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「頭部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頭部」的資料

預防急性椎間盤突出！這2招快學起來

…固腰椎肌肉的效果。 - 動作：面朝下，趴於床上，用手肘撐起頭部與上半身，雙手手肘與肩同寬，支撐15秒後放鬆，回復原來姿勢。重複10至15次。每天1回合。 **第2招【背…
http://www.top1health.cn/Article/167/52789
腰痠背痛鬧失眠！仰躺、趴睡、側睡，猜猜最佳睡法是？

…軒彬博士表示，「趴睡」是最不好的姿勢！趴睡在床時會壓迫肚子，頭部角度也會轉向左方或右方的極限，如此一來，脊椎同時承受彎曲和旋轉的雙重壓力，特別容易導致痠痛，此姿勢與「睡覺可舒緩脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/164/52675
（更新）仰德大道連環車禍　釀4死9傷！

…有生命跡象，送醫宣告不治；但到院時經急診檢視外觀，發現其除了頭部外傷外，同時伴隨有胸部及大腿、上臂變形。 **2.振興醫院：**共收治2名傷患，1名為身分不明的40多歲男性，…
http://www.top1health.cn/Article/241/52763
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

…山脊椎外科醫院)][123656] - 第1招：仰躺墊上，頭部緊貼軟墊，雙膝彎曲，雙手放雙膝下方，輕輕下壓使大腿往胸部靠近，維持20~30秒後放開，休息5~10秒重覆循環。 -…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

…適，這些藥材會讓蚊蟲感覺過於強烈不想接近，但人體接觸則能改善頭部悶重不適、食慾不佳症狀，還可以芳香化濁、保健胃脾，掛在電風扇後面或是通風的地方，可以讓家中的環境更舒適。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
提升專注力「嚼」對有效？這3招紓壓、提神一級棒

…擇： **第1招／適度按壓兩頰咀嚼肌、頭部穴道：** 溫閔凱醫師表示，想要提升腦部血流量、放鬆肌肉，適度揉按位於兩頰的咀嚼肌、頭部兩側的太陽穴，以及眉心等部…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538
月經不來、一直發胖，原來長了腦下垂體瘤！

…，仍建議腦下垂體瘤患者減少接觸頻率。 **2.避免頭部碰撞、升壓** 平日需避免頭部碰撞，以及各種容易造成顱內壓力升高的事情，包含：提重物、彎腰取物、過度用力排便等。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/52242
不想吸引蚊子叮咬？有這5種特徵要注意！

….03％，而人類呼氣中所含的二氧化碳濃度則約為4％，由於蚊子頭部有一種感受器對於二氧化碳非常的敏感，即使距離20～30公尺也能感受到人們呼出的二氧化碳，因此每個人都是蚊子的可能獵物…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…按壓，按至有微痠脹感即可，雙手各按10次。 - 功效：促進頭部血液循環、提神醒腦、補氣安神。 **益智健腦／益智強心茶** - 材料：龍眼肉1兩、麥冬1兩、東洋參1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
愛吃這些魚，小心雪卡毒中鏢！5要點遠離威脅

…含的毒素就越高。莊宗芳主任表示，雪卡毒素多積聚於魚的頭部、魚皮、內臟及生殖器官，對魚體本身無害，但人吃了含雪卡毒的魚有可能會中毒。雪卡毒素非常耐熱，不易經高溫烹煮而消除。雪…
http://www.top1health.cn/Article/315/52370
歪腰，滑手機K書！俯臥3招防脊椎側彎

…加。 - 第1式：俯臥，身體自然伸直，右臂往前方伸直，頭部抬高離地20公分，同時抬高右肩及右臂約10秒。 2式：俯臥，身體自然伸直，抬高頭部，同時抬高右肩、右手及右…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233
出來爬，遲早要摔的～小寶寶頭部外傷觀察重點

隨著寶寶長大活動量也慢慢增大，寶寶就注定踏上了遲早要撞到頭的命運了，從四五個月大會翻身開始，一個不注意就滾下床，到了一歲前後開始學走路，搖搖晃晃到處摔，頭上同時有好幾個包，長幾隻角…
http://www.top1health.cn/Article/236/52278
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…循環，將滋肝補腎明目的湯品當作日常茶飲，配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度，有助改善乾眼症。平日可按摩「攢竹」、「睛明穴」等眼睛周圍穴道，每個穴道旋轉式按摩20下，促進眼睛血…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
從C到S，保護寶寶骨骼該如何挑選背帶？

… - 第一個生理彎曲 : 2~3個月開始可抬頭（寶寶趴臥後，頭部可後仰45度），頸椎開始往前凸出 - 第二個生理彎曲 : 6~7個月開始會坐，胸椎開始往後凸出 - 第三個生理彎…
http://www.top1health.cn/Article/248/51823
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…是基本治療原則，除「清風熱」藥方外，平日可用梅菊減敏茶飲，或頭部穴道按摩緩解症狀。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出，過敏性結膜炎好發在兒童、年輕人身上，與過…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222

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