…肚子,甚至有人脹氣不止,加上上腹部持續且強烈疼痛,甚至痛到後背,結果送醫診斷是急性胰臟發炎。胃腸肝膽科醫師表示,高油脂的食物、啤酒、辛辣食物,過量攝取這一些食物,都是胰臟炎的最愛。…
http://www.top1health.cn/Article/248/77900孩子肩膀一高一低、走路時背部明顯隆起凸出來,姿勢不好看,也會影響骨骼發育,原來有不少青少年罹患脊椎側彎,才會出現以上的症狀。醫師提醒,許多家長會尋求拉筋、推拿、吊單槓、整骨等方式治…
http://www.top1health.cn/Article/248/77897…姿勢不變,使肩胛骨內側疼痛** **【症狀】**大多數的上背痛是指「膏肓痛」,西醫稱為「菱形肌筋膜炎」。「膏肓穴」位於背部肩胛骨內側,隸屬「膀胱經」,是很重要的穴位,也是我們無法…
http://www.top1health.cn/Article/318/77816高溫潮濕又悶熱的天氣,常使人臉頰、頭皮、前胸、後背狂冒汗。尤其,排不出去的汗水混合著油脂,在衣物過度摩擦下,容易使毛囊發炎;還有男生刮鬍子不慎,下巴也經常發生毛囊炎。皮膚科醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/77801…分佈不均,引起脊椎變形,有的則會導致腰椎間盤突出,形成慢性腰背痛。這些習慣都會讓人體的力量側壓在脊椎上,脊椎長時間彎曲容易勞損,嚴重的還會誘發強直性脊椎炎。 **2.坐著時背…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774…胸部。打造優美的姿勢,變身緊實挺翹的胸部。並非彎腰,而是伸直背部,維持拉長背部的姿勢,慢慢地擴胸。將注意力放在頭部前方和腳底,維持姿勢。 **★小眼鏡蛇式** **…
http://www.top1health.cn/Article/324/77760…久,甚至會讓動作不標準。而開始訓練核心後,會發現以往容易腰痠背痛的身體開始獲得改善,身體線條也因為核心的幫助有了變化。既然核心這麼重要,每天花個10分鐘訓練一下,絕對很划算! …
http://www.top1health.cn/Article/306/77736…示意)][179530] **出現無痛性血尿、莫名腰酸背痛?當心可能是腎盂泌尿上皮癌作祟** 不過,到底什麼是腎盂泌尿上皮癌,有何症狀呢?亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣…
http://www.top1health.cn/Article/4/77706…床太硬就不能維持脊椎的正常曲線,腰部得不到支撐,起床後會腰酸背痛。所以,常常有人說一覺醒來,骨頭如同散架一般。醫師說要睡硬板床,患者就理解為直接睡在硬板上了,其實我們應該告知患者醫…
http://www.top1health.cn/Article/167/76579…Lower-Cross Syndrome)發生。不僅會導致下背脊椎周邊肌肉群緊繃,更會使腰大肌、腹肌、臀肌等核心肌群呈現無力狀態;進而影響上半身力學協調,甚至連帶影響骨盆、脊椎周邊…
http://www.top1health.cn/Article/318/76559…姨媽來是肚子痛到打滾,可你每次生理期來,卻總是伴隨嚴重的腰酸背痛問題,「感覺腰快斷了!」全身像散了架一樣?中醫師表示,造成經期容易腰部痠痛的原因,主要腎虛、氣血不足,造成子宮痙攣性…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533經常感覺腰痠背痛嗎?有2大絕招不但能提升體幹力,還能終結腰痠背痛!體幹尤其是腰部伸展以及斜方肌訓練,都是能鍛鍊背部與胸腰間肌肉、提升柔軟度的伸展操,因此,也能有效緩和腰痠背痛等問題…
http://www.top1health.cn/Article/306/75435…此許多久坐的上班族,在久坐或錯誤坐姿之下,往往都會感受到腰酸背痛。 ![][175017] <!--more--> **正確坐姿5點** 1.腳踏實地:腳能夠四平八穩地…
http://www.top1health.cn/Article/318/75459…力大、作息不規律,疏於留意身體狀況,因持續3天出現前胸穿透後背般的撕裂性胸痛而就醫。從胸部電腦斷層掃描看到升主動脈被一圈血塊包圍,但未發現明顯的剝離破口與夾層,診斷為「升主動脈壁內…
http://www.top1health.cn/Article/36/75480長期上背痛、血糖突然控制不良,小心可能是胰臟癌前兆!外科醫師表示,日前門診就曾收治1名41歲何姓女患者,因不明原因上背痛持續長達半年時間,近1個月更無法躺平睡覺,就醫檢查才發現,原…
http://www.top1health.cn/Article/319/75465