…上臨睡前進行效果最佳,每次浸泡20至30分鐘左右,以防止水溫過熱、過度發汗,而導致體力透支。且最好能於泡腳完畢後半小時內上床睡覺,更有利陽氣生發,並達到一定的助眠作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148…應注意飲食,不要吃在冰箱里貯存時間過長的食物,飲食不宜過涼或過熱,勿與腹瀉患者接觸,做好腹瀉幼兒的隔離消毒工作,並積極控制感染。
http://www.top1health.cn/Article/158/25091…當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。 <!--more--> ![清熱退赤金桑菊茶,適合急性期,眼紅腫的人薰蒸使用。(圖片/陳潮宗…
http://www.top1health.cn/Article/67/25026…溫過度升高或交感神經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及情緒的波動。 **要點4/**避開悶熱環境,減少過度日曬,加強防曬措施,皮膚泛紅明顯時…
http://www.top1health.cn/Article/49/24802…代謝的順暢。更者,水還可以讓你在大熱天做高強度運動時不會身體過熱。 **解決辦法:** 以飲用半加侖一壺的水(或者任何大約有64盎司的小瓶裝水)為一天的開始。你的目標是在一…
http://www.top1health.cn/Article/101/24602…的時間越長,頭皮油脂會過度清洗乾淨,造成髮絲越來越毛燥,加上過熱的水也會造成頭皮的敏感不適,所以建議適當的水溫盡量控制溫感、不要過熱或燙就好了。 **3.洗髮精不搓泡直接往頭…
http://www.top1health.cn/Article/93/23765…過之後,保證就算你再愛吃橘子,也很難連續吃3顆以上。因為,烤過熱呼呼橘子其實很難入口!另外,如果夏天很難買到橘子,也可以用其他柑橘類水果代替,如柳橙、柳丁、葡萄柚等。只是,儘量選擇…
http://www.top1health.cn/Article/101/23748… 緊張型眩暈通常會在天氣變溫暖時自然好轉,這類患者也能透過熱敷和按摩的方式緩解不適,按摩時可加強**風池、翳風、大椎、肩井穴**等頭頸部穴位,暢通氣血,放鬆肌肉神經,也提高大腦…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728…反而會讓髮質顯得乾燥! **美髮地雷5:美髮電器溫度過熱** 電捲棒、平板夾使用久了經常容易過熱,Stahan提醒使用過程中務必留意電棒溫度以及在頭髮上停留的時間,此外在…
http://www.top1health.cn/Article/292/23195….頭暈目眩。 8.疲憊。 9.眼睛缺乏淚液。 1.感覺過熱。 水在調節體溫方面,發揮著關鍵作用。一旦感覺過熱,身體就會透過出汗降低溫度;一旦脫水,就會停止出汗,並出現身…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061…壓上升,使胃酸容易逆流。 **2.食物引起:**如過冷、過熱的飲食、抽煙、喝酒、咖啡、茶、汽水、可樂等。 **3.藥物引起:**如某些治療氣喘、高血壓的藥物,有可能造成括約…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…規定家用和類似用途電器產品,正常使用下的溫度不可超過30℃,過熱可能造成不適和燙傷。而此次抽驗的「酷奇貓」和「西歐科技」暖暖蛋樣品,正常使用時金屬表面之溫升值分別為37.5℃和50…
http://www.top1health.cn/Article/248/22684…熱水袋會漸漸降低溫度,不會愈變愈熱。但要調節熱水的溫度,避免過熱。 **方法3/先從棉被中爬出來** 要是一直睡不著,會因此感到不安與焦躁,讓自己更加難以入睡。這時先下床,…
http://www.top1health.cn/Article/343/22633…油,加入薑片爆香,轉小火煮一下,讓薑的味道出來,轉中火,將泡過熱水的腰花撈起,放入油鍋,再加入米酒燒一下。 3.另起一鍋熱水煮麵線。 4.撈起煮好的麵線加入麻油腰花中,拌勻即可…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634冬天人手一杯熱飲,暖手也暖胃,除了熱可可、熱紅茶之外,你喝過「熱紅酒」嗎?料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」,結合了中式祛寒聖品的桂圓,以及西方人在冬天時愛喝的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488