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「護心」搜尋結果

總共找到 861 筆符合關鍵字「護心」的資料

莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…必備的5種莓果類，讓您吃得滿足又健康。 **◆草莓：守護心血管健康** 每年的12月至3月是台灣的草莓盛產季，近年來本土品種越來越多元，無論是香氣十足且帶有淡淡牛奶味的豐香…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
每天2顆蘋果助降壞膽固醇？營養師教你這樣吃才加分，5招高血脂症不上身

…過氧化的作用，可以防止低密度膽固醇（壞膽固醇）的氧化，進而保護心血管健康。因此，綜合以上原因，民眾日常生活中養成適度食用新鮮蘋果的習慣，的確是不錯的自我保養方式。 **顏色不…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702
早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…可以降低血壓嗎？** 男女適度的性愛，可以促進健康，對於保護心血管有好處，甚至有助於降低血壓。一般來說，早晨因為體內交感神經與內分泌系統，開始進行調節，因此血壓容易在早晨上升，建…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

…了，但卻對循環健康造成危害。對此，賀寶芙營養師林若君提醒6招護心飲食要訣，提供民眾參考： **秋冬「三多三少」 6招護心飲食要訣** **1.多補「精胺酸」：**根據199…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481
胸悶、呼吸困難、雙腳水腫…小心是心臟衰竭！5年死亡率達5成

…常作息產生巨大影響。 **亞東紀念醫院成立「同心竭力－護心隊」心臟衰竭病友會** 亞東紀念醫院舉辦「說出你的心內話 -同心竭力」講座，並宣布全新的「同心竭力－護心隊」心臟衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/80483
巧吃陳皮好處多，不只鎮咳～還能改善神經障礙、緩和情緒

…酸分泌、促進胃部蠕動、調節胰島素、維持血糖穩定、增強肌肉、守護心臟、預防心肌梗塞的效果。另外一個重點是，陳皮所含的「橙皮苷」（Hesperidin）、「柚皮苷」（Narirutin…
http://www.top1health.cn/Article/289/80300
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…人體臨床研究證實。 - 保護心血管苦茶油屬單元不飽和脂肪酸，能減少血管栓塞的機率、調節血脂、血糖，適合高血脂症的人食用。實驗也證實，長期食用苦…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
營養低脂餐自己做！神「雞」妙「蒜」好味道　吮指美味熱量少　

…y說：**大蒜不僅好吃，對身體有很多益處，可以增強免疫力、保護心血管疾病！ **本文摘自瑞麗美人國際媒體《May力體態！增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動（附運動示範…
http://www.top1health.cn/Article/101/80241
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…血管疾病發生的風險大幅增加。所以天涼之際，學會怎麼正確養生、護心，並留意心臟有無異常跡象非常重要。 ![][207853] **心悸一定是心臟病？發生原因分2類，專…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
長期頭暈站不穩，吃止暈藥遲遲未改善…竟是狹心症作祟

…%會出現頭暈，甚至無症狀。推估這位病人，因停經後缺少荷爾蒙保護心血管，再加本身體重過重，有三高(高血糖、高血脂、高血壓)問題，平常未控制好三高，仍常油膩飲食，又少運動，導致右冠狀動…
http://www.top1health.cn/Article/248/80228
如何將病人護送到未來？麻醉醫生的面臨過的病安事故和生離死別

…開主動脈，找到冠狀動脈，灌入心肌保護液，讓心臟停止同時降溫保護心臟，動作要非常的快跟細膩才有可能完成，手腳不夠快的心臟會漲得更厲害，受傷的更嚴重....剛好執刀的手術醫師也是年輕的…
http://www.top1health.cn/Article/241/79186
網傳：耳朵有褶痕是心肌梗塞徵兆？印堂、山根3部位預測心臟病風險

…瘀如三七、丹參、桃仁、紅花及補氣中藥黃耆、西洋參、白朮用來保護心肌。而中醫調理不只是從心臟下手，其他器官也要調整才能平衡，例如，脾胃（腸胃消化功能）統管血液，是氣血源頭。而腸胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/78022
秋天不想皮膚缺水、乾巴巴？除了加強保濕，吃對5食物美麗多更多

…到的收穫。 **五、綠茶：**其中的多酚成分不僅可以保護心血管，它有抗氧化效果及預防膠原蛋白降解的效果，使皮膚彈潤。妳應該發現了，有抗氧化作用、可以維持皮膚亮澤及水潤…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
洗腎一定強？小心營養補充不足，越洗越虛易短命！

…質油脂來源的魚油，不僅能補充營養，也可降低身體的發炎反應，保護心血管。 **體重變輕、沒胃口、容易累…洗腎族注意營養不良3警訊** 方昱偉醫師強調，「營養」一直是維護洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/78063
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…稱為陽性反應物，通常出痧代表著經絡暢通了。 **夏天保護心臟多喝溫水、少喝咖啡與茶飲** 夏天應該如何保護心臟呢？中醫師周宗翰提醒，夏天要特別小心溫差，在冷氣房室內外溫差大…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713