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「不安」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不安」的資料

失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…困擾，利用藥膳茶飲可安神定心。][121041] **心神不安　喝茶飲安心** 中醫師沙政平強調，造成失眠的原因很多，種種因素均可影響心神而導致失眠，所以平時可以多吃一些養心安…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
揮別產後憂鬱！學習做個快樂媽咪，家人支持很重要

…了生活習慣及人生角色轉變，若未做好身心調適，常容易出現激動、不安的情緒，甚至不知不覺陷入憂鬱風暴中。到底什麼是產後憂鬱症？都需要接受治療嗎？其實大部份的婦女（約70~8…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…涼血止癢；適用於皮膚紅斑、丘疹水泡、鮮紅糜爛、搔癢難忍，睡眠不安等症。 **【貼心小叮嚀】：不要服用來源不明的藥品，要使用藥膳茶飲前，應先找合格的中醫師諮詢為宜。**
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
一次感染，從此不安寧！女性膀胱炎反覆發作無法根治？

惱人的女性膀胱炎，為什麼一再糾纏？頻尿、排尿時有灼熱感或刺痛感，甚至尿中帶血，都是女性膀胱炎的常見症狀，雖然多數時候能經由治療而獲得改善，但往往過一陣子又再發作，不禁讓人懷疑是否膀…
http://www.top1health.cn/Article/10/51917
更年期頭暈、肩頸僵硬？做「大迴轉運動」促血循改善

對於更年期婦女來說，停經後不只容易出現盜汗、熱潮紅、焦躁不安等症狀，伴隨而來的頭暈、肩頸僵硬等不適反應，更是許多婦女朋友難以言喻的痛！日本自律神經領域權威醫師表示，想要改善「更年期…
http://www.top1health.cn/Article/11/52020
做完大腸鏡迷迷糊糊…一定要問醫師4個關鍵問題

…。」其實，你一定要問醫師4個關鍵問題，否則做完仍然會感覺惴惴不安。 ![][120294] 大腸鏡檢查是屬於高侵入性的檢查，你有權利問清楚檢查結果，不要迷迷糊糊做完什麼都不…
http://www.top1health.cn/Article/88/51915
連刷牙都喘！半數肺阻塞患者早上發作，胸悶喘不停

…都不舒服，夜間副交感神經較強、支氣管收縮，以致症狀更明顯，睡不安穩或甚至因睡眠呼吸中止症、憂鬱而影響睡眠，延續到清晨更不舒服。李岡遠說，患者應使用長效的支氣管擴張劑，…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932
掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

…神經傳遞物質，有穩定神經的功效，能使人放鬆、緩解焦慮、憂鬱、不安的情緒並有助於改善失眠。 **藜麥搭配發芽玄米及甜菜根的夢幻早餐料理有利控制體重，營養更全面** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
不只蜂蜜！這7種食物寶寶也不建議吃

…茶等若是過度攝取，對於寶寶來說，則容易引起寶寶心跳加速、躁動不安等症狀，而長期食用更可能會阻礙兒童的骨骼發育。也貼心提醒爸比媽咪們，凡事「過猶不及」，即使是對小寶寶有助益的…
http://www.top1health.cn/Article/356/51850
甩開產後憂鬱有神器！喝玫瑰解鬱4茶飲

…象。中醫師指出，肝氣鬱結是產後憂鬱主因，常伴隨憂慮怨怒，睡臥不安及注意力無法集中等症狀，建議可用玫瑰、桂圓、紅棗等4藥膳茶飲，緩解憂鬱情緒。 ![][119870] 台灣基…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲

…火躁動，到了更年期又加上腎虛、腎水不足、心火更旺，因此會煩躁不安、情緒波動大。 - 3.肝鬱氣滯：完美主義者、精神長期緊繃、心理壓力大、自主神經失衡。到了更年期時症狀會更嚴重，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766
為什麼我沒有？7個孩子大哉問，你可以這樣答！

…呢？」孩子可能在無意中聽到家長談論金錢或失業等問題，因而感到不安，但也可能只是想要你幫他買東西」。若家中財務的確出了狀況，你可以試著這麼說：「現在要節省開銷，不是最需要的東…
http://www.top1health.cn/Article/251/51795
有時他的憤怒，只是無助的表現　面對久病家人你可以這樣做

…西都不是她要的品牌。每次到她的公寓去，他都會感到極度的焦慮與不安，幾乎要恐慌症發作了。他得一遍遍練習深呼吸，說服自己可以撐過去。 ![][119506] 有一天，當他替她鋪…
http://www.top1health.cn/Article/110/51679
壓力好大？專家：這樣做讓緊繃、僵硬身體放鬆

…本身更重要。 **本文出自台灣東販《不焦慮的練習：告別不安與混亂，關鍵時刻更從容的處世哲學》**
http://www.top1health.cn/Article/318/51671
從遊戲學習！嬰幼兒時期就該開始培養社交互動

…不一樣的反應，例如被爸媽逗會笑，被責罵會哭，找不到媽媽會感到不安等。 1歲至2歲的寶寶，因認知能力已經大幅提升，所以更會主動與他人互動。不過，這個階段寶寶的邏輯概念與口語表達…
http://www.top1health.cn/Article/236/51668

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