「鏡子」搜尋結果
總共找到 378 筆符合關鍵字「鏡子」的資料-
別再說沒時間動 小動作練出小蠻腰
…，左右各二，而正確的姿勢，就是骨盆必需與地面垂直。你可以照照鏡子，觀察自己腰部以下是否對稱，或是將背緊貼牆壁，將手握成拳頭塞入牆壁和腰椎的空隙。正常的骨盆會剛剛好容納下拳頭，若塞不…
http://www.top1health.cn/Article/297/20233 -
還我水肌膚！夏日受損補救4大招
…就出在沒有正確使用防曬品。在出門前，先用乳霜狀的防曬品，對著鏡子將細節部位，更別忘了身體部位的連接處，髮際、與下巴間…都是常被忽略的地方。出門後再噴霧形或是較清爽質地的產品，每兩小…
http://www.top1health.cn/Article/292/20168 -
30分鐘亮麗出門！9關鍵迅速妝髮
…驟1／**潤色防曬隔離霜。最好是選擇透明的，這樣，完全不需要鏡子就可以塗抹了。 **步驟2／**遮瑕膏。它其實真的相當實用，將遮瑕膏先輕擦在指頭上，再塗抹於肌膚，這比起使用…
http://www.top1health.cn/Article/292/20104 -
把握夏末！10種簡單生活減肥法
…肥方法，可是連小S都大力提倡呢！每天洗澡前花幾分鐘的時間站在鏡子前欣賞自己的裸體，你會發現自己身體不完美的地方，而且擺在桌上的美食你也都不會想要吃了！ **5.認命運動減肥…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008 -
明星愛瘦小腿 美型＋微雕魔幻美腿
…部肌肉線條勻稱？盧杰明醫師表示，其實有一個很簡單的方法，即在鏡子前雙腳併攏，兩腿之間的接觸點，從上到下應該只有大腿中段、膝關節、小腿肚和腳跟內側四個地方。其他部位如果沒有大面積的接…
http://www.top1health.cn/Article/249/19940 -
自拍玩不停！塔羅心測你的自戀程度
…，自戀指數相當高，且行為外露的很明顯，無論男女，外出時會自備鏡子隨時整理儀容，特別在意外觀表現。建議這群朋友，不要只是專注於自體的髮型或穿著，可多關心身邊的朋友，建立良好的互動關係…
http://www.top1health.cn/Article/245/19667 -
當心！你的5個壞習慣 孩子正在學
…要對象，孩子從爸媽的身上看到什麼，往往就跟著做什麼，就像一面鏡子，反應著大人的一舉一動。因此，父母的「身教」就顯得格外重要，大人在親子關係當中，有哪些壞習慣經常容易被孩子模仿呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/231/19759 -
穿高跟鞋不傷腳！切記腳跟先著地
…的姿勢，就是好看迷人的模樣。在穿高跟鞋時，請務必提醒自己利用鏡子從側面觀察自己的樣子，也就是確認連結頭頂到足底的線，是否與地面呈垂直。 <!--more--> **接著…
http://www.top1health.cn/Article/274/19661 -
「你是誰？」試膽 醫：格式塔崩壞
…，仿效日本節目「都市傳說：你是誰？」恐怖實驗，看看30天的對鏡子說話實驗結束後，是否會出現形銷骨立、面如骷髏，甚至「發瘋」的模樣。精神科醫師表示，此實驗的原理有兩種解釋，一是「語義…
http://www.top1health.cn/Article/245/19437 -
注意5部位！夏日保養最容易忽略
…] **部位1.背部** 看不到的背後最是惱人，對著鏡子看到脖子都要歪了還是數不清有多少痘痘粉刺再上頭？想讓背部清潔溜溜，皮膚科醫生Ranella Hirsch說：「沐浴用…
http://www.top1health.cn/Article/324/19034 -
超模臉部肌肉運動 打造完美臉孔！
…--more--> ■四 預防眼睛產生黑眼圈和眼袋 看著鏡子，收起下巴。把嘴張開，人中部位往下，把上排門牙包覆住，想像鼻子下方不斷向下拉的感覺。 不讓眼睛閉起來，用食指貼…
http://www.top1health.cn/Article/249/18991 -
嘴破痛到抓狂 含胃乳片可舒緩
…去，沒什麼值得大驚小怪。口腔潰瘍其實是反映人體健康狀態的一面鏡子。若常受復發性口腔潰瘍困擾，最重要的是把原因查出來。 舉例來說：血糖控制不良的糖尿病患者，常常會有口腔潰瘍的困…
http://www.top1health.cn/Article/240/18973 -
面子掛不住！3個壞習慣助長粉刺
洗完臉照照鏡子，驚！怎麼又多了一兩顆粉刺！再怎麼擔心粉刺「孵化」成為大痘子，還是要先把造成粉刺的原因找出來。「阿！一定是這星期吃太油。」、「好像最近有點晚睡喔。」…妳可以把飲食和作…
http://www.top1health.cn/Article/49/18860 -
愛吃鹽酥雞胃火旺 5指調養撇步
…壓手上的穴道，即可以適度的調養，永保安康。 ![大家可以照鏡子觀察看看自己的舌頭，如有舌紅苔黃的情況，即可知是否有胃火旺的問題。][56845] 對於嗜酒、嗜食辛 辣、過食…
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每天攬鏡微笑1分鐘！5撇步不憂鬱
…壓力來源是考試、課業表現和同儕關係。醫師建議，青少女們每天照鏡子的時候可以對自己微笑1分鐘，看見自己的優點，回想快樂的記憶，就可以揮別負面情緒。 
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