…*身體容易缺水、口渴、體型偏乾瘦;容易便祕、乾咳無痰;女性月經量少。適合吃平、涼、寒性食物。 **混合體質:**以上現象各參雜其中,食物視狀況調整。 當然不是每個人的體質只…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337…頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷、月經量少、經色淡或暗、經期短僅2至3天,或者滴滴答答拖很久、經痛撫按則獲舒緩等。 至於其他體質的女性,也不是完全不能…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308…。在經痛患者中,不少是屬於寒性、淤血性的,特點是小腹冷痛,月經量少色暗。中醫認為,紅糖性溫、味甘,具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤之功效。因此在特殊時期到來前幾天就開始喝上些紅糖水…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020…唇蒼白、皮膚乾燥、頭暈目眩、心悸健忘、失眠多夢、下腹疼痛、月經量少或閉經、痠痛麻木、排便不暢等陰血虛弱體質的人。 ##[★《月經不亂來》當歸黃耆煮雞蛋!](http://…
http://www.top1health.cn/Article/80/17996…調,是許多女性都曾經遇到或是正在經歷的問題,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等等,經常引起女性朋友的困擾。事實上,要抑止經痛發生並不困難,只要在日常飲食中多加小心注意,避…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…** 玫瑰花有理氣、散瘀的作用,因此玫瑰花茶不適合「月經量過多」的人食用。玫瑰花茶是以「玫瑰花」為主,也可以搭配其他中藥飲用。例如:腎氣虛的人(容易腰酸、腳軟,或月經期間易腰…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443… **2. 紅棗阿膠:**適合氣血虛的女性,主要針對有月經量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等症狀的女性。 **食用方式:**每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中,放入熱水沖泡後…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416…臨床研究數據顯示產品較有保障。女性使用應該在一停經之後,或月經量越來越少時就開始,才能架起健康防護網,遠離疾病威脅,活出健康又美麗的精彩人生。 ##(http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/234/17210…無力、手腳冰冷與免疫力不足等問題。 而對於經期不規律、經量過少、大便不順、心悸、失眠等血虛的婦女族群來說,可在藥膳中加入「當歸」來補血活血、調經止痛、潤腸通便。掌握冬藏時機正…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…分或全部以薏仁取代,薏仁有祛濕、 護胃的功效,但眼睛乾澀、月經量少、指甲乾澀且甲紋明顯者,應減量使用。 <!--more--> ![菊花具有舒肝解鬱、降火氣的功效,適合消除火氣…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…複雜,一般多以工作生活壓力大,變得情緒煩躁、易怒,出現痛經、經量過多等症狀居多;另外,身材偏肥胖的女性,月事失調多是由於痰濕阻絡,絡脈不通所致,則不適宜。 **【中醫師小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778…接反映在月經的表現中。如果你原本正常的月經週期突然改變,發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多時,需要引起警惕。20%~30%的女性都可能罹患子宮頸瘤,雌激素促使子宮內膜增生,…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414「醫師,我的月經量很多,感覺量多時連衛生棉都撐不住,實在很擔心!」經血量過多,一般定義是每次經期出血量超過80m,以衛生棉用量來換算,前幾天量多時每1個小時衛生棉就滿溢,甚至要使用…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335…膚熱,但常合併有頭暈、淺眠易醒、手腳冰冷、經期早到或延遲、月經量減少的情況。 <!--more--> ![黃慧娟中醫師表示,水梨具有滋陰潤肺的作用,可改善冬季肌膚乾癢的症狀。(…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…化吸收差,無法製造熱量、血管硬化阻塞,熱量送不到末梢,或是月經量過大、失血過多都會讓末梢得不到養分。 當身體的能量不足時,會優先供應較重要的內臟器官,有餘裕時才會供應到四肢末…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113