專線 00 800 8787 1345或 email 至 customerservicetw@ar…
http://www.top1health.cn/Article/249/57239…oducts/index.shtml) **索取RE9逆時凍齡試用品** **請電00 800 8787 1345 或Email: customerservicetw@arbo…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008…物性成分、果糖、反式脂肪等。 原裝進口的產品無論是逆時凍齡系列、Baby系列、養身系列,都希望幫消費者由內而外打造無添加、使用安心無負擔的健康生活。此外,為因應台灣消費者喜好…
http://www.top1health.cn/Article/248/56802…,而不是等到退化階段才想要挽救,以下6種食物,都是能夠讓大腦凍齡的必備食材,每天挑一種來吃,試試看會不會越來越聰明? **1. 黑巧克力:黃烷醇健腦** 已經有很多研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314出道多年、現年42歲的徐若瑄(Vivian),凍齡外貌、始終如一的好身材,可謂大家有目共睹!而在感嘆女神怎麼都不會老之餘,也讓人不禁好奇她究竟是怎麼保養的?日前徐若瑄出席記者會時就…
http://www.top1health.cn/Article/101/56119…飲食力量提高人體修復功能所需要的各種營養素,才能讓外表與體力凍齡在年輕的時刻。 **累積過多自由基,讓人提早面臨老化危機** 隨著年紀的增加,身體的每個部位會自然的老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/51603…吃、隔天依舊容光煥發,到了30歲卻連呼吸都會胖,40歲時抗老凍齡變成生活重心,接著到了50歲,才發現還有什麼比健康更重要的事呢? 想要擁有健康、優質的老年生活,其實從年輕…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345…氣疏通,加上定期運動,補充能夠抗老化的營養素,就可以自然而然凍齡囉! **1/絕對不熬夜** 「幾點睡算熬夜?」其實,只要超過11點睡就算熬夜!陳峙嘉說,中醫講究時間醫…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…才需要知道的課題,應該是從年輕就要開始保養! **飲食凍齡術:抗氧化是關鍵!** 想要改善皮膚鬆弛、下垂或是眼周細紋、黑眼圈的困擾,徐昊醫師建議,從日常生活角度上,應盡量避…
http://www.top1health.cn/Article/249/50490…接反映內在生理代謝的狀況,腸胃肝腎運作正常,才能有清透無暇的凍齡美肌。尤其近代著重於預防疾病及抗衰老的功能性醫學學派 (Functional Medicine) 更指出,腸胃道就像…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252…較,就可以發現,瘦下來,整個外表散發的感覺就是變年輕了,所以凍齡、逆齡、不老青春就是,不要吃太飽啦! **第二招:對於高糖高油高鹽高熱量的誘惑食物,淺嚐即止。** …
http://www.top1health.cn/Article/33/50132…上塗抹各式保養品,甚至特地SPA做臉或雷射醫美,就是要讓自己凍齡。外在的年輕或許可以透過這些方法讓歲月定格,身體的老化卻不是瓶瓶罐罐就能掩蓋過去。 **神經緊繃情緒焦慮 小心…
http://www.top1health.cn/Article/248/43250