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「部下」搜尋結果

總共找到 418 筆符合關鍵字「部下」的資料

養腎防老！睡前熱水泡腳好滋養

…用。 **【中醫師小叮嚀】：** 周宗翰醫師提醒，腳部下肢等部位有開放性傷口、異味性皮膚炎、腦血管疾病患者，以及懷孕中婦女，不建議進行泡腳的足浴動作。以免過度刺激，不但補腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148
肩膀痛？超音波導引神經阻斷術緩解

你有肩膀疼痛，夜夜難眠的困擾嗎？1位63歲的許先生，因肩關節長骨刺、肩胛肌腱發炎，導致肩膀疼痛將近一年，不僅穿衣服有困難，半夜也常痛醒，造成睡眠品質不良，嚴重影響生活作息。所幸，目…
http://www.top1health.cn/Article/318/25038
1分鐘美背！做消脂毛巾操矯正姿勢

….臉朝下玩著手機或電腦 3.拖著腳走路 4.感覺屁股和胸部下垂 5.容易腰痠 6.平時就常肩膀痠痛 7.貼著牆壁站時，手腕和頭沒有靠到牆壁以上有符合3項以上的人就…
http://www.top1health.cn/Article/250/24768
對抗「熟齡斑」！基底膜修復是關鍵

…移至臉頰區域，將四指併攏包覆頰面，從兩邊嘴角處，由下往上至眼部下方，畫大螺旋3圈。 **步驟3／**以畫大圓方式，由下往上，從鼻樑（中指及無名指）到額頭（四指）進行按摩，再回到鼻…
http://www.top1health.cn/Article/242/24630
消眼袋黑眼圈！巧吃香蕉蘆筍4蔬果

… 至於眼袋則多為眼周下方的血管膨脹或異常充血所致，由於眼部下方的肌膚相當細薄，攝取過量的鈉攝取過多的鈉會使眼周肌膚腫脹、凸起，使鬆垮、浮腫的眼袋問題找上門！想要改善上述問題，不…
http://www.top1health.cn/Article/249/23802
向肥胖說掰掰！產後消水腫3飲食法

…發現。而生理性的水腫，則多屬於懷孕末期發生，腫脹部位堆積在局部下肢。 **【坐月子如何消水腫──飲食篇】** 1.熱力需求增加 2.吃易消化的食物 3.攝取「低鹽」飲食…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉

…* ![風市穴歸膽經，適度按壓有助排除大腿多餘水分，改善臀部下垂、大腿外側肥胖、鬆弛等問題，使腿部線條更加緊實。][74267] **★風市穴** **位置：**此穴位於大腿…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

惱人的壓力肥、水腫問題，讓你專胖下半身，一雙胖嘟嘟的「大象腿」怎麼都瘦不下來？中醫師表示，想要成功瘦腿、擁有性感象徵的「大腿縫」，不妨於日常生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
買胸罩不試穿？避開這些毀胸行為

…環會變差，胸部整體緊繃感減弱，支撐胸部的肌肉狀態減弱，導致胸部下垂，胸圍收縮。良好的血液循環能夠讓胸部保持良好的胸型和尺寸，尤其是胸部附近的鎖骨和腋窩處，更是淋巴通過的重要…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476
打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位

女性都夢想擁有「水蛇腰」，擁有傲人的23吋「ㄦ」字腰的女星林舒語，因此獲得性感「腰」姬的稱號！中醫師表示，想要打造曼妙性感的「水蛇腰」，除了少吃多動外，適度按壓有助雕塑腰線的帶脈穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/22991
走出情傷！11周就能治癒失戀傷痛

…視線也會影響心情，如果考慮消極的事情，會覺得走路腳步沈重，頭部下垂，自然容易往地下看，為了避免這樣負情緒干擾，所以應該提高視線，抬頭挺胸走路，也有助於讓心情變好。 **3.深呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/262/22989
勞動變運動！4招「掃」除多餘脂肪

…抹布、舉高，雙腳打開與肩同寬，模擬蹲馬步的動作，腰背打直，臀部下蹲，膝蓋盡量彎曲呈90度，停留2至3秒後恢復原姿勢。此動作可活動髖關節，促進血液循環，還可鍛鍊大腿和臀部肌肉，有效消…
http://www.top1health.cn/Article/306/22932
【查疾病】心絞痛

心絞痛是一種胸骨後或心前區產生短暫陣發性疼痛，或沉重壓迫感、緊縮感、燒灼感、類似消化不良的感覺。疼痛感可能發生在前頸、喉嚨、左肩、左前臂等區域。心絞痛主要是因為冠狀動脈阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/157/22903
更年期衝擊大！6招青春再現（上）

…**症狀1／熱潮紅困擾多** 當體內荷爾蒙分泌不夠，造成腦部下視丘調控體溫的機能失調，自律神經失去平衡，導致血管突然收縮或放鬆，體溫在瞬間急遽上升，為了排解突然的熱量，血管會擴張…
http://www.top1health.cn/Article/11/22805
【查疾病】傳染性軟疣

傳染性軟疣是由傳染性軟疣病毒引起之感染。此病毒屬於痘病毒（Poxvirus）的一類。若發生於外生殖器或肛門附近、臀部、下腹部及大腿內側，則屬於性傳染病的一種。傳染性軟疣病毒…
http://www.top1health.cn/Article/157/22619

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