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…但體重15年來卻增加20公斤,日前更將飆升至100公斤,且低密度膽固醇為一般正常人的2倍,HbAlc(糖化血色素)更高達8.1%。 **藥物注射,助糖尿病友控糖減重** 提…
http://www.top1health.cn/Article/33/56762…體積比肌肉大3倍** 身上1公斤的肌肉和1公斤的肥肉,由於密度不同,雖然重量一樣,但肌肉的體積卻明顯要小於肥肉的體積。進一步來說,同樣重量的脂肪的肌肉,脂肪的體積比肌肉大3倍。因…
http://www.top1health.cn/Article/101/56638…現,台灣孩童普遍有鈣質攝取不足的情形!若鈣質不足,將影響骨質密度與骨骼支撐力。徐嘉賢醫師解釋,成長中的孩子,無論是身高、體態或牙齒等,因為正在發育,所以外觀會有顯著變化,較容易受到…
http://www.top1health.cn/Article/320/56613…血壓、血糖及總膽固醇數值的受試族群,其體內循環血液所測得的低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C)濃度,仍與無症狀動脈粥狀硬化(subclinical atherosclerosis)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56489…」儼然已成為中風疾病新族群。主要是因為眼睛的視網膜是身體血管密度最高的組織,也包括在心血管系統中,一旦眼內血管硬化及栓塞,就會形成眼中風。 ![近年來,除了腦中風和心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/67/56540…且不談生酮飲食法是否人人適用,營養師提醒,雖然酪梨屬於「營養密度高」的食物,但一般人食用時,還是有3個小秘訣要注意喔! **營養密度高!酪梨有5大健康好處** 雲林…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420…風險,即便車輛排放的懸浮微粒只是些微增加,都與居民較低的骨質密度出現相關。作者表示,背後的原因可能是來自於汙染物影響了身體特定關鍵荷爾蒙以及骨礦物質的製造,因而促使骨質疏鬆症(os…
http://www.top1health.cn/Article/248/56192…**在台灣,只要腰圍、三酸甘油酯(中性脂肪)、血壓、血糖、高密度脂蛋白膽固醇這5項檢查中有3項(含)以上不符合標準,即可判定為代謝症候群。 **本文出自新自然主義《後藤醫師簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56184健檢骨質密度下降,別單純以為只是骨鬆惹禍!一名現年60歲的男性,近來常感疲倦、胃痛不適,且骨質密度也下降到達骨質疏鬆程度,本以為是老化所致,沒想到健檢時卻發現,有血管年齡增加、鈣化…
http://www.top1health.cn/Article/302/56116…要定期抽血(3~6個月或至少一年一次),追蹤空腹總膽固醇、低密度膽固醇、高密度膽固醇、三酸甘油脂。血中膽固醇的控制原則,健康成人男性40歲以上、女性50歲以上,總膽固醇(total…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…受到影響。 賴志泓醫師指出,因動脈硬化成因來自於體內低密度膽固醇(壞膽固醇)堆積,目前最有效預防方式還是積極治療降低壞膽固醇。過去20年以來臨床血脂治療是使用史他汀類藥物,但…
http://www.top1health.cn/Article/28/55792…蔬果量,選擇顏色愈多、種類愈多的生菜沙拉、蔬菜棒,並搭配營養密度高的奇異果、木瓜等。 - 3.飲料少糖少奶精:應選擇無糖(高纖)豆漿、新鮮蔬果汁;若要喝咖啡,避免添加糖或奶精,以…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750…最高,另外再加上眼部視網膜感光細胞的高脂肪量,與脈絡膜高血管密度、氧氣量最高,致使黃斑部成為體內氧化壓力最高的部位,當造成黃斑部無法承受氧化壓力時,就會造成黃斑部自由基的產生,進而…
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…一選項,就可能為骨質疏鬆的高危選群,建議至醫院進一步檢查骨質密度,並開啟「預防保健」的健康旅程。 **補充含鈣的食物 有注意事項** 哪一些食物含鈣量豐富?補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701…可提昇好的膽固醇濃度** 事實上,食用雞蛋反而可提昇體內高密度脂蛋白(HDL,好的膽固醇)的濃度,對好膽固醇比例偏低的民眾而言,雞蛋是最佳的選擇,對於其餘約30%的膽固醇超敏反應…
http://www.top1health.cn/Article/320/54707