…** 糙米,健脾養胃、補中益氣,促進人體消化吸收;蓮子,有補脾止瀉,清心養神益腎的作用;山藥、白扁豆,能健胃、消脹氣;薏仁,可健脾清熱。一同熬煮成粥品,不僅清爽好入口,更有補元氣…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633…促進血液循環** 此外,適度食用味道辛辣、性熱的胡椒,能溫補脾腎,有助促進人體血液循環、活絡氣血,達到暖胃、溫脾的效果。 不過,要注意的是,胡椒有一定的辛辣刺激性,患有消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/24560…些油脂。 <!--more--> ![中醫推薦健胃茶來溫補脾胃,疏肝活血。][74774] **健脾胃茶 調理體質減重** **材料:**陳皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2錢…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819…解卵巢早衰所帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲,中醫認為能溫補脾腎、益氣養血。(圖片提供/台灣基層中醫師協會)][74553] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,女…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…的花椒,不僅可作為料理、烹飪時,增添食物風味的調味料,更有溫補脾腎、去除體內寒氣;促進血管擴張、增加血液循環,適度食用有助滋補脾腎。 ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師與主持…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752…出鍋前調入少量食鹽調味,即可盛出食用。 **一、白扁豆補脾化濕,是一味滋補佳品** 關於白扁豆的文字記載,最早見於南朝齊梁間陶弘景著的《名醫別錄》。明李時珍著的《本草綱目》…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747…放入沙鍋,加適量水分煮成粥,空腹食用。 - 功效:蓮子益腎補脾;白果功擅止帶濁;紅棗補氣養血;梗米和胃。此粥有補脾益腎、固澀收斂的功用,對於女性生殖內分泌系統有穩定作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/23569…敏常伴隨腸胃功能不佳、拉肚子等症狀。 - 調理:重點在於「補脾利水」,可用黨蔘、茯苓、白朮和薏仁等藥材。 - 薰蒸:藥材和使用方法與氣虛型相同。 **3.風寒型** -…
http://www.top1health.cn/Article/258/23573…中的山藥、芡實、茯苓、蓮子可以補養脾胃,薏仁利水滲濕,參鬚輕補脾氣,全方帖可以補脾養胃利濕,達到保護脾胃、促進消化的功效。 <!--more--> ![消積解膩茶的中藥材料。(…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078…2829] 臘八粥主要由米類、豆類、堅果煮成,能和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、明目、安神、通便等作用,可謂是面面俱到,同時豐富的營養為人體增強免疫力,提高耐寒指數。不過…
http://www.top1health.cn/Article/263/22939…老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容、強心、補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血等功能;還能被加工成果汁、飲料、口服液、罐頭、果脯等供人們食用。 **茄瓜營養調查(以100g為…
http://www.top1health.cn/Article/203/22874…大棗10枚,熟後加冰糖調味。 **功效:**能滋陰潤肺、滋補脾胃,四季皆可服食。 **黑米蓮子粥** **做法:**黑米100克、蓮子20克,熟後加冰糖調味。 **功效…
http://www.top1health.cn/Article/315/22785…可缺少的營養物質,能提高人體免疫功能,增強抗病能力,並且具有補脾和胃、益氣生津的功效。 3.杏鮑菇營養豐富,含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,具有高纖、高蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691…泡20分中後即可帶茶服用。 **功效:**增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅。 **適用:**脾肺虛寒鼻炎,鼻癢,噴嚏連連,大量清涕,平時怕風怕冷,倦怠懶言等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。但需要注意的是,冬季吃菠蘿最好不要生吃,以免寒涼傷身。 此外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559