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「物理治療」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「物理治療」的資料

半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

…後如果發現活動變得「卡卡」的，或出現肌肉拉傷的情形，可以尋求物理治療改善症狀。 **完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2019年12月號。www.mababy.com/kno…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
孕期胸悶、便祕好難受？專家教妳做5種紓壓動作，輕鬆改善症狀

…種症狀主要與荷爾蒙濃度改變及子宮變大有關。振興醫院復健醫學部物理治療師陳祐榕指出，懷孕中期開始會出現明顯胸悶、喘不過氣的感覺。懷孕後期逐漸適應孕期的呼吸形態，比較不會那麼喘，不過當…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380
動不動就肩頸痠痛？物理治療師為你分析，7種引發肩頸不適的罪魁禍首

作為一名物理治療師，我見過許多被肩頸痠痛所困擾的患者。我認為，引起肩頸周圍不適的原因可分為以下七種類型。 **類型1／**肌肉疲勞型。 **類型2／**眼睛疲勞型。…
http://www.top1health.cn/Article/318/80534
頸椎病男女大不同！醫師破解5類型，痠痛背後的關鍵原因

…首重「頸椎」與「紓壓」。我從X 光檢查確認後，我請她一邊接受物理治療，一邊改變飲食習慣，並且和同事一起去上瑜珈課紓壓。後來她沒有開刀，沒有再頭痛胸悶，也不再靠安眠藥才能入睡。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/80489
家有行動不便長者，輔具該如何選擇？助行器VS助步車專家說…

…助約1,500-3,000元。 **本文出自大塊文化《物理治療師教你行動輔具怎麼選怎麼用》一書**
http://www.top1health.cn/Article/253/80423
登山杖、雨傘為什麼不能當手杖？物理治療師教你行動輔具怎麼選

…500元左右就可以買得到。** **本文出自大塊文化《物理治療師教你行動輔具怎麼選怎麼用》一書**
http://www.top1health.cn/Article/253/80411
按摩槍大熱，解肌肉痠痛靠它？張軒彬博士：輕忽4大NG事項，恐越用越糟

…但專家提醒，雖然按摩槍確實有其厲害之處，可民眾畢竟不是醫生、物理治療師等有執照的專業人士。如果使用時沒有多加留意，輕忽4大NG事項，很容易因操作不當，反對身體造成負面影響，值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/302/80408
腰痛、下背痛，閃到腰了嗎？復健科醫師談椎間盤退化、突出

…養成習慣，患者如果對運動計畫有任何問題，也歡迎跟復健科醫師、物理治療師做討論。 - 藥物治療：患者也可以嘗試用藥物控制症狀，常使用的藥物包括：非類固醇消炎止痛藥(…
http://www.top1health.cn/Article/167/80215
你家寶貝跟上嬰兒發展指標了嗎？0～5個月成長進度報你知

…5191] **頭部控制—粗動作發展時間** 梁少穎物理治療師表示，除了斜頸的寶寶以外，一般足月的新生兒仰躺時，可以把頭維持在身體中線的位置，並有足夠肌力可以在趴、躺時，向…
http://www.top1health.cn/Article/304/79148
上班族頭痛問題出在這！兩樣東西讓你從根本解決問題

…摩手冊：肌肉透視圖解！鬆開肌筋膜，消除肩頸、腰背、手腳痠痛，物理治療師的痠痛自救療法》一書**
http://www.top1health.cn/Article/167/79146
腰痠背痛、骨盆痛，孕期老是睡不好？4種睡姿讓妳一夜好眠！

…喬姿勢，但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮？物理治療專家示範超詳盡圖解，照著睡，孕期也能睡飽睡滿！ **孕期睡好睡滿這兩個元素是關鍵** 自從懷孕以後…
http://www.top1health.cn/Article/17/77937
退化性關節炎釀膝蓋痛、小腿抽筋　外側楔型足墊減緩症狀

…施益湋職能治療師解釋，客製化鞋墊是透過復健科醫師診斷，並搭配物理治療師協助，量測患者足底壓力、足型，找出適合患者的足弓支撐曲面。藉此為患者客製化量身打造鞋墊的輔助治療方式，透過客製…
http://www.top1health.cn/Article/167/77879
經常腳底抽筋、足底筋膜炎纏身？3動作用網球按壓腳底助舒緩

…摩手冊：肌肉透視圖解！鬆開肌筋膜，消除肩頸、腰背、手腳痠痛，物理治療師的痠痛自救療法》一書，作者：龔威亦**
http://www.top1health.cn/Article/167/77863
跟隋棠一樣吞藥丸喉嚨卡卡？咬碎可以嗎？藥師教你5招好吞不影響藥效

…關。建議這類因病理性因素而產生不適者，應積極就醫、接受醫師或物理治療師協助較有保障。 **藥吞不下去，咬碎、配水果、熱水可以嗎？藥師解大3大常見Q&A** 除了說明…
http://www.top1health.cn/Article/302/77829
推推、壓壓，2顆網球自製「滾筒按摩器」，大範圍痠痛一次解決！

…摩手冊：肌肉透視圖解！鬆開肌筋膜，消除肩頸、腰背、手腳痠痛，物理治療師的痠痛自救療法》一書，作者：龔威亦**
http://www.top1health.cn/Article/248/77833