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…,看指甲就知道!醫師指出,一般而言,健康的指甲應呈現健康的粉紅色,若長期茹素、身體虛弱、營養缺少者,指甲容易產生斷裂現象;若指甲變厚、變黑、變白、有凹洞,小心身體有狀況,千萬別輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/80/51052…眾也可以依照自己的需求選擇適合的蘋果來吃。 台灣常見的紅色是五爪蘋果、青色是青龍蘋果、黃色是金冠蘋果,紅色蘋果具有酚酸類、鐵質含量較高,適合長輩食用,青色蘋果具有檞皮素、鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/320/50978…:家事能力、生活習慣建立。 **準備工具:**抹布或毛巾、紅色膠帶。 **環境設置:**家長在桌上、地上或牆壁上用紅色膠帶貼成迷宮路徑、簡單的幾何圖形,甚至也可以貼成數字。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50973…餵,也可能是媽咪的乳頭破損,寶寶吸到乳頭的血而使吐出的奶是粉紅色。如果吐奶帶有綠色,就是含有膽汁,當寶寶的腸子阻塞時,才會連同膽汁一起吐出來,這些爸媽都要留意。 **觀察寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/50943…一到冬天就特別怕冷,其中又以女性居多,因此建議民眾可以喝些以紅色食材為主的粥。而這道養生紅黏粥,能「和胃補脾,潤養肺燥」,有助調理腸胃,是冬日養生的不錯選擇。 另外,粥的飽腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/50772…還沒烹煮之前的肉質顏色偏紅,卻仍被歸類為「白肉」,這是因為其紅色不是來自肌紅蛋白,而是鮭魚的食物—甲殼類等動物所含的類胡蘿蔔素。 **紅肉易致癌!真正關鍵不是肉色,而是飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/50642…;牛樟芝,則是長在牛樟上的一種真菌,也屬台灣特有種,初生時鮮紅色,漸長變為淡紅褐色、淡褐色或淡黃褐色;由於保健價值極高,所以也被譽為「森林中的紅寶石」。但你知道牛樟芝的真實種植過程…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662…北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,中醫養生觀點認為紅色入心,紅豆不僅能養心補血,還有降血脂、降血壓、改善心臟活動功能、改善冬天手腳冰冷等功效,但紅豆吃多了容易脹氣,抹茶的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50523…雜誌的模特兒聊時尚話題。我不懂流行或時尚,但我以一般論闡述「紅色能提高女性的魅力」的心理學數據後,對方相當地驚訝。如果以穿衣服的品味優先,紅色似乎不會是前幾名的選擇。的確穿紅衣服外…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533…於想要藉由食用蔬果提升寶貝免疫力該怎麼做?沈長青醫師強調,深紅色的番茄、紅蘿蔔、南瓜,深綠色的菠菜、花椰菜、紅椒,以及葡萄、蘋果、李子等蔬果,都是獲取維生素A、C、E的好食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/50349…二天經血量可能最多。經血不會凝固,和平常的出血不同,並不是鮮紅色的血液,而是暗紅色,略帶黏性的血液,即使偶爾混有小血塊也是正常現象,但常排出像豬血塊的血塊,則屬異常須注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/50392…*哪色地瓜給各位帶來滿滿的抗氧化力!** **深橘紅色地瓜抗氧化力高** 南非一項研究分析四種不同品種地瓜的抗氧化物質含量(β-胡蘿蔔素、維生素C、綠原酸),發現顏色較…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402…* 所以,女人想要有紅潤好臉色,要特別注意養血。而適度食用紅色食物來「以形補形」就是不錯的方式。在中醫五行學說中說:「有紅色屬火,食用紅色食物後可入心、入血,有助益氣、補血,促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…1/2小匙、牛奶5大匙、橄欖油1大匙。 **配料:** 紅色甜椒1顆、韓式辣泡菜100克、韮菜3根、起司片(可溶化)3片、市售的溫泉蛋1顆、蔥5公分。 **醬汁:** 蔥5…
http://www.top1health.cn/Article/145/50200…穩定調節血糖變化,糖尿病患也能吃西洋梨!** 西洋梨有紅色、綠色與棕色等多款外觀顏色,食用時都要掌握「吃軟不吃硬」的原則。買回存放室溫中2-3天,西洋梨熟化是由內向外,食用前…
http://www.top1health.cn/Article/33/46922