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「螢幕」搜尋結果

總共找到 781 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

智慧型手機愈用愈憂鬱？5建議幫助孩子放下手機

…可莉（Victoria L. Dunckley）在著作《關掉螢幕，孩子大腦重開機》書中便曾指出，「螢幕時間」影響了人們的大腦和身體，帶來許多與情緒、認知、焦慮等相關的心理狀況，鄧可…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247
上班離不開手機、電腦？一張圖測試你的眼睛疲勞指數！

… **眼睛的負擔指數：** □上班時間幾乎一整天盯著電腦螢幕 □這一陣子看近變得吃力 □直到深夜還在看電視或打電腦 □眼睛容易乾澀，眼藥水終年不離身 □視力忽然快速減退…
http://www.top1health.cn/Article/318/56027
眼睛痠麻脹痛，睫狀肌疲累…蝦紅素勝葉黃素一籌

…的是睫狀肌疲累所導致。尤其手機是現代人必備工具，由於螢幕小，視窗距離又拿得太近，讓對焦的睫狀肌長時間用力會感到痠痛；同時當眼睛長時間盯著螢幕，對焦功能變差，睫狀肌也會充血、…
http://www.top1health.cn/Article/67/55990
打造下巴到頸部美麗線條！3招告別頸部脂肪

…的方法，包括避免惡化因子，例如：使用手機或3C產品時，盡量讓螢幕和眼睛高度相當，可以減少往下看的角度及時間。另外肉毒桿菌注射放鬆頸部肌肉，頸闊肌，可以改善頸部的橫紋；合併玻尿酸沿著…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

…濾效果，減少藍紫光對視力健康的傷害，對於每天要長時間盯著電腦螢幕的上班族來說，更是一大福音！少了藍光對眼睛的傷害，眼睛就比較不容易酸澀、黃斑部的危害也能降到最低。綜觀以上論…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
抗3C有妙方！內服+外用，遠離黃斑部病變

隨著3C產品普及，現代人盯著螢幕的時間也越來越長，意謂著眼睛接觸到藍光的機會也增多，不僅容易眼睛酸澀疲勞，甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部的健康。眼科醫師提醒，防止眼睛黃斑部病變，除…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951
全身最快氧化的地方在哪？答案驚呆你的眼

…於3C時代的我們，目光早已離不開手機、電腦、平板、電視等各種螢幕，每天早上醒來睜開眼，這些3C產品都讓我們的雙眼頻繁地受到藍光的侵襲，如果平常不多多攝取有益眼睛的營養素，保養雙眼，…
http://www.top1health.cn/Article/244/55949
一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

… 答案其實沒這麼讓人安心！郭祐睿中醫師說明，看電腦或手機螢幕太久容易眼睛疲勞，單純做一般的翻白眼動作，也就是讓眼球往上看，但沒有轉動，其實對於舒緩眼睛不適並沒有幫助；而做動感的…
http://www.top1health.cn/Article/248/55917
你的眼睛壓力大嗎？看完這3題QA就知道

現代人3C產品不離手，上班工作盯著電腦螢幕8小時，下班後眼球繼續黏著手機、平板追劇、逛社群平台，直到關燈上床還不忘回個訊息。這樣的用眼習慣不只會讓近視度數直直升，還會增加白內障、…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890
近視狂飆，小心弄假成真！5字訣防假性近視

…資訊時代來臨，電腦普及化，有愈來愈多的成年人需要整天盯著電腦螢幕，長期間近距離工作，日久出現成年人的假性近視。所謂的假性近視，主要是眼睫狀肌無法自然放鬆，看遠時會看不清楚。…
http://www.top1health.cn/Article/67/55838
【活動】《華人》感恩阿目護眼行　免費健行活動開跑！

現代人不僅3C產品使用頻繁、上班八小時也是必須緊盯電腦螢幕不放，因此，「用眼過度」已成了人人都有的健康問題。趁著感恩節前夕，《華人健康網》決定帶大家一起走出戶外、登山健行！不只可以…
http://www.top1health.cn/Article/135/54715
一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

… 答案其實沒這麼讓人安心！郭祐睿中醫師說明，看電腦或手機螢幕太久容易眼睛疲勞，單純做一般的翻白眼動作，也就是讓眼球往上看，但沒有轉動，其實對於舒緩眼睛不適並沒有幫助；而做動感的…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604
能看近又看遠，選擇多焦眼鏡好，還是多副眼鏡好？

…族經常看近的需求，只要調整為能看到20公分距離內的手機、電腦螢幕即可。如此調整後，縮短上下區域的明視率落差，對於眼睛可減輕壓力，視物也比較清楚舒服。  !…
http://www.top1health.cn/Article/67/54571
兒童護眼，也需要吃葉黃素嗎？5大營養素聰明吃

…小孩。在每天接觸電腦、手機、平板等3C產品，「滑不停」、緊盯螢幕的情況下，便容易增加近視及許多眼部問題的發生率。因此，針對長時間接觸3C產品的孩童，適量補充葉黃素等營養品，確實有輔…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544
始終不渝3C粉　小心老花找上門！醫師有撇步

…使用3C產品，例如：低頭滑手機使用通訊軟體，長時間專注於電腦螢幕玩線上遊戲，或是在顛簸的交通工具或馬路上利用平板閱讀或追劇，都會為了要看清楚影像而額外消耗掉眼睛的專注力來緊盯著螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/67/54598

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