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「上火」搜尋結果

總共找到 663 筆符合關鍵字「上火」的資料

男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…，開始燉煮45分鐘即可。 **四物湯屬溫補藥方　忌燥熱上火體質** 不過，要注意的是，四物湯屬於溫補的藥方，所以屬於燥熱及上火體質的人，不宜單獨服用四物湯，以免火上加油…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…食用(2天份)。 - 叮嚀：容易脹氣腹瀉者加芡實5錢，容易上火煩躁者加重玉竹至1兩。
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
喝薑茶驅寒、養生，早上喝效果最好？

…速血液循環、活絡氣血的益處。再加上，對於體質偏燥、較上火者來說，若不慎在晚上飲用性質辛溫的薑茶，容易在體內燥熱加劇的情況下影響睡眠品質。因此，自古以來才會有「早吃薑，補藥湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310
春天提升免疫力10大好食：韭菜、紅棗都上榜！

…*◆6.青江菜** **時令作用：**春天氣候較乾燥、容易上火。而早春盛產的青江菜，則有清熱解毒的作用。適度食用有利防治口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病的發生。 **禁忌：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147
痘痘長在臉頰，吃什麼抗痘？5色食物吃法大不同！

… ![][189737] **痘痘冒不停，都是「上火」惹的禍？** 近幾年，「喝檸檬水排毒」蔚為風潮，殊不知檸檬在中醫屬於「寒性食物」，吃多了恐引發副作用！新北市…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵

…友來說，是絕佳的好蔬菜。][117790] **氣阻易上火！牛蒡炊飯解熱少煩惱** 此外，壓力造成的氣滯問題，往往也會伴隨著「熱」的產生。如果發現自己常有心浮氣躁、滿臉…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065
不只提神！研究：喝咖啡減少高血壓、心臟病風險

…可能造成頭痛、緊張、失眠。從中醫角度來說，過量喝咖啡可能引起上火，導致便祕、口乾舌燥等。 **喝咖啡看標示　咖啡因自己算** 台灣針對現煮咖啡，以紅、黃、綠三種標示區分咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/51044
看不見的黑？防黑眼圈，吳明珠推：綠茶包敷眼

…造成中醫所說的《肝陰不足、虛火上炎》；也就是氣血循環差、兼有上火症狀，導致黑眼圈反覆出現。中醫辨證治療上，針對「肝陰不足、虛火上炎」問題，臨床上常見伴有頭暈眼乾，口乾、口有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927
冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

…，若懷孕期間因為想滋養腹中胎兒，肆無忌憚的進補，可能造成身體上火（胎火）、增加孕期不適，甚至影響寶寶出生後的皮膚狀況。 **孕期身體負荷大** 懷孕期間，因為體內多…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…藥方劑，都有助於降火。 **圍爐吃火鍋　小心容易上火食材** 為什麼過年期間容易上火？圍爐最方便的就是吃火鍋，其中添加的綜合餃類、貢丸、豆皮等高油脂、高鹽分的加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
圍爐減肥秘訣！記住這5字訣，讓你過年不吃肥

…的年菜。火鍋也是肥胖的重點，我們用的鍋底常是高熱量高油，再加上火鍋料、油炸麵條，建議改用蔬菜作鍋底，煮的時候加入大量蔬菜，少吃火鍋料，醬料改用和風醬油等都是很好減輕負擔的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51002
燥熱體質又怕胖！瘦身年菜必吃：絲瓜蛤蠣麵線

…體質燥熱的人，設計了一道「絲瓜蛤蠣麵線」，好吃不怕胖，爽口不上火！ ![][117616] **長痘痘易便祕　恐是燥熱體質** 容易口渴、經常便祕、動不動就喊熱？你可能就…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976
過年少碰上火黑名單！空心菜、香蕉是降火高手

…」、「以零嘴代替正餐」等，過於放縱的行為，都容易讓我們的身體上火。中醫師提醒，只要巧搭退火水果與蔬菜，還是可以輕鬆享受年節美食。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，上…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌

…食用。][117364] **現代人體質燥熱　吃辣容易上火** 不過，田宜民中醫師指出，從中醫角度來說，並不會特別鼓勵吃辣，而且台灣的氣候環境也不適合常吃麻辣鴨血。麻辣鍋的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876
孕媽咪冬令進補行不行？2類型吃對不NG

…師判斷證型，以免搞錯自己的體質、吃錯型別，愈補愈糟，吃錯反而上火。 **＊腎虛：**如果容易腰痠，可以吃杜仲、續斷、菟絲子、桑寄生等補腎。 **＊血虛：**氣血虛的人，適合吃黨…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847

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