…水分。 **【功用】** 1. 有清熱利咽,化痰止咳的作用,對支氣管炎有幫助。 2. 可涼血止血,對牙齦出血有幫助。 3. 可下乳,有助乳汁不通。 4. 可生津止…
http://www.top1health.cn/Article/248/28899…解的目的。 **1.柑橘** 柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…。山藥含蛋白質、纖維素、鈉、鎂、鋅等成分。具有健脾養胃、益氣止咳、滋陰補虛等功效。可輔助治療食慾不振、消化不良、體弱神疲、虛勞咳嗽等症。 豬瘦肉性平、味鹹;歸脾、胃、腎經。豬…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780…等成分。中醫上,白菜還具有解熱除煩、養胃生津、利尿通便、化痰止咳的功效。 另外,由於白菜中含有微量的鋇,可控制人體亞硝酸銨的生成和吸收,多吃能有效降低女性患乳腺癌的機率。白菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670…用: **鎮咳袪痰** 生薑性溫,所以能溫暖肺部、袪寒、止咳、化痰,但是生薑治咳嗽的功效是略遜於乾薑的。同樣,若是喉嚨、呼吸道等出現發炎症狀就要避免使用薑。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…糖、葡萄糖、鐵、鈣及維生素C等成分。傳統醫學認為枇杷具有潤肺止咳、健脾和胃、生津止渴及治療肺熱咳嗽、咽乾口渴、胃氣不足等功效。特別是枇杷中含有的苦杏仁苷,能夠止咳化痰,治療各種咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/320/28648…音暗啞及便祕症狀,促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至4個梨,可以有效地淨化系統,使你的腸胃更「輕便」。 **資料來源:39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551…椒、木瓜、花椰菜、地瓜葉等蔬果。 **多吃潤燥食物 可止咳化痰** 洪若樸營養師強調,除了維生素A、C、外,攝取優質足量的蛋白質也很重要,因為蛋白質是提供肌肉生成的主要成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540提到止咳化痰的中藥方,許多人首先想到的就是吃起來甜甜涼涼的川貝枇杷膏,為什麼有些人吃了效果很好,有些人反而咳得更厲害?中醫師表示,其實引起咳嗽的病因非常多,想要止咳化痰,不是單靠川…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…要養肺,如果能好好調和呼吸,使肺火不燥,就能保持呼吸順暢,防止咳不停現象;建議可以多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物,如木耳、蓮藕、山藥、白蘿蔔等,或是平日可泡煮金桔茶飲調呼吸道毛病,預…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504…狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選蜂蜜菊花茶飲小偏方止咳,因具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用,剛好可以用來紓解秋天常見不適症狀,對防止秋咳具有一定效果。 ![9月氣…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…:「柚子去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳」,而以柚子製成茶劑,在我國古代以及其他國家,如日本、韓國等都有此習慣。 蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口,更有美白…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359…加入紅糖煮沸即可。 **百合**味甘,微苦,性微寒,能潤肺止咳、清心安神。其中含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分,與糯米同煮成粥,睡前食用,或分早、晚兩次食用,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280…維、葉黃素、磷、鉀、鎂、鈣、鋅等成分。南瓜具有補中益氣、消痰止咳的功效,可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾等症。現代研究證明,南瓜中的果膠能延緩腸道對單糖類物質的消化和吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28279…漿等潤肺生津、養陰清燥的食物。特別是奇異果、水梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能,很適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結的人食用。 所以入秋之後不宜立即…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268