…下降,成效优于给予安慰剂的组别。 **吃纳豆控制血压 西方人也适用** 另外,在高血压和心血管疾病发生率普遍较高的西方国家,Dr. Gitte Jensen所创办的 N…
http://www.top1health.cn/Article/80/46890…洋梨更富含190毫克的钾,对于稳定血压有一定的益处。 西方学者也积极研究饮食中规律食用新鲜西洋梨对于人体健康究竟有何作用,而美国佛罗里达州大学营养、食品与运动科学系,以及进阶…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920…口常见的黄斑区视网膜退行性病变,令人闻之色变的黄斑部病变,在西方竟是名列致盲第一。近年,受到3C产品盛行的影响,许多人经常滑手机、盯电脑等不良习惯,长期饱受蓝光刺激,容易诱发黄斑部…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942…厚薄,藉此了解到患者的体质、生理状态。但是,除了中医观点外,西方医学又是如何看待舌苔的呢? 对此,李昆缙牙医师表示,事实上,目前西方医学界对于舌苔在人体上到底有何作用,仍尚无…
http://www.top1health.cn/Article/237/46742…爱吃甜食的习惯有关?鹿港基督教医院中医部医师林亲怡表示,目前西方医学还没有研究证实私密处感染和饮食嗜甜的关系,但是,站在传统中医的角度,经常摄取甜食,或冰冷寒凉的食物,都可能影响脾…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698…00毫克的维生素B1。若追本溯源,「维生素B1驱蚊」最早来自西方,这是一个不折不扣的「输入型」流言。 1943年,一位名叫香农(W. Ray Shannon)的医生在美国《明…
http://www.top1health.cn/Article/302/46764…的脂肪就容易导致肥胖,但是日本人只有摄取少量的脂肪,因此没有西方国家那么多的肥胖问题。 日本的营养指南也显示,传统日本人习惯吃丰富的谷物、鱼、黄豆制品。另外,他们也常吃富…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686…的果实,让人一看就流口水。自古以来,柿子就有许多美名和别称,西方将其誉为「众神之果」,东方则称柿子为「朱果」、「丹果」等。 **柿子富含维生素C 铁质吸收好帮手** 不只外…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669… <!--more--> ![][111381] 西方国家则是非常重视孩子的性教育,在小学二、三年级时,我的父母就开始对我进行性教育了。他们用一本小孩子也能看懂的书,教我…
http://www.top1health.cn/Article/251/44526…这到底该怎么办呢? **两三岁的孩子很卢?** 西方人爱说:「Terrible two, horrible three」,意思是:「可怕的两岁,恐怖的三岁」。我觉得还颇…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405…岁女性发病率最高,可达50%至77%之多。其实不论是东方人或西方人,女性有子宫肌瘤困扰的应该不只这个数字,只是被低估了,未来受到子宫肌瘤困扰的女性应该会更多。 ![][109…
http://www.top1health.cn/Article/10/43401…肩颈僵硬,腹痛胀气、食欲差等。 **降火气秘方 东西方大比拼** **《东方》** 绿豆:绿豆性凉味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,主要清热退火的部位…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346…一,冥想(梵文称之为Dhyana)是另一个支柱。体位法也就是西方世界所说的瑜伽,练习者藉由跟着身体移动来呼吸,流汗,并专注在不同姿势的转换与难度,便能进入当下的时刻。这是专为我们纷…
http://www.top1health.cn/Article/248/43342…来发生率急遽上升,可能与医疗进步、老年人口增加、人口高龄化、西方饮食普及和诊断技术的进步有关。男性朋友如何远离摄护腺癌的威胁?适度变化日常饮食内容,多摄取一些红石榴,或许是个不错的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43271…,答案是肯定的,且有高达60-70%的发生机率。不过由于东、西方风俗民情不同,台湾男性倾向内敛保守,男性主动告诉医师自己有勃起功能障碍,机率仍偏低。至于摄护腺肥大频尿症状对日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/4/43214