中醫師廖婉絨 | 搜尋結果

「中醫師廖婉絨」搜尋結果

總共找到 33 筆符合關鍵字「中醫師廖婉絨」的資料

感冒進補變大洞？冬瓜薏仁粥清熱

…效果的藥材，已經罹患感冒的人，盡量不宜食用吃一這類滋補料理，中醫師廖婉絨表示，感冒時不可以進補，以免「閉門留寇」，讓病邪入裡，使感冒症狀越來越嚴重。尤其更不能和感冒藥一起吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/16772
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…期間腹瀉的根本原因在於「脾虛溼盛」。][45186] 中醫師廖婉絨表示，「脾虛溼盛」是指外因與溼邪關係最大，溼邪侵入，困阻脾胃，造成脾胃運化功能失調，水榖混雜，併走大腸以致泄…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…交、血海、中極、關元等穴位，對痛經也有緩解作用。中醫師廖婉絨表示，痛經是指隨著月經週期反覆發作的小腹疼痛，並且伴隨身體其他不適症狀，已影響到生活和工作；一般多發生在月經…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
鼻過敏喝辛夷通鼻茶　保養9妙招

…炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。 **中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。** **【辛夷通鼻茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895
老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…巴循環，進一步改善黯沉及色素斑沉積。][43274] 中醫師廖婉絨表示，透過適當的穴位按摩，可以協調五臟六腑功能，改善血液與淋巴循環，幫助清除毒素，進一步改善黯沉及色素斑沉積…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點

…粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…。][41692] 調養身體的觀念是「藥補不如食補」，中醫師廖婉絨表示，微老與肺腎有關係，秋天因為乾燥度提升，容易傷肺，呼吸道疾病也容易在秋天發作，所以中醫強調秋季要養肺，否…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
鼻過敏夏治正IN　三伏貼選對日子

…敏症狀可以在夏天的三伏天，利用「三伏貼」來調理。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][37647] 中醫建議在夏天利用「三伏貼」在陽氣旺盛的夏季三伏天來進行預防和調理，藉由辛溫芳香的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/14349
孕婦戰痘T字特攻隊　常按4穴道

…36747] **常按4穴道助孕婦戰痘美顏** 中醫師廖婉絨說明，孕婦痘痘好發於臉部額頭、鼻子等臉部T字部位，或嘴巴、下顎等部位，透過適度的經絡穴位按摩，可以讓五臟六腑…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…質分成兩種，因此戰痘的藥膳也不一樣，千萬不要搞錯了！中醫師廖婉絨表示，許多平常肌膚狀況還不錯的人，在懷孕後往往會像Judy一樣長痘痘，這是因為懷孕期間，荷爾蒙產生變化，刺激…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

…[產後的媽咪大都為「脾濕水腫」型的肥胖。][33104] 中醫師廖婉絨自己曾經在產後坐月子期間，把握3個月內的黃金瘦身期，靠著喝中藥茶飲和按摩穴位，6周內不但瘦了13公斤，腰圍也…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…飲食，就不怕「大肚腩」消不掉，或是「水桶腰」甩不掉。中醫師廖婉絨以過來人經驗，分享自己「產後瘦身健康吃、輕鬆瘦」的秘訣，她表示，別人生小孩是產後變胖，但是自己卻是變瘦，當年…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863
經痛別猛吞糖果　喝延胡黑糖止痛茶

…議可以適度飲用「延胡黑糖止痛茶」來達到緩解效果。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][32618] 子宮內層剝落的時候，會覺得下腹部、下背部還有大腿鼠蹊部疼痛，這就是所謂的經痛。中醫師廖…
http://www.top1health.cn/Article/234/12746
經痛別吞止痛藥　益母草茶活血調經

…乎沒有太大效果。中醫師建議，不妨利用藥膳來調理改善。 ![中醫師廖婉絨示範以益母草當主角來搭配藥膳，活血調經，緩解經痛不適。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][32555] 中醫師廖…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728
瘦臀不花錢　大腿骨外側按一按

…術，其實，只要動動手按對3個穴道，就能輕鬆告別肥臀。 ![中醫師廖婉絨針對瘦臀，設計出一套「動態穴位按摩法」。，][29924] 中醫師廖婉絨設計出一套「動態穴位按摩法」，結合…
http://www.top1health.cn/Article/46/11876