菌叢 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「菌叢」搜尋結果

總共找到 414 筆符合關鍵字「菌叢」的資料

抗過敏先養好菌　巧補益生菌打造防蟎力

…增長，可依醫師建議，藉由天然食物攝取益菌生，打造孩子優良腸道菌叢環境之外，也可以補充含益生菌的食物，讓好菌定殖於腸道，例如，適量飲用機能優酪乳、膠囊，也是不錯的選擇。而LGG菌、N…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983
補充益生菌，優格、優酪乳哪個好？營養師：加上這個更護腸胃

…攝取。除了吃對時機外，鄭欣宜營養師強調，想要維持腸道菌叢生態平衡，光補充益生菌可不夠。要讓好菌順利在腸道內繁殖生長，「益菌生」的攝取更是不可或缺。有充足的「益菌生」才能提供…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902
姊妹們都會遇到的私密處困擾！這樣保養才有效

…疾病風險也高出許多。在健康狀態下，女性的陰道內會有優質的乳酸菌叢，維持私密處pH值3.8～4.2的弱酸性環境，如同天然的防護屏障，可以抑制病菌過度繁殖，預防私密感染。女性朋…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643
促排便、助消化！益生菌+纖維，吃出好腸道

…及營養吸收力。正確補充好菌，吃出好腸道！ **腸道菌叢失衡　便祕過敏易找碴** 我們的腸道中有成千上萬的細菌，當好菌多於壞菌，就能維護良好的腸道功能，並且維持身體健康。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51807
蜂蜜，嬰兒的隱形殺手！罪魁禍首是藏在其中的...

…足，讓胃部呈現低酸性的狀態，而腸道中的低氧氣特性，再加上腸道菌叢尚未健全，因此肉毒桿菌的芽孢就很容易在嬰兒的腸道中重新生長，進一步發生中毒的問題，研究顯示嬰兒介於2週齡至6個月大最…
http://www.top1health.cn/Article/236/51891
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！

…多吃一些容易消化的食物；每天吃一杯無糖優格，也有助於改善腸道菌叢生態，增強消化能力並減少放屁的情形。而常常有「臭屁」困擾的人，建議盡量減少攝取紅薯、雞蛋、牛羊肉、洋蔥、韭…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781
感冒咳不停〜吃蜂蜜止咳真有效？

…童的咳嗽參考療法，但是，提醒蜂蜜存在肉毒桿菌的風險，嬰兒腸道菌叢尚未發展健全，未滿1歲嬰兒不建議餵食蜂蜜，糖尿病患者、肝硬化患者，也不宜食用蜂蜜。 **咳嗽不癒超過3個星…
http://www.top1health.cn/Article/302/51750
整頓腸道、助眠就靠它們！冰箱裡必放優格、海髮菜3好物

…呢？腸道中的腸內細菌生長如花田一般，通常稱此為「腸內菌叢」（intestinal flora）。為了整頓花田，後述三項作業缺一不可。第一項為「耕地」，必須耕鋤成有利益生菌繁…
http://www.top1health.cn/Article/76/51851
腸道救命，必備3種營養素！馬鈴薯皮高湯補鉀

…，從凝乳中所分離出乳品的水分部份，乳清有助於恢復腸道中的乳桿菌叢，以及其他腸道菌叢。包括：山羊乳、乳清與黑無花果，都是不錯的鈉來源。此外，其他像是蘋果、蘆荀、甜菜葉、黑橄欖、芹菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51707
腸是第二個大腦！增加好菌防失智，必吃這些食物…

…整腸道環境** 另外，想要改善腸道環境，最重要的是建立腸道菌叢的多樣性，為此，我們就要給足它們喜歡的食物。它們喜歡的食物是**食物纖維**，每天確實攝取食物纖維，便能夠增加細菌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639
壓力大到晚上睡不好？多吃「益菌生」抒壓兼助眠！

…，能促進人體腸道內好菌生長，同時抑制壞菌的繁殖，達到調節腸道菌叢平衡的目的。此外，它們還會釋放代謝副產物，對大腦功能有一定的影響。 **延長NREM和REM睡眠讓身…
http://www.top1health.cn/Article/132/51581
糖友控糖必知　營養師：水溶性膳食纖維更有利控血糖

… **3.改善腸道菌，幫助控制血糖：**許多研究發現腸道菌叢會與血糖控制有極度緊密的關聯，因為水溶性膳食纖維為腸道菌的食物，是維持良好腸道菌相的關鍵。2013年一項人體研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/51622
扭轉過敏體質！乳清蛋白4食物拒讓免疫鬧內訌

…，因此要調整免疫系統，必先顧好腸道健康，而益生菌可以調節腸道菌叢生態，預防壞菌大量增生而影響免疫系統。 **4.乳清蛋白：**乳清蛋白的原料主要來自初乳，是一種透過生物科技水…
http://www.top1health.cn/Article/248/51549
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…益生菌，可以調節腸道健康，而腸道又是免疫力的大本營，如果腸道菌叢平衡、好菌多多，抵抗力自然好！常見的好菌包含：嗜乳酸桿菌（A菌）、凱氏乳酸菌（C菌）、副乾酪乳桿菌（LP菌）等，都有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
鹹魚味臭烘烘〜擺脫惱人腳臭5秘訣，非知不可！

…791] **Q2／網路流傳，「沐浴乳的防腐劑會將正常菌叢殺死，使足癬等壞菌繁殖，臭味更加惡化。因此，想避免腳臭，用溫水仔細清潔勝過沐浴乳。」真的嗎？** **Ans：**…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞