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「鮮食」搜尋結果
總共找到 401 筆符合關鍵字「鮮食」的資料-
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃
…營養補充方式改善黑眼圈，首先選擇植化素，多攝取藍莓等藍紫色新鮮食材，可補充花青素，幫助改善眼周血液循環；另可攝取地瓜、紅蘿蔔等食材，補充葉黃素和β胡蘿蔔素，是維持視網膜健康的重要營…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346 -
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊
…至引起急性腸胃炎。所以，吃剩魚時一定要徹底加熱。魚、貝類等海鮮食品在加熱時最好加一些酒、蔥、薑等，這樣可以提鮮，還有一定的殺菌作用，避免腸胃不適。 **肉類：**畜、禽等肉類…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258 -
吃下肚了嗎？2類食物孕婦快遠離
…，也必須確實洗手。總而言之，為了胎兒著想，選擇加溫殺菌過的新鮮食品，不要過度信賴冰箱，食用前必須確實加熱。 懷孕期間不僅要避免酒類及咖啡因，還會因為害喜而吃不下東西。現在連派…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239 -
過年防慢性疾病 多吃彩椒半葷素菜
…、蒸年糕取代炸年糕；並減少加工醃漬品，如：臘肉、丸類等，以新鮮食材來取代。 調味料的使用也要注意，也可利用天然辛香料，如：香菇、檸檬、蔥花、辣椒等來取代辣醬、沙茶醬等加工調味…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118 -
年節急診排行榜 腸胃炎NO.1
…表示，這都是吃吃喝喝惹出來的毛病，民眾應控制食量，且飲食以新鮮食材和蔬果為主，顧好胃腸，才能享口福。 ![陳忠宏醫師表示，腸胃炎是年節期間最常出現的急診病症，建議飲食以新鮮食材和…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152 -
金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬
…滿擺放在碟盤中，正象徵金玉滿堂！經有機農法栽培、改良推出的「鮮食金柑」，除了外在美觀討喜外，更具有豐富的營養價值，連皮食用，甜中帶酸的好味道，受到大眾喜愛！ ![過年討吉祥，…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122 -
狗狗年菜（五）：步步糕升好運來
平日沒時間煮鮮食沒關係，但年假有空的時候，可以自己動手做年菜給狗寶貝喔！因為自己煮年菜不僅時尚，而且照著食譜做一點也不困難。我們設計了毛小孩專用的年菜食譜，而且每道都有個吉祥又年味…
http://www.top1health.cn/Article/246/23105 -
狗狗年菜（四）：雙喜團圓雞肉丸
平日沒時間煮鮮食沒關係，但年假有空的時候，可以自己動手做年菜給狗寶貝喔！因為自己煮年菜不僅時尚，而且照著食譜做一點也不困難。我們設計了毛小孩專用的年菜食譜，而且每道都有個吉祥又年味…
http://www.top1health.cn/Article/246/23091 -
過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力
…變成病貓，不妨趕快提升免疫力，營養師建議，多攝取蔬菜水果等新鮮食物，打造最佳免疫力，不讓病毒入侵，特別推荐在家自製「元氣養生鍋」食用，不但能讓元氣滿滿又健康。 ![「元氣養生鍋」…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052 -
飲食健康第一步！先做好冰箱管理
…太靠近瓦斯爐，避免烹煮時的油煙或料理時的濁熱氣汙染冰箱內的生鮮食物。 **要點2／與微波爐、烤箱分開放** 將冰箱與微波爐、烤箱分開放，避免這些電器的熱量增加冰箱的耗電量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/23062 -
狗狗年菜（三）：鮮蔬佛跳牆補營養
平日沒時間煮鮮食沒關係，但年假有空的時候，可以自己動手做年菜給狗寶貝喔！因為自己煮年菜不僅時尚，而且照著食譜做一點也不困難。我們設計了毛小孩專用的年菜食譜，而且每道都有個吉祥又年味…
http://www.top1health.cn/Article/246/22988 -
平凡食材大變身 輕鬆搞定澎派年菜
…許多人家中廚房吹起「天然風」，減少加工食品，改吃在地生產的新鮮食材，但如何將大眾化食材變身為「澎派」又精緻的年夜飯？衛生福利部苗栗醫院和頭屋鄉農會攜手合作，教大家發揮創意和巧思，在…
http://www.top1health.cn/Article/312/22969 -
狗狗年菜（二）：毛孩也愛吃鮭魚
平日沒時間煮鮮食沒關係，但年假有空的時候，可以自己動手做年菜給寶貝喔！ 因為自己煮年菜不僅時尚，而且照著食譜做一點也不困難。我們設計了毛孩專用的年菜食譜，而且每道都有個吉祥又年味十…
http://www.top1health.cn/Article/246/22965 -
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春
…胡蘿蔔素、黃酮類、引朵類及番茄紅素，各有其代表性蔬果。善用新鮮食材的色彩、營養組成和特性，就能變化出健康的抗氧化年菜，減少身體負擔。 ![][72799] <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944 -
年菜「醬」做 非基改醬油選對了？
…Y。 廚師黃景龍示範的這一道「極品海皇炒飯」，主要以海鮮食材為主，包括鹹小卷、鯊魚煙、透抽等，再佐以美生菜帶出特殊風味與增色。 <!--more--> 
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