…、黃耆、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草)。 **●《消肥飲》:**(荷葉、山楂、澤瀉)。 **●《人參降脂合劑》:**(生曬參、太子參、花旗參)。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/68877…小麥助眠茶/失眠多夢** - 材料:酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩,去籽紅棗3顆。 - 作法:將全部材料加2碗水,浸泡半小時,大火煮滾轉小火濃煎成1碗,睡前1小時…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793…表示,留在體內的毒素要排除,中醫有個有名的解毒方─「銀花黑豆甘草茶」,加上桑白皮魚腥草等去痰清肺的中藥,其實有助於降低空污對於人體的危害。 **【銀花黑豆清肺茶】** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/67784…潤筋粥** **材料:**黑豆10公克、生白芍10公克、生甘草10公克、白米100公克、胡麻仁10公克、蜂蜜適量。 **作法:** 1.將生白芍、甘草洗淨,水煎取汁備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…的人。 **材料:**玫瑰兩錢、山楂一錢、炒決明子三錢、生甘草一錢。 **做法:**將上述材料狀裝入茶袋內,沸水800cc充入燜泡15分,再反覆沖泡即可。 **【中醫師小…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600…、澤蘭、荊芥各3錢、川芎、炮薑各1錢、香附、延胡索各2錢、炙甘草1錢半。 - 做法:將所有藥材加500c.c.水浸泡約30分鐘,以大火煮滾,轉小火燜煮約45分鐘,取第1次藥液。再…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744…疏,筋失所養」有關。所以也會搭配柴胡疏肝湯、加味逍遙散、芍藥甘草湯,視情況佐以葛根、鉤藤、丹參、殭蠶、雞血藤等通經活絡的中藥來輔助調理、緩解此類症狀。 像是上述案例中提到的小…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723…** •藥方:伸筋草9克、骨碎補9克、杜仲6克、羌活9克、甘草12克(研碎後以濾布包),再加入枸杞子9克與紅棗2枚。 •方法一:以600 cc沸水沖泡,靜置10分鐘。 •方法…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…★急性期推薦茶飲** **材料:**金銀花3錢、薄荷1錢、甘草1錢。 **作法:** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋,放入所有藥材,倒入1…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683…補腎的藥做為「轉骨方」,常用藥材有:茯苓、杜仲、山藥、黨參、甘草、山茱萸、牡丹皮、枸杞等;同時以活血化瘀藥促進血液循環、新陳代謝。 但要提醒的是,民間有許多「轉骨方」,建議最…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618…* - 材料:藿香1錢、洋甘菊1錢、薄荷1錢、陳皮2錢、生甘草1錢。 - 作法: - 1.將上述材料洗淨,裝進過濾袋中,放入保溫杯裡。 - 2.加入800cc熱水,悶15分…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…不錯的食用方式。如果嫌單泡陳皮茶太枯燥,不妨加入一些薄荷葉、甘草,可讓香味更加豐富,並且口感也增添清涼、甘甜。 以下示範一道【陳皮燉排骨】食譜,提供大家作為參考,既開胃又理氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557… 藥材:桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克、白茅根3克。 - 作法: - 1.中藥材洗淨,陰乾,以濾紙包好,用水250c.c.煎煮約30分鐘後,去藥渣…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…解毒湯,幫助清熱解毒。 **茶飲:**取玫瑰花2錢、生甘草2錢和薄荷5分,加水500c.c.,用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。玫瑰花和薄荷有疏肝、抒壓之效;生甘草補氣、解…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470…待開關跳起即成。 ③食用時喝湯、吃木耳。 **★川七甘草粉敷口** **材料:**川七粉10克(味甘、微苦,性溫,活血定痛)、甘草粉10克(味甘,性平,益氣補中)、棉花棒…
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