不寐 | 搜尋結果 | 華人健康網

「不寐」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「不寐」的資料

焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

… 其實，這是很典型的「焦慮性失眠」，屬於傳統中醫「痰火上擾型不寐」範疇，就是「火熱痰濁」擾亂心神，常見於精神處於緊繃狀態而食不下、睡不安穩的情形，嚴重會影響食慾，當輕忽治療，甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，失眠在中醫學稱為「不寐」、「不得眠」，傳統中醫理論認為，臟腑氣血功能正常才能維持人體生理規律。當失眠時，常常與調節情志系統的心、肝、脾、腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

… **桂圓菊花　舒緩情緒** 從中醫觀點，失眠又稱「不寐」、「目不瞑」，屬心神病變。主要表現為睡眠的時間不足，或是睡眠的深度不足，輕者入睡困難或寐而不酣，或是時寐時醒，或醒…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

… 雖然傳統中醫並沒有男性更年期的病名，但可歸於虛勞、心悸、不寐、鬱症等範疇，不過，需區別的是，雖然有些患者會出現食慾減退、消化不良、飯後腹脹、口苦泛酸、便祕或腹瀉等腸胃道症狀，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
吃抗精神藥，夜間竟被口水嗆醒…中西醫合治緩解

…「思覺失調症」。其他還有如「憂鬱症」與「鬱證」、「失眠」與「不寐」、「失智症」與「癡呆」等。三軍總醫院中醫部主治醫師黃怡嘉表示，一般民眾會覺得精神疾病應該由西醫治療，鮮少會…
http://www.top1health.cn/Article/245/52630
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

… 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，失眠屬中醫「不寐」範疇，通常可分成「入睡困難」、「不能熟睡，易驚醒」、「易提早醒來，而之後不能再入睡」，以及「睡眠時間短」等4類，其…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…運行便會紊亂，則容易出現失眠的問題。而失眠在傳統中醫又稱為「不寐」、「不得眠」、「著不得臥」。 **春天養肝　提升免疫力抗失眠** 失眠的病因以情志（精神)、飲食或氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

… ![][118225] 中醫師羅明宇指出，失眠又稱不寐。不寐在中醫古代書籍中稱為「不得眠」、「目不暝」、「不得臥」。在中醫的五行觀念中，肝屬木，到了春天，就像樹木一樣生長…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…、內傷心脾、陽不交陰、心腎不交、肝陽擾動等均可影響心神而導致不寐；若平日有三高病史（高血糖、高血脂、高血壓），又有超時工作、壓力過大，多是長期失眠的高危險群。 **神門穴　改…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

… **抗壓蘋果茶　清肝明目** 失眠在傳統中醫又稱為不寐、不得眠、不得臥、目不暝。不寐的證情輕重不一，輕者有入睡困難，有眠淺易醒，有醒後難入眠，有眠續斷，嚴重者可整夜無法入…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
讓你一躺就睡！做全真臥睡功法6招好助眠

…助每個人較容易入睡呢？ ![][107903] **不寐症對睡眠的影響** 中醫裡面這個叫做不寐症。過度使用腦力的人、年歲過高的人、痰症過多的人，或者是身虛心煩氣躁的人，…
http://www.top1health.cn/Article/76/40689
喝薄荷茶提神、緩解疲勞？中醫：可疏肝理氣

… 從中醫的觀點來說，慢性疲勞症候群屬於「虛勞」、「鬱證」、「不寐」、「四肢困倦」等範疇。中醫認為慢性疲勞的病因，包括情志不暢、勞役過度、外感時邪等因素。中醫內經《素問‧宣明五氣篇》…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…指出，至於中醫理論則認為失眠依據體質、表徵的不同，又劃分為「不寐」、「不得臥」、「目不瞑」、「不能眠」等範疇，涉及陰陽盛衰之間的平衡及多個臟腑病變；但多脫離不了與心之間的關係，心主…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…理事長陳潮宗指出，慢性疲勞症候群屬中醫「虚勞」、「鬱證」、「不寐」等範疇，大多與情志不暢、勞役過度及氣血虧虚有關。而健忘症是記憶力變差、做過的事容易忘的症狀，醫學上又稱為暫時性記憶…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158
失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

…[87639] 開業中醫師吳明珠指出，失眠在中醫屬於「不寐」的範疇，常與頭痛、眩暈、心悸、健忘等症狀同時出現，主因是人體臟腑功能失調所致，有時甚至會因壓力而出現「情志病」，持…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060