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現代孩童接觸3C產品的時間增加,近視風險也升高,然而孩子的度數增速快,太早近視容易成為高度近視,視網膜剝離的風險也跟著變高,該如何預防呢? 爸媽都是超過600度的高度近視…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786過年團圓人也圓,過年期間少不了大魚大肉,一不小心就會胖好幾公斤。年後肥胖,除了囤積在腰部、臀部,平常容易被忽略的手臂,也可能會變成蝴蝶袖,出現晃動感強烈的鬆垮肥肉。年後想要擺脫惱人…
http://www.top1health.cn/Article/306/34359現代的人每天辛苦打拚忙碌了一天,沒有什麼比睡個美容覺更讓人開心及恢復疲勞的了。但是,很多人卻總是飽受失眠困擾, 每晚數羊及翻來覆去睡不著,晚上失眠怎麼辦?推薦8個睡前好習慣,讓你不…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526…!--more--> ![][92467] **二、告別冰凍美人俊郎** 造成寒冰俊郎美人的成因眾多,想要改善手腳冰冷,一定要先了解自己的身體哪裡出了問題,而非道聽途說,…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241… 2.不要強忍便意(有便堪便直須便>_ **告別便祕有一套~營養補充品篇!** **1.益菌︰**能將碳水化合物發酵產生乳酸或醋酸等酸性物質,促進腸道蠕動,促…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117…正後視力達到1.0,左眼仍舊維持1.2。懶惰眼不再懶惰,正式告別「獨眼龍」歲月。 ![台灣每100位兒童就有3個是弱視,「視力篩檢」是早期發現的檢驗的項目。(圖片提供/台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/31513位於臀部中央的這個區塊若顯得過於豐腴,就會變成一般所謂的「馬褲」,所以絕對需要強化鍛鍊,因為一般來說,沒有人會想要有這樣的臀部! ![][90342] 就算力行節食,這…
http://www.top1health.cn/Article/306/31470…冰封、且毫無動靜的世界。但神秘寧靜之地,也是新生命初始之地;告別四個月的灰暗冬天,光明重新來到極北之地。 二月底北半球大部分地區,已經是春光明媚,但加拿大北部的聖勞倫斯海灣還…
http://www.top1health.cn/Article/145/30404…合廣大想要減肥的人群,特別是上班族,經常食用的話可以讓你輕鬆告別小肚腩,真可謂想瘦哪裡就瘦哪裡,是一種絕對安全無副作用的減肥方法。 **資料來源:39健康網www.39.ne…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336眼睛乾澀,頻頻點人工淚液也不見改善?告別乾眼睛,你還可以試試其他方法!現代人工作壓力大,工作時間長,愛吃燒烤油炸辣物,又對電腦手機等3C產品倚賴日深,導致乾眼症人口急速攀升,中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118曾有位娃娃車司機,一年前反復出現眼睛乾澀、畏光的症狀,只好戴著墨鏡開車,也看了眼科診所,然而乾眼的症狀卻毫無改善,為了安全起見只好先暫停駕駛的工作,到了中醫診所就診,中醫師施以針灸…
http://www.top1health.cn/Article/239/30057…平衡體質、平衡生理時鐘與身體機能,自然達到助眠效果,輕輕鬆鬆告別「欠睡」的困擾,讓身體健康、精神飽滿讓連續假期更神采奕奕。想藉由雞精補身,建議消費者在選擇時,應該重視所選擇的雞精是…
http://www.top1health.cn/Article/320/300012016即將到來,新的一年有什麼新願望呢?聽身邊單身的女性朋友,不外乎想找個溫暖的肩膀靠,但說得簡單,一來找不到貨源、二來真遇到了,又不知如何下手。 某個記者會場合,偶然…
http://www.top1health.cn/Article/324/29987…,擁有結實、性感的蜜桃臀,才是致勝關鍵!名模林可彤表示,想要告別又寬又扁的大屁股,打造美麗迷人的微笑曲線,其實不難。只要盡可能養成每坐1小時便起身活動的習慣,並搭配有助訓練臀部肌力…
http://www.top1health.cn/Article/306/29001…的身後事。至少,交代好你自己理想中的人生謝幕式,從容而瀟灑的告別,人生才能圓滿,至少生命不留遺憾。
http://www.top1health.cn/Article/248/28762