…了會損傷脾胃,引起噁心、嘔吐等不適。 **3.天天喝菊花茶** 菊花茶有清火解毒的功效,但不宜天天喝,平時怕冷、一吃涼就胃痛的虛寒體質者長期大量飲用,會使體質越來越寒,免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392…來漱口,效果也很好喔。 **2.鼻水** 多喝接骨木花茶、松果茶。若是鼻塞的話,在馬克杯倒入熱開水,滴進幾滴精油,吸進散發出來的香氣。 **3.咳嗽** 在口罩裡滴…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317…[71027] **【感冒的食療方】** **★金銀花菊花茶** **材料:**金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。 **做法:**以上材料放入茶杯中,用開水沖泡,蓋上茶蓋燜…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211…、情志疾患以及更年期煩躁等皆有療效。 **2.甘麥紅棗花茶** 準備紅棗4粒、甘草1.5錢、浮小麥3錢、玫瑰花1.5錢、丹參1.5錢丶百合3錢等中藥材,然後把這些中藥材洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/239/22165…紅茶、檸檬片放在杯中,用沸水沖泡。 **暖心茶3/玫瑰花茶** **材料:**玫瑰花15公克。 **作法:**加入開水,浸泡5分鐘後即可。 **【健康小叮嚀】:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122…,也能讓女人放鬆緊繃的心情。當心情煩躁、鬱悶時,記得來杯玫瑰花茶。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22119…[][69382] **咽喉腫痛的食療方** 膨大海金銀花茶 **材料:**膨大海3個、金銀花4克。 **做法:**將膨大海、金銀花洗淨,放入杯子中,加入適量沸水沖泡,燜1…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059…眼睛喜歡的“食物”。 **上班族眼睛疲累?喝三紅湯、菊花茶緩乾澀** 取山楂 3-4個,紅棗 5-6個,枸杞 10粒,將山楂和紅棗掰碎,像沏茶一樣,把這“三紅”用開水沖泡。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…絲瓜等。此外,感覺身體特別燥熱的時候,在冰箱裡準備一點蜂蜜菊花茶備用,也是很好的。 **舒緩心情 按4減壓速效穴** 如果常常覺得情緒壓力很大,隨時都要爆炸,那…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013…滋肝腎。 **【妳可以這樣吃】** **經期前:**玫瑰花茶,能理氣解鬱;茉莉花茶,可安定情緒、振奮精神。 **經期後:**雞肝、鴨肝等,能補肝血。 **夏季:**此時…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971…女性不宜在經期飲用。 ![][68769] **玫瑰花茶能紓壓、解憂鬱** 中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀,玫瑰花當中特殊的揮發物質,…
http://www.top1health.cn/Article/145/21917…):** 在鍋裡煮約10杯份量的熱水,將10公克乾洛神花(花茶用)放入煮沸的水中,一直煮到洛神花顏色完全滲出為止。趁熱將殘渣濾掉,加萊姆汁便完成。 *可與石蜜(紅糖)一起飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628…還可以改善皮膚質地,促進血液循環及新陳代謝。 **玫瑰花茶滋味好?陰虛上火者少用** 玫瑰花茶是最受到女性喜愛的一款茶飲,其香氣濃郁,富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610中國人愛喝茶,其中北京人愛喝花茶,上海人則喜好綠茶,國外則是以英國人愛喝紅茶最為知名。根據國外研究發現,紅茶不但有豐富的抗氧化成份,能預防中風、糖尿病,若用於體外,還有能止癢消炎、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21565…積潤腸。連續飲用3個月,減肥就能看到效果哦。 **★桂花茶** **材料:**桂花3公克、茶葉5公克。 **做法:**將桂花、茶葉放進茶杯裡,然後倒入開水,用蓋子蓋住,浸…
http://www.top1health.cn/Article/101/21417