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「食慾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食慾」的資料

擺脫壓力肥，補對Ｂ群6大營養素！營養師教你紓壓這樣吃

…腺皮質醇」（Cortisol，又稱可體松），此荷爾蒙會刺激食慾增加，並容易囤積脂肪在腹部及臀部。 **3.神經胜肽 Y 的分泌增加：** 長期處於壓力下，體內會分泌神…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673
便祕也會影響身高！中醫3招按摩術，改善小兒便祕助抽高

… 而便祕之所以會干擾孩子成長的關鍵原因就在於，便祕除了會導致食慾不振，營養吸收跟著變差，也會讓小孩心情煩躁，當然也就無法睡得好、睡得沉。由此可知，便祕在決定身高的3要素中，就影響了…
http://www.top1health.cn/Article/236/72706
生理期食慾大增，缺鈣了？專家：月經後補鐵三角營養素啵棒

每次大姨媽來，就彷彿開啟體內大食怪的開關，總是讓你食慾大增、吃個不停？網路盛傳，女性生理期之所以容易餓，主要與月經來潮女性荷爾蒙變化，阻礙鈣質在血液的吸收、利用，使女性因缺鈣而暴食…
http://www.top1health.cn/Article/324/72679
體重控制好、健康沒煩惱　4飲食妙招讓你輕鬆甩油

…：遠離高糖高油高鹽高熱量的食物** 台灣食物為了美味或提高食慾，大多採用的烹調方式都屬於高熱量，例如：勾芡、油炸、重口味，若能注意食物的選擇並遵守外食的技巧，再配合運動，即能遠離…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631
牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

…於不少長輩來說，上年紀後常會因牙口不佳、咬不動、吞不下而影響食慾。尤其是年節時期，一家團聚之際，只能看著滿桌的佳餚美饌，卻食不「下嚥」，實在令人難受！營養師表示，其實只要在食材選擇…
http://www.top1health.cn/Article/253/71416
脖子腫大、血糖高、甲狀腺功能亢進？恐是內分泌系統亮紅燈

…。常見內分泌失調的問題包括：脾氣急躁、肌膚問題、肥胖、凸眼、食慾增加、婦科問題、不孕等。 **影響內分泌系統健康的原因** 內分泌會受年齡增長影響，不良的情緒、生活…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408
食慾正常，體重半年卻狂掉10公斤，竟是白血病！

…彰化1名53歲張姓男子體重在短短6個月莫名下降10公斤，本身食慾、飲食都正常，於是在一次定期到醫院做大腸鏡檢查時，意外竟揪出罹患典型的慢性骨髓性白血病，俗稱血癌的一種，令患者大吃一…
http://www.top1health.cn/Article/233/71363
冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

冬天氣溫低，一般人為了增加熱量，嘴巴像是藏了大食怪，食慾容易失控！尤其愛吃高油脂、重口味的食物，像是愛嗑一鍋熱呼呼的麻辣鴨血鍋、一碗香氣四溢的牛肉麵，或是一份加熱滷味等，嘴巴就是停…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
電子菸能減肥？戒菸是王道，減肥5錦囊

…包括尼古丁等，大大影響味覺與嗅覺，使得食物口感變差，進而使得食慾下降，產生「拒食」的意念，但這種降低體重的方法，並不健康，主要是因為香菸中的致癌因子多，對身體造成的傷害，遠遠大於體…
http://www.top1health.cn/Article/320/68965
咳嗽無痰不癒、呼吸困難、嚴重胃食道逆流…小心菜瓜布肺找上門！

…氣候乾燥，令人擔心「秋燥傷肺」，容易出現咳嗽等症狀；秋天也是食慾大開的「食慾之秋」季節，小心引發胃食道逆流。如果出現久咳不癒，而且是無痰的咳嗽，甚至動一下就喘、呼吸困難，或是有嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/29/68887
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量享受美食不怕胖！

…![][145922] **澱粉、油脂、糖份攝取過多　食慾難檔越吃越胖** 人體攝取過多醣類、澱粉，體內胰島素就會分泌過量，讓人更有飢餓感而吃不停。如果你也是愛吃油炸、…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

秋天氣溫下降，胃口食慾特別好，日本人稱秋天為「食慾之秋」，正是享受當令食材、豐盛美食的大好時機。也因為食慾大暴走，體重飆升卻後知後覺。中醫師提醒，食慾太好不是福，可能造成體重增加，…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

「食慾之秋」體重易失控！秋天早晚溫差大，當氣溫驟降，容易因食慾大開而發胖。醫師指出，對於肥胖族而言，秋天正是減重好時機，才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重，除了要規律運動外，更應聰…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664
先吃飯還是先喝湯？減肥博士：吃每頓飯時間，不要少於20分鐘

…放肽（ghrelin）的饑餓激素，作用到大腦中樞，促進我們的食慾。當進食以後，饑餓激素的分泌就會減少，腸胃道同時也會分泌一些其他的激素來抑制食慾，使我們產生飽足感，而停止進…
http://www.top1health.cn/Article/320/63519
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

…是常見噁心、嘔吐、口腔黏膜受傷、味覺改變、食不下嚥，進而影響食慾，在無法獲得營養照護的支持下，往往因為體力太虛弱無法繼續治療，因而失去寶貴的性命，實在非常可惜！ 1名正值…
http://www.top1health.cn/Article/308/60333