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「錯誤」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「錯誤」的資料

「步行禪」正夯！先矯正駝背、外八不良站姿

…蓋痛、小腿腫脹等問題。其實，這些問題的原因，都是因為走路方式錯誤的關係。當然，身體老化造成肌力衰退，以及關節的退化也可能是原因，但愈是這樣的人，愈需要知道正確的步行方式。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/57249
拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌，5大NG別犯

…的是，要有正確的觀念、選對產品，以及做對保養方法。而首先矯正錯誤的保養迷思，更是首要關鍵！ **NG錯誤1／在換季或是肌膚過敏時使用新產品：** 當肌膚產生狀況，解決問題不…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166
隱藏在保養品背後的迷思〜掌握添加物知識

…、優良、有效的保養產品，才能確保美麗又健康。 **錯誤使用保養品　皮膚小心出現過敏** 保養品跟飲食一樣，你在肌膚上塗抹什麼，你的肌膚便會吸收什麼，甚至直接反應在外表肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/57239
走路這7種錯誤姿勢　會害死你的骨盆、關節

…專家來分解。 ![][200819] **7種「常見錯誤步態」，快來檢視你中了嗎？** 走路方式錯誤，是萬病之源！人體的構造環環相扣，走路不只是關係到腳部的動作，也會牽動…
http://www.top1health.cn/Article/248/57152
清明掃墓健康不打烊〜防恙蟲、選供品這樣做

…常見疾病搞混，因而容易延誤就醫時機；其次是因為弄錯病因而給予錯誤的治療。統計發現，恙蟲病如果未妥適診治，死亡率可高達60%，但若獲得正確治療，死亡風險即可大幅降低。臨床上，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57220
想瘦下來有那麼困難嗎？營養專家：7錯誤觀念有礙減重

…斤很難嗎？答案是肯定的，特別是如果你對於降低體重這件事情抱持錯誤的觀念與期待；儘管有不少減重資訊都傳遞著瘦下來並不難的觀念，但是紐約知名營養學專家Karen Ansel說，首先你要…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189
天天洗臉，但你洗對了嗎？正確保養必知7清潔SOP

…水溫。 **二、讓泡沫帶走髒汙：** 洗臉時常犯的錯誤，就是擠了洗面乳之後隨便沾一點水讓洗面乳可以推開，就抹在臉上開始「搓洗」。未經起泡的洗面乳其實沒辦法深入肌膚毛孔帶走…
http://www.top1health.cn/Article/249/57192
瘦身消脂茶爆紅！低卡零熱量隱藏肥胖風險

…脂茶喝多了，小心會復胖。唯有從生活習慣改變做起，千萬不要聽信錯誤的減重方法，否則減重沒成功，反而賠上自身的健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/57147
自慰能防陽痿早洩？破解3迷思，找回下半身性福！

…念較過去開放，但對自慰仍顯保守。問診中常發現，民眾對自慰有些錯誤迷思，包括：自慰過度恐致不舉、早洩或是不孕，以及過度自慰可能有礙健康，甚至增加睪丸癌、攝護腺肥大等風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/4/57100
平衡感太差，搭公車站不穩～4招戰勝跌倒恐懼感

…張芯瑜物理治療師提醒，若在家做完運動後有不適症狀，可能是動作錯誤或不適合個人身體狀況，建議進一步諮詢復健科醫師或物理治療師，尋求更適合的訓練之道。
http://www.top1health.cn/Article/167/57031
考第1名就送腳踏車…提升孩子成績，這1招比物質獎勵更有效！

…可能要求一台平板電腦。長此以往，容易養成孩子為了物質而努力的錯誤觀念，不得不慎。 **提高「內在增強力」～育兒專家分享4秘訣** 相較於處罰或物質獎勵，黃上育職能治療師…
http://www.top1health.cn/Article/305/56966
孕期吃蔬食體力差？沒營養？吃素錯誤觀念闢謠！

…夠、體力變差，甚至罹癌嗎？孕媽咪吃素，胎兒會沒營養？這些都是錯誤的觀念，其實吃素和吃葷一樣，只要能掌握天然、多樣、均衡的飲食型態，加上少鹽、少油、少精緻糖的原則，即使懷孕期間，也能…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013
忙碌上班族必看！學會5大原則打掃更輕鬆

…多數人最容易犯下一個地方掃了又變髒，導致同一個區域重複打掃的錯誤，因此開始打掃時，應依循打掃區由裡到外的先後順序，從房間開始，依序再向外延伸到公共空間，按照順序打掃完畢後，廁所、陽…
http://www.top1health.cn/Article/318/56982
維他命別亂吃！藥師3建議，防過量與副作用

…隱藏不少迷思。專業藥師提醒，許多民眾對保健食品例如維他命都有錯誤觀念，服用方式錯誤可能造成偏食、劑量超標、降低其他藥物療效等多種影響，千萬要謹慎。台北慈濟醫院蔡佩珊藥師…
http://www.top1health.cn/Article/320/56978
手機族甩肩頸僵硬更醒腦〜早上花3分鐘這樣動

…的職業病。 **學氣功「顫掌」動作舒緩肩頸僵硬？5NG錯誤別犯** 想要一甩肩頸僵硬該怎麼做呢？知名「自然養生法」講師白雁、彥寬老師，在其著作《神奇顫掌功：白雁教你微幅振動…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952

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