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「代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「代謝」的資料

【影音版】減重關鍵：點燃新陳代謝　別碰這5種地雷食物

…、脂肪多寡或碳水化合物，就能解決。減重的關鍵在於：「點燃新陳代謝」，而且要把新陳代謝點燃起來，如同燃燒一堆營火一樣。什麼是新陳代謝？其實，新陳代謝是一種程序，代…
http://www.top1health.cn/Article/101/82849
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…減重，加上情緒壓力、過度勞累、生活作息紊亂等原因，導致身體的代謝機能不佳、五臟六腑失調，所以，就算努力節食少吃，拚命運動，減肥效果還是有限，而且一旦恢復正常飲食，但身體的新陳代謝功…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

…這些情況，需要攝取具有「燃脂效果」的食物，不但有助於促進脂肪代謝，還能提升基礎代謝率。營養師將揭露5大瘦身燃脂好食材，包括黑咖啡、無糖綠茶等，讓你越吃越瘦！ ![營養師揭露5大瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
吃得豐盛≠吃得營養　「隱性飢餓」害你代謝差？聰明選擇酵素幫身體大掃除

…」上身，影響健康！建議民眾應聰明補對酵素，幫身體大掃除，重啟代謝力。 **外食族、體態管理族注意！飲食攝取失衡，恐釀「隱性飢餓」上身害健康** 什麼是「隱性飢餓」呢？根…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691
碘能促進發育代謝，台灣普遍攝取不足　和甲狀腺息息相關，缺乏、過剩都要當心

…腺，為甲狀腺素的構成成分。甲狀腺素刺激交感神經，具有促進能量代謝、蛋白質合成等代謝的作用。 ![][194651] 甲狀腺能控制發育、骨骼形成、生殖等生理機能，具有讓幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82663
瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…3種食物發芽了更營養，尤其聰明料理之後，還能提升免疫力、幫助代謝。有一些發芽的食物不能吃，一定要丟掉，但是，大家不知道的是，其實有一些食物發芽後吃，反而營養倍增，應該要…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600
不愛吃甜卻得糖尿病？醫師帶你了解發生原因，公開「控糖秘方」5步驟降血糖

前陣子門診來了一位30歲左右的男性病人，他帶著公司的體檢報告，一臉垂頭喪氣的走進來診間，問我說他被診斷出糖尿病，該怎麼辦？他還跟我強調公司為了他的健康著想，希望他儘快將血糖控制到正…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514
研究：肥胖會增加新冠肺炎重症、死亡風險！中年人慎防「代謝懸崖」隱藏三高威脅

…成人結果發現，有逾1萬人死於新冠病毒或相關併發症。而國內新陳代謝科醫師則提出呼籲，台灣45歲以上有高達一半人口有過重及肥胖問題 (BMI 大於27），因此必需提高警覺！ ![醫師…
http://www.top1health.cn/Article/33/82482
減重喝玉米鬚茶、薏仁水是神水？醫師：減脂肪、促進代謝才是減肥聖經

…下不來。 **只減水分不等於減重成功　減掉脂肪、促進代謝，才是真正成功** 而坊間也有許多減重的偏方，宣稱可以快速減重，其實，這些產品就是讓身體的水分消失掉而已，如果再喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/79145
癌症早期診斷利器！正子造影從葡萄糖代謝情形，偵測惡性腫瘤、擬定治療決策

… ![][193495] **惡性腫瘤細胞的葡萄糖代謝較正常細胞旺盛，正子造影準確性高、能助揪出早期癌症** 中國醫藥大學新竹附設醫院核醫科主任張宇捷表示，正子造影主要…
http://www.top1health.cn/Article/319/82277
腹部肥胖、三高，代謝症候群容易上身！5大指標自我檢測

…肥胖、三高、糖尿病都與體內胰島素產生阻抗有關，而胰島素阻抗則代謝症候群容易上身。 ![烏日林新醫院家庭醫學科游惟勝醫師指出，罹患代謝症候群，未來罹患三高、心臟病及腦中風的機率大幅…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258
想恢復代謝靈活性？減少日常生活飲食上的毒素接觸，善用生酮斷食3步驟

既然你現在已經明白為何應該恢復代謝靈活性，也瞭解了開始規律進行部分斷食的理由，那麼就只剩學習確切、詳盡的執行方法了。在我們一頭栽進去之前，請務必記得，在執行每個步驟…
http://www.top1health.cn/Article/101/82227
快減肥！別小看肥胖與「三高」、代謝症候群等慢性病的關聯性

…視肥胖對健康的危害，因為比起健康體重者，肥胖的人發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過三倍，而且發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有兩倍風險。接下來將肥胖跟民眾最耳熟能詳…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181
夏日到了，想要展現輕盈體態？營養師教你從補充蛋白質和飲食管控熱量開始！

…了嗎？體態是台灣民眾最重視的議題之一，在2018年的調查中，代謝變差、肥胖是成年人最在意的健康議題，而且在疫情下大家出外活動比例也減少了。 ![][193183] 董氏…
http://www.top1health.cn/Article/101/82187
逆轉糖尿病要及早！糖尿病前期患者透過智能醫療血糖達標，擺脫夢魘！

「逆轉糖尿病」要及早！避免糖尿病前期或代謝症候群的患者，最後淪為糖尿病，平時即必需掌握控血糖的時機。尤其，透過智能醫療連續血糖監測儀，進行遠距飲食和遠距運動的自我健康管理，以及和醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82128