…* 肥胖是罹患第2型糖尿病最主要的因子,當體重減輕,細胞對胰島素的反應就會改善,因此,維持理想體重是遠離糖尿病最重要的方法。正常的BMI值為18.5-23.9,理想的BMI值為2…
http://www.top1health.cn/Article/240/82954…作用發酵後,可刺激腸道激素(GLP-1)分泌,進而促進細胞對胰島素的敏感性,有助於調控血糖。根據哈佛此項研究指出,每95克燕麥麩含14.5克膳食纖維。 ![每週吃兩份以上的燕麥粥…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841… 涂女士的主治醫師是家庭醫學科醫師陳宏麟建議,可以先使用胰島素治療,但她聽說胰島素要天天施打,且體重可能增加,於是婉拒醫師提議。後來聽陳醫師說有新藥可以控制血糖,只要一個禮拜打…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859…到醫院就診,經過診斷為「黑色棘皮症」,元凶竟是體重過重,造成胰島素阻抗所出現的表徵。 ![亞東醫院小兒內分泌科醫師李如浩表示,依據台灣2015年的數據顯示,國小和國中生的過重及肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/82790…94948] 減醣能瘦身的關鍵,在於抑制「肥胖荷爾蒙」胰島素運作。胰島素是**胰臟**在身體攝取醣類時分泌的荷爾蒙,用來降血糖。 一旦吃了米飯、麵包、麵類、糕點餅乾、冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/82752…糖,即可逆轉遠離糖尿病,其實不然!根據國外相關研究發現,因為胰島素過度分泌形成胰島素阻抗,是容易被忽略的關鍵因素,更是造成糖尿病的元凶之一!為了有效穩定控制血糖,目前已經有專業控糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/82667…高度重視!根據臺大醫院研究團隊發現,臺灣年輕人鉛暴露,不僅與胰島素阻抗、血壓,以及代謝症候群等心血管危險因子有正相關,更進一步地發現鉛與頸動脈早期動脈硬化(頸動脈內中層厚度),也有…
http://www.top1health.cn/Article/240/82635…,張力就越弱,對身體的危害也越大。 因為脂肪多的人,對胰島素就不敏感,醫學上稱為「胰島素阻抗」。通俗一點解釋就是:別人用一克胰島素就能穩定血糖,他們就要加量,因其脂肪像一堵牆…
http://www.top1health.cn/Article/250/82596…** 精緻澱粉過多的飲食方式,導致胰臟為了平衡血糖不斷分泌胰島素,導致身體產生過多胰島素,又使得身體的血糖過低,造成低血糖,生理現象就是造成肚子餓、精神恍惚,想吃更多糖份,長期下…
http://www.top1health.cn/Article/101/82351…<!--more--> ![第二型糖尿病常合併的肥胖及胰島素阻抗有關。胰島素本身可讓葡萄糖(即俗稱的血糖)進入細胞,以作為能量來源或轉為肝醣或者三酸甘油酯儲存。][19377…
http://www.top1health.cn/Article/33/82343…糖偏高、血壓上升和血脂不正常。尤其肥胖、三高、糖尿病都與體內胰島素產生阻抗有關,而胰島素阻抗則代謝症候群容易上身。 ![烏日林新醫院家庭醫學科游惟勝醫師指出,罹患代謝症候群,未來…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258…型,第1型糖尿病多發生於孩童與青少年,病患體內只能製造少量的胰島素,或根本沒有製造胰島素,但佔糖尿病患比例十分的少。大多數的人還是第2型糖尿病,這類病人則是因為身體製造的胰島素不足…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181…10大控糖好食物** 程涵宇提供10種控糖好食物,幫助提升胰島素敏感性、降低血糖飆高,同時設計簡單快速料理的早午晚三餐,幫助預防糖尿病上身。 **1.堅果** 營養功效:…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111…歲林女士,當她之前懷第一胎時,被診斷為妊娠糖尿病,即開始注射胰島素,長達20幾週。原本以為打完之後可以脫離夢魘,豈料醫師告訴林女士,每天仍必須打兩次胰島素,令她感到非常沮喪。後來輾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82128…究人員發現,包覆在肝、腎、腸子等器官周圍等過多脂肪,就會造成胰島素抗耐性,進而使糖份的代謝產生障礙,而造成所謂第二型糖尿病(就是所謂的後天型糖尿病,相對於第一型糖尿病是本身胰臟無法…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011