**【核心提示】:**說起肉桂、迷迭香、孜然粉等配料,或許想到的只是去腥、提味兒,事實上,這些五顏六色、奇形怪狀的香料不只是調味這麼簡單,還可以提供額外的維生素、抗氧化劑和其他的營…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331…等天然食物一起料理,賦予鹹甘味,減少鹽巴的用量。另外,八角、肉桂、檸檬,也很適合用來取代鹽和醬油。 <!--more--> ![簡單的豆腐只要加上五味醬一起料理,就能做出口味較…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233…伏貼療程。加上三伏貼所使用的藥草如細辛、乾薑、白芥子、附子、肉桂、延胡索等多屬溫熱,敷在皮膚較細嫩的人身上,容易生成水泡灸瘡,可能會造成皮膚潰爛感染,也大幅降低了患者再治療的意願。…
http://www.top1health.cn/Article/258/27860…!--more--> ![][79958] **奶香肉桂烤番薯** 溫胃潤腸、改善便祕 2人份、熱量 643大卡、膳食纖維 9.6克 **材料:** 番薯2顆,牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/26433… **蔬菜類:**薏仁、黑木耳、蘿蔔、九層塔、香菜、蘆薈、肉桂、荸薺、莧菜、金桔、韮菜、生麥芽。 **飲料類:**咖啡、茶、碳酸飲料(例如可樂)、酒。 **肉類:**蝦、螃蟹…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086…老年人最為常見。臨床治療宜用溫性藥材補氣,例如熟地、山茱臾、肉桂、附子等,補腎食療則以黑色的黑豆和黑木耳較佳,山藥也具有補腎的作用。補腎中藥和食物,可在中醫師評估下空腹食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/26002…牛肉中的硒能減低男士罹患前列腺癌的風險。 **食物7/肉桂** 很多人只有吃丹麥捲的時候才會吃到肉桂,其實我們應該更常吃肉桂。美國農業部指出,在6 個星期內每天食用半茶匙的…
http://www.top1health.cn/Article/323/25552…當作治療肝臟病症的藥食。][77349] 洋薊酸是一種肉桂酸的衍生物,可提高肝臟活力,增進體內膽汁的分泌,調節體內的膽固醇。國際藥學相關期刊《Arzneimittel-For…
http://www.top1health.cn/Article/30/25538…內,身體才會強壯不怕冷;宜予溫補腎陽、益精填髓的中藥,例如:肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉蓯蓉、山萸肉等;此外,要養腎健脾,可以在冬季吃一些味苦性溫的食物,如紅棗、山 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…茶飲提到的黨參、黃耆、當歸,還有不少食物有益於身體代謝,包含肉桂、淮山藥、紫米、排骨、雞精、腰子、芝麻、紅酒等,媽咪們可以在三餐中適量加入這些食物。另外,張若偉中醫師也提供藥燉排骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983…物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 陽虛便祕者,更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。 陽虛泄瀉者更宜食既溫補又…
http://www.top1health.cn/Article/158/24724… 不只是幫食物加味,香草和香料也有助於安撫胃躁;香菜、薑、肉桂、薑黃、巴西利和薄荷茶都對腸胃機能有正面幫助。 **第6招/知道什麼可以吃,什麼不能吃** 營養師點名的早餐…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595…先一定要有良好的生活習慣,平日除應多運動外,建議可用藥膳黨參肉桂紅棗飲,或是三陰交穴道按摩,調理體質,以緩解卵巢早衰所帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲,中醫認為能溫補脾腎、益氣養…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…4種植物種源,例如紅豆杉、何首烏、青脆枝、當歸、銀杏、牛樟、肉桂、蘭嶼肉桂等,另外尚在復育中的有數十種,未來將陸續栽種於園區內。 ![國家藥用植物園已施作的步道長度約3026公尺…
http://www.top1health.cn/Article/239/23520…焯水和豆腐乾涼拌,也可剁碎後和肉餡拌勻包餃子吃。 **肉桂:降血糖專家** 德國一項針對2型糖尿病患者的最新研究指出,肉桂可降低約10%的血糖、約13%的膽固醇和甘油三酯,…
http://www.top1health.cn/Article/101/23228