…有很多,包括:眼睛接觸過敏原、過敏造成的發炎、體質燥熱、飲食油膩者等,都會讓眼屎變多。而當眼屎大量增加,就必須注意是眼睛生病的警訊,若眼屎變成濃稠的黃綠色或半透明黏液狀,數量更多到…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739…些刺激性食物會使發炎更加嚴重。 **二、避免甜食、高脂肪及油膩食物** - 攝取糖和過多油脂會干擾免疫系統的功能,容易讓壞菌滋生。 **三、避免溫補、燥熱的食物** - 例…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651…?當然,這也要依個人膚質來判斷,市面上可以看到許多標榜清爽不油膩的乳液,通常是利用添加比較多水性成分、或是本身偏水液狀、膠凍狀或是乳液劑型,而不是油膏或油蠟劑型,其實使用時以觸感來…
http://www.top1health.cn/Article/242/52650…儘量減少腸道負擔。 **原則3:**忌暴飲暴食,忌食生冷、油膩、辛辣之食物,避免刺激腸道而使病情纏綿難癒。 **原則4:**腹瀉嚴重者可發生脫水和鈉、鉀、氯離子的大量流失,建議…
http://www.top1health.cn/Article/239/52643…激,周書慧中醫師提醒,有痛經的患者,平時應少吃寒涼冰品和辛辣油膩的食物,尤其是經前和月經期間;還要有抒解壓力的方法,放鬆心情;作息應正常,不要熬夜;應有適度的運動,但行經期間應避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568「唉呦!肚子好痛阿~」現代人飲食油膩,不但容易造成急性膽囊炎,也會因代謝異常而形成膽結石,一旦發作便會腹痛難耐、痛到直冒冷汗,最後甚至還要因手術治療而成為「無膽之人」!如果不想讓膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/52472…然適度飲用茶飲,確實能輔助改善口臭問題,同時還有提神醒腦、解油膩、解酒的作用。但是,值得注意的是,茶葉、茶湯中含有的茶鹼成分,一旦攝取過量容易使心跳加速、引起心悸等不適症狀;對於自…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468…心得** 直鍵矽膠因堅固長鏈條分子, 因此矽膠使用起來黏稠油膩,容易沾黏,比較難塗抹均勻。而環狀矽膠,具有極佳的延展性,故塗抹於疤痕時,比較容易塗勻,尤其使用於臉部及面積較大的區…
http://www.top1health.cn/Article/242/52470…體內濕氣重的原因為經絡不通、氣血虛,多是常吃生冷食物、冰品、油膩、糕點、精緻加工食品而導致的。而外因性造成體內濕氣重的原因,主要為陽氣不足,像是平時常吹冷氣,或長久待在陰冷潮濕的地…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…善保留肌膚水分,反而會引起肌膚敏感、發炎。 不過,皮膚油膩的族群,毛孔常被老化、病態性的角質堵塞,這種膚質的民眾,倒是可以適度去角質,有助於減少粉刺、痘痘的形成。 ![健康…
http://www.top1health.cn/Article/49/52232…嘔吐感,首先應遠離容易引發噁心的食物和環境,避免攝取太甜、太油膩、油炸、含濃烈辛香料或辣味的食物;吃東西時不要喝大量液體,以免因飽脹感而造成噁心;不要冷熱食物一起吃;避免在不通風、…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392…前2個月,媽咪們就可以多補充高品質的優質蛋白質;同時避免厚重油膩的飲食,來減輕身體負擔,都有助於產後乳汁的分泌。 **哺乳媽咪照過來!產後營養補充,莫忘3飲食調理原則** …
http://www.top1health.cn/Article/248/52335…,飲食導致痘痘生成的主要關鍵在於「油」和「甜」!平時攝取太多油膩或含糖的食物,會刺激皮脂腺分泌油脂,一旦皮脂分泌太多、阻塞毛孔,就容易形成粉刺和痘痘。雖然鮮奶中含有乳脂肪,但無論是…
http://www.top1health.cn/Article/242/52260…,例如木瓜、奇異果及鳳梨,或是搭配不含糖的茶飲,都能有效降低油膩及脹氣感。 **吃粽不吃肥 茶飲+按摩** 中醫師陳潮宗強調,除了糯米外,粽子的米飯部份可以用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,具有增進食慾、祛腥、解油膩、助消化的作用;中醫認為胡椒性溫熱,入胃經和大腸經,既能解食物毒,對胃寒所造成的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉也有很好的緩解作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159