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…林雅瑩指出,子宮肌瘤的成因複雜,可能與種族、遺傳、孕產狀態、身體代謝機能、飲食、壓力、環境賀爾蒙等因素有關。目前認為「雌激素」或「雌激素+黃體素」的協同作用,是刺激子宮肌瘤增長的主…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612肥胖,目前較主流的醫學說法是身體代謝異常所致,但近年來不少學者主張,這個會讓人身材走樣、提高心血管疾病,甚至癌症風險的病症,本身也是一種「自體免疫性疾病」,此項論點會影響人們打擊肥…
http://www.top1health.cn/Article/240/51525…差,可能會有肌少症。肌少症大多好發於年紀較大的人,年紀較大,身體代謝變差,肌肉變少,尤其容易從下肢肌肉開始逐漸流失,比較容易跌倒、食慾不振、老化。不過不表示吃素的人都會有肌少症,非…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501…要是攝食過多高熱量、高油脂、高糖分的食物,加上活動量少,造成身體代謝障礙,血脂自然升高。 **痰濕痰瘀體質 早餐吃大燕麥片** 要預防血脂升高,或改善血脂異常情形,中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…**作用:**適度疏通位於人體膀胱經的委中穴有加強排毒、加速身體代謝能力的作用。 **★風市穴** **位置:**位於大腿外側正中線,雙手自然直立下垂,中指尖到達之處。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/51373…更能幫助好睡。平日則應養成規律運動,建議多用有氧運動,以增加身體代謝及心肺功能。 <!--more--> ![長期睡眠不足會使人愈來愈笨,反應遲鈍、記憶力衰退。][1184…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292…,而肉類提供的動物性蛋白質,在體內分解後,會產生所謂的普林,身體代謝後,便形成尿酸,若有痛風病史的人,在代謝尿酸上不如一般人,無法被代謝的尿酸,留存在血液中,便有很高的機會使痛風發…
http://www.top1health.cn/Article/33/51253…蘋果等都是很好的排鈉食材。同時,搭配適度的運動、多喝水,提升身體代謝能力,也有有助於鈉離子的排出。
http://www.top1health.cn/Article/248/51273…,要配溫開水!喉嚨痛的你,最該讓身體多補充水分,水分可以幫助身體代謝機能、加速細菌、病毒排出,水溫宜控制在攝氏36~37度,較不易對喉嚨黏膜產生刺激感。但切記不要過量,以免增加腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237…些問題加以治療即可。 - **甲狀腺亢進** 因為身體代謝較快,體內水分也蒸發較快,因此容易口乾舌燥。 - **糖尿病** 是因為典型的「吃多、喝多、尿多」症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/141/51146…下,主要的原因可能是體內自行合成過量的膽固醇(製造太多),或身體代謝膽固醇的能力出了問題(排不出去)**,而並非是單一食物所造成的。 **一天能吃幾顆蛋?正確的烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867… 另外,從中醫角度來說,具刺激性的菸酒屬於毒素,不利於身體代謝,也要盡量避免。**控制飲食之外,又該做哪些運動,才能加快瘦身速度呢?** <!--more--> ![飛輪…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659…日喜歡重口味飲食加上冰冷飲料不離手所致,全身痰濁內盛,也就是身體代謝廢物太多,以至於無法完全排出,慢慢累積於身體,造肥胖與水腫。 因為是「濕熱型體質」,身體代謝廢物,飲食要以…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430…*若飲食無法均衡攝取足夠維生素,可以適當的補充維生素B,幫助身體代謝營養素,產生能量。 **六、貼心提醒** 1.帕金森氏症患者服用藥物法療期間,應注意維生素B6的攝取,過量攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317…比例將黑米替換白飯,就是增加飽足感、促進腸胃蠕動;同時,提升身體代謝力的飲食好選擇。 趙函穎營養師指出,在減重門診中就曾碰過1位31歲剛生完頭胎的媽咪反應,「開始哺乳後,自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/50168