…在孕期用它來代替咖啡。但陳韻婷表示,決明子屬性寒涼,容易造成腸胃不適甚至腹瀉,孕期大量服用恐引發宮縮,建議孕媽咪最好不要喝,以免增加流產風險。 **完整文章內容請參考:【嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743…其實是腸道求救的信號!吃了太多容易引起脹氣的地雷食物,是造成腸胃不適的元凶之一。大家以為多吃富含膳食纖維的食物有助排便,但事實上,包括:糙米、花椰菜、蘋果等食物,都容易造成脹氣。想…
http://www.top1health.cn/Article/248/72672…期中遲遲收不回來嗎?甚至上班的時候感覺疲勞、全身無力、憂鬱、腸胃不適、注意力不集中、昏昏欲睡,以及自律神經失調等不同身心狀況。中醫師表示,要快快讓自己進入規律的生活常軌,不妨自製飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…不動就落淚、哭泣、呆坐半小時,且睡不好、吃不好,伴隨有頭痛、腸胃不適等全身疼痛症狀時,就建議應適度尋求精神科醫師協助,釐清原因、積極走出,以免陷入憂鬱的漩渦中。 其也分享到,…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696…始痛,甚至出現一年比一年痛的情況。 **症狀2/腹瀉(腸胃不適、周期性下腹不適):**這是最容易被忽略的症狀之一。如果經期時常覺得肛門疼痛坐不住,尤其需要長時間採坐姿工作的女…
http://www.top1health.cn/Article/12/72702…吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分,不易消化的食物,因此可能發生腸胃不適、胃脹氣、胃痛,或是吃東西也難過,不吃又不舒服的情況。這些可能都是消化不良的症狀,此時該看醫生還是到藥局自行購買…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635…相失衡,毒素易容易累積,都容易引起腸胃鬧脾氣!專家建議,一旦腸胃不適,不妨進行「排廢」輔助,一面吸附毒素,一方面又排廢,才能幫腸胃清一清! ![][162194] **醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497…者常在使用後出現如貧血、白血球低下,甚至會有口腔潰爛、掉髮、腸胃不適、噁心嘔吐等副作用,進而影響患者用藥遵從性。 健保規定,當口服藥物控制狀況不佳時,六個月後可全額給付搭配生…
http://www.top1health.cn/Article/32/72546…就是均衡且適量的飲食。油膩的食物不易消化,過量飲酒也容易引起腸胃不適、發炎;精緻甜點及油炸食物,會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應;生冷食物、冰品或涼性蔬果,無限量食用也會讓腸胃消…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…錯位置了。 **常見症狀:** 1.經痛。 2.腹瀉(腸胃不適、週期性下腹不適)。 3.經期不規則。 4.排便疼痛或排便次數增加。 5.性交疼痛。 6.背部疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/72542…1天不超過10顆,中醫常說甘令人滿,食用過多紅棗,易引起機體腸胃不適,導致消化不良。本身屬於濕熱體質的朋友不適合服用太多,而紅棗含糖量高,常吃也會有血糖升高、控制不易的疑慮,需有所…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493… 一些會剌激胃部、增加胃酸分泌的藥物都會建議飯後服用,可降低腸胃不適的情形,例如:止痛藥、類固醇、抗生素…等。 另外,一些脂溶性的藥物,例如Griseolfulvin抗黴菌藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/71372…水分的特性,充足的水分才能使膳食纖維發揮最好的功效,避免導致腸胃不適。
http://www.top1health.cn/Article/320/71346…梨、鳳梨之外,還可多按摩腹部「消氣」外,同時可用6小錦囊改善腸胃不適。 台灣癌症基金會營養師張偊芳指出,脹氣有許多原因造成,包括飲食與習慣,例如吃了乳製品、未煮熟等易…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046…明治、微糖豆漿都是健身後的好選擇。 在健身前,許多人會擔心腸胃不適,所以選擇空腹運動。孫語霙營養師提醒,當身體缺乏能量,反而會使運動效果降低。在運動前,可以補充一些醣類,如香蕉、…
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