「多醣體」搜尋結果
總共找到 347 筆符合關鍵字「多醣體」的資料-
維持3個輕生活習慣 減重非難事
…及蛋白質、膳食纖維，它的孢子還含有豐富的能提升免疫抗癌作用的多醣體，並含有降膽固醇成分。 **杏鮑菇** 有利腸道益生菌，富含多種胺基酸、膳食纖維，可縮短糞便在腸道內停留的時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893 -
吃粽不卡油！配秋葵＋茄子就對了
…吃粽子又不卡油，秘訣在於增加低卡、深色蔬菜的攝取量，含有豐富多醣體的綠色秋葵，以及富含植化素的紫色茄子，都有足夠的水溶性膳食纖維，非常適合銀髮族在端午節搭配糯米粽一起佐餐品嘗。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/18877 -
必吃！4種白色食物 有助滋養肺部
…。當然，也可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。 **山藥：「黏質多醣體」的特殊營養** 山藥含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，其中所含有的「黏質多醣體」，對人體具…
http://www.top1health.cn/Article/320/18616 -
做個快樂媽媽！3解憂營養素助減重
…梨中的鳳梨酵素可促進蛋白質分解，幫助消化，而菇類食材含有豐富多醣體和纖維。整體看來，這套餐點的營養均衡且含有足夠纖維量，可促進腸道健康，預防便祕和宿便，幫助減重，也能進而活化腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/18/18618 -
吃菇剋癌保平安 菇菇調節免疫力
…碧芳 菇蕈類是蔬菜的一種，不但高纖低熱量，比較特殊的是含有多醣體成分，可以讓免疫系統更健康。外觀灰灰黑黑的香菇，看似不起眼，但是口感滑順又帶有一些淡淡的清香味，是主婦們很愛運用的…
http://www.top1health.cn/Article/197/18213 -
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯
…了有滋陰潤燥、補肺養肺的效果外，現代研究白木耳（白木耳）中的多醣體不但有增強人體免疫力的功能，其中所含的氨基酸成分還有延緩老化的作用，有助維持肌膚彈性、光澤。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162 -
吃澱粉分年齡 男女老少有別
…維」（黑木耳亦然），能降低血液裡的壞膽固醇、穩定血糖；此外「多醣體」能提高免疫機能，還有利於腸道健康，幫助好菌生長、抑制壞菌滋生。 **綠豆→有助體液酸鹼平衡，排出毒素！**…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019 -
山中妙「藥」！山藥5大營養報你知
… **1.抗氧化、抗發炎** 山藥生食其黏液富含黏質多醣體、薯蕷皂苷(diosgenin)等抗氧化營養素，動物實驗顯示，薯蕷皂苷(diosgenin)對於消炎止痛藥經常引發…
http://www.top1health.cn/Article/80/17958 -
春季減重怎麼吃？營養師就喝這祕湯
…有「抗癌聖品」的美譽；菇類和黑木耳不僅含有纖維質，還含有大量多醣體，可提升免疫力，調節呼吸道系統，預防過敏。 <!--more--> 
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