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「腎氣」搜尋結果

總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

…不適　「滋腎」和「疏肝」是重點** 「絕經前後諸症」是腎氣精血衰退造成，即中醫所說的「腎虛」，導致全身臟腑機能失調紊亂，容易有氣血陰陽不調和的狀況。若又加上停經年齡的婦女通常…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…更年期困擾。中醫師指出，雖然男性更年期症狀表現不一致，但多與腎氣虛衰，或氣血陰陽失調有關，治療需根據症候特點進行論治，建議平日應養成規律運動外，茶飲食療及穴位按摩也可緩解症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜

…足三里、太溪等穴位，或是腹部顧護元氣的氣海、關元，腰背部溫養腎氣的腎俞、命門穴位等。但是，有一個穴位很重要，中醫師卻絕大多數不會去使用，那就是會陰穴。會陰穴與百會穴相對，男…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563
坐月子要大補特補？產後調體質3秘訣在這…

…因為經過上面2個階段子宮的復原及腸胃的調理，在這個階段補養肝腎氣血就可以幫助產後的媽咪恢復體力，把生產流失的氣血補回來。中醫師也可以趁此時期根據產婦的體質加強調養，把產婦懷…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！

…生、生長發育、性機能的成熟直到衰老，整個過程的基礎物質主要是腎氣與腎精。另外，腎主水，與膀膚為表裡，主宰津液的氣化與尿液的排泄，因此，腦下垂體瘤引發的內分泌異常症狀，在中醫…
http://www.top1health.cn/Article/324/52242
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…從中醫角度解釋，造成水腫原因有：肺氣虛、肺氣不宣、脾失健運、腎氣虛損、氣滯血瘀；其中又與肺、脾、腎三臟關係最大；而長期嗜喝冰飲或生冷寒性食物，最直接損傷的就是脾胃功能，容易使下半身…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…虛時容易造成收縮力降低。許多產婦於月子期間照顧孩子太累，造成腎氣不夠，也有可能會出血。除了生理因素，有可能因為吃錯食物。周宜穎指出，產後前7至10天，若同時吃下大量具有活血…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…心中諸多忐忑不安。中醫師指出，考生熬夜念書、壓力大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、風池等穴位舒緩不適。中醫師莊雅…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…，寒邪入侵，當生理的機能降低，損傷肝、腎臟腑，引起肝血不足、腎氣虛弱，便易引發耳鳴的發作。 **耳鳴老化警訊　肝腎是關鍵** 耳鳴不是老年專利，年輕族群更不可輕忽。以中…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
失智了只能看西醫？中醫治療能做什麼？

…防效果的方藥，包括傳統的利水方劑如五苓散、豬苓湯；補腎的濟生腎氣丸、知柏地黃丸、真武湯等；也有血府逐瘀湯等化瘀為主的方劑。其中五苓散跟豬苓湯是臨床試驗中有較多證據支持的方劑，但這麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/52360
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…、四神、山藥、芡實等，調整脾胃功能，提升脾的代謝力。腎氣不足的人，平時常有水腫、小便不順、虛胖的情況，此時多建議食用何首烏、山藥，藉由補益腎元氣和加強身體排水的方式，以提升…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…是氣虛、陽虛和膀胱損傷；中醫辨證主要可分為：「中氣下陷」、「腎氣虛損」2大類型症候。可配合從補中益氣；升陽；以及腎氣著手調理。臨床上，「中氣下陷」者症狀表現：疲倦、氣色差，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病

…腫與腎臟氣血功能失調有很大的關係，因此想要消除水腫，需先調理腎氣，以強化利水和利尿的效果。另外，飲酒容易影響腎臟代謝，中醫古籍曾提到桑椹益腎，可解酒毒。 **3.解失眠：**…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！

…蔘、白朮、乾薑等藥材以補脾胃陽氣，或是像腎陽氣虛的人可以濟生腎氣丸補腎陽，幫助水份的氣化（水份的代謝與尿液製造），其中肉桂、附子就是常用的中藥。陰虛體質者，首先要戒掉熬夜的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…棗粉、合歡花飲、丹蔘佛手湯等。 **腎陽不足　枸杞顧腎氣** 除此之外，「腎陽不足」的人，也常有情緒低落、懶得說話、行滯呆坐、性功能低下、容易疲勞、畏寒嗜睡、腰膝酸軟…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058