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「容量」搜尋結果

總共找到 406 筆符合關鍵字「容量」的資料

搶江蕙門票憋壞了？不憋尿3招自保

…燈** 新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，一般成年人的膀胱容量約300至500毫升，當膀胱內的尿液累積到150至200毫升時就會有尿意感，讓人想上廁所。由於膀胱的逼尿肌富有彈性，…
http://www.top1health.cn/Article/240/22627
大餐後補破網　5技巧避免發胖

…【提醒】：** 沒有啞鈴，家裏的書本甚至一瓶1000毫升大容量的純淨水都可以代替，只要你記著別偷懶，堅持就是勝利。 **資料來源：39健康網www.39.net** **…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518
自製寶特瓶啞鈴　5招美臂塑上身

…手臂與後背伸展運動，十分簡便。 **道具：**寶特瓶（容量不限）、水。 ![][71851] **STEP1／**單手握寶特瓶向上伸直，另一手彎曲扶住伸直那隻手的手肘部位…
http://www.top1health.cn/Article/250/22513
記性太差會失智？2關鍵可判斷

…接劃上等號。台灣失智症協會秘書長湯麗玉用衣架比喻人的大腦記憶容量，披掛的衣服有限，記憶量也有限，若一個人記憶的事情超過大腦承載量，自然容易出現健忘的情況。此外，記性可能因個人的疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406
別讓小便不開心！小心下尿路症上身

… 然而，有部分病人的膀胱是比較敏感的，因此會導致膀胱在較小的容量時即有強烈的排尿感覺，也會顯得較為頻尿。另外，對於年紀不大的病患，如有小便症狀者，可能是來自於尿道外括約肌的放鬆不良…
http://www.top1health.cn/Article/4/22409
從小守護食安　11種生鮮選購技巧

…放食物時需注意生食在下、熟食在上，以免生食汁液污染熟食，冰箱容量保有一半空間以讓冷氣流通，更重要的是每星期清理一次冰箱。此外，食物保存越久，營養流失越快，腐壞或發霉的機會越…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236
喝母奶容易餓？5問題解開母奶迷思

…久的人，只有寶寶自己。每個母親分泌奶水的速度與乳房盛裝奶水的容量不一樣，甚至兩邊乳房製造奶水的效率也不同。奶水製造快且乳房容量大的媽咪，寶寶一次可以得到較多的奶水，一整天喝奶次數相…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183
遠痠痛！神奇熱敷法自製熱膚巾舒緩

…**5.沸騰熱水（90～96℃）** 水量為浸泡毛巾的臉盆容量。在製作熱敷巾前，煮沸熱水直接使用。 **【長效熱敷巾】的製作步驟** **Point1：**進行毛巾熱敷法…
http://www.top1health.cn/Article/294/22101
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

…K戰　蒙古草原鍋大勝蔬菜鍋** 劉汶璋營養師以食用碗的容量估算，羊肉爐、薑母鴨、燒酒雞等，因烹調過程會加麻油和米酒，且其禽畜類食材表皮會釋放大量油脂，平均每碗湯底的熱量約20…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979
吃鹹一點沒關係！低血壓飲食5原則

…，約為正常的2至3倍，每日約10至15克，且多喝水增加體內血容量。 **4. 紅血球過低導致貧血：**如果是因為紅血球過低及血紅素過低所造成的低血壓，宜適當攝取高生理價的動物性蛋…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953
寶貝如廁訓練　6訣竅快速戒尿布

…準備好了嗎** 寶寶隨著年齡增長，神經發展逐漸成熟，膀胱的容量也會增加，約在2歲後就能發現寶寶的排尿間隔時間拉長許多，太早戒尿布，失敗的機率也會提高。 Check！ □一…
http://www.top1health.cn/Article/304/21889
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

…行袖狀胃切除術，方法為將胃大彎袖狀切除，保留約100cc的胃容量，經由食量減少與限制，來達到減重效果。其優點在於胃部切除後可降低胃荷爾蒙的分泌，而減少饑餓感，而且安全性較高且併發症…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
孕期貧血怎麼補？補鐵吃花生葡萄乾

…女性月經的影響，常有輕重不同的貧血症狀，而懷孕時孕媽咪增加血容量，導致血液的濃度變得稀薄，降低其血液裡的帶氧濃度，此時胎兒會不斷吸收母體的養分，且胎兒的血紅素與氧結合力比較強，因此…
http://www.top1health.cn/Article/200/21798
吃出魚的精華！5招健康料理撇步

…報導，一項來自匹茲堡大學醫學院的研究新發現，常吃魚的人，腦部容量在記憶及認知相關的區域明顯比不吃魚的人大。不過他們也發現，這個發現只適用於長期吃烤魚或煮魚的人身上，長期吃炸魚的人則…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…材料：**黃豆60公克、枸杞10公克左右、適量的方糖、一大杯容量的清水 **作法：** 1.黃豆在使用前一天，先以蓋過黃豆的水量浸泡6到8小時。 2.枸杞用溫水沖洗乾淨備用。…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681

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