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…或接觸過量恐增加罹癌風險。 ##[★《不只是香料》香菜淨化水質!](http://www.top1health.com/Article/248/15561)## …
http://www.top1health.cn/Article/233/16894…料:1又4分之1磅鮭魚、1磅的小馬鈴薯切塊、8盎司香菇、新鮮香菜。 調味料:1匙紅酒醋、1匙芥末、1匙蜂蜜、3匙橄欖油、鹽與胡椒少許。 做法: 1.烤箱預熱400° F,將馬…
http://www.top1health.cn/Article/22/16528…及香料包放入電鍋滷熟。 2. 南瓜匏成絲後,加入適量鹽巴、香菜、麵粉及蛋液,放入平底鍋中煎至金黃色。 3. 甜豆加入玉米、紅蘿蔔、香菇及蝦仁ㄧ起下鍋拌炒,加入適量鹽巴。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16431…拉:**生菜、2顆甜菜切片、1顆水煮蛋、1匙檸檬汁加醋、1匙香菜、鹽、胡椒。 **釀牛肉:**1又4分之1杯香菇、1片瘦火腿(30克)、85克牛肉、2匙切碎蒿菜、些許肉豆蔻、鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358…00g、冬粉絲一把約20g、山東白菜半顆500g、蒜30g、香菜2棵約20g、適量的鹽、醋、醬油及油調味。 - 作法: 1. 白菜洗淨切絲,冬粉泡水,豬肉絲(些許醬油醃製),蒜…
http://www.top1health.cn/Article/101/16298…收的溫熱食物,給身體足夠的熱量。比如牛肉、羊肉、糯米、韭菜、香菜、桂圓、紅棗、荔枝、核桃、巧克力等食物。 **2、不宜食用寒性的食物** 對於寒性體質或者寒性病症體質的人來…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222…至少應攝取3510毫克的鉀。扁豆和豌豆含豐富的鉀,還有菠菜、香菜等蔬菜類,以及水果以香蕉、木瓜等,都含有較高鉀含量。另外,五穀根莖類的南瓜、番薯、小麥胚芽,以及含有咖啡因的茶、咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101…1招:早餐吃南瓜沙拉、配杯檸檬汁,午餐煮南瓜湯(包括胡蘿蔔、香菜根、芹菜、西紅柿、紅辣椒、洋蔥),晚餐吃250公克南瓜,可加肉桂粉調味。 - 第2招:早餐以搗碎的南瓜搭配水果,例…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884…置於蒸鍋裏蒸10分鐘。取出控去水分,加鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌。不要把茄子的汁都擠掉,以免損失養分。 **【中醫師小叮嚀】:** 避免頻頻長老人斑,除了要注意勿過…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891…菜** 將白菜等蔬菜用鹽醃漬,再加入特別醬料(用辣椒、蒜、香菜、魚蝦醬及辛香料等製成)醃漬發酵而成,是韓國的傳統發酵食品。這種植物加上動物性食材發酵而成的食品十分少見,算是珍稀食…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867…菱角仁和排骨、雞肉燉煮,加點蔬菜如紅白蘿蔔,快起鍋時,再加上香菜,增添風味。 2. 涼拌菜餚部分,則先把菱角仁燙熟後,可加上香菇粉、芝麻、素香鬆、汆燙後的紅、黃椒,依個人喜好…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610…食物** 水果:榴槤、楊梅、紅毛丹、荔枝。 蔬菜:辣椒、香菜、洋蔥、芥菜、山蘇。 **【中醫師小提醒】:** 以上整裡的蔬果,對各體質的人來說並不是「完全不能吃」,而是…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619吃大腸麵線、米糕上面常會看到的香菜,因為味道濃烈常被拿來當作小吃的提味配料,不過香菜的用處可不只有這樣,美國與墨西哥共同合作的研究團隊最近發現了香菜的特殊用處,就是能夠去除水中重金…
http://www.top1health.cn/Article/248/15561…菇80克、香菇(乾)20克、大黃瓜100克、鮑魚菇100克、香菜少許,大黃瓜削皮切片、鮑魚菇、香菇切條、與金針菇加適量調味料烹煮,再加一些香菜。 **星期四:牛蒡蘿蔔豆湯*…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138…烹調的過程中以天然食材來調味,多利用天然辛香料如蔥、薑、蒜、香菜、洋蔥、辣椒、九層塔、香菇或新鮮蔬果如蕃茄、鳳梨、檸檬等來增添菜餚風味,並選擇川燙、涼拌、蒸煮、烤等低油、低鹽、低糖…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869