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…著油脂,有可能會導致細胞受損、肝臟發炎,會演變成慢性肝炎、肝纖維化,長期會併發肝硬化,最後有可能長出肝癌。若本身有慢性B型或C型肝炎帶原者更會增加風險性。據統計台灣人口中約有三成的…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027…酒肚竟潛藏肝癌危機!中年B肝男不只B型肝炎病毒量爆表,更有肝纖維化、肝腫瘤問題** 亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師張家熙表示,張先生身高約168公分,體重達102公斤,患有重…
http://www.top1health.cn/Article/310/81111…titial Lung Diseases)。 ****肺纖維化(Interstitial Pulmonary Diseases)。 ****肺癌(Lung Cancer)。…
http://www.top1health.cn/Article/29/81014…淡飯,延年益壽最有效!」也就是「高纖低脂」、適度攝取口感粗糙纖維的飲食觀念,對於維持人體腸胃健康真的好處良多。 可是,偏偏根據近兩年國民健康署的調查,18歲以上每天會吃3種蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058…染病學專家鍾南山透露,從2名死者遺體解剖來看,肺部未出現嚴重纖維化,但是炎症很厲害,有大量的黏液,導致病人呼吸受阻。國內中醫師表示,武漢肺炎疾病後期,會出現肺炎消耗體力,造成呼吸困…
http://www.top1health.cn/Article/248/81006…糖度計進行水果糖度的測量及分析同樣攝取含25公克的醣類時膳食纖維的含量。其中,糖度前四名為葡萄、香蕉、黃金奇異果、荔枝;後四名則為富士蘋果、水梨、蓮霧及聖女蕃茄。膳食纖維含量較多的…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009…病毒、細菌侵擾的致勝關鍵。 **現代人外食比例高,膳食纖維、礦物質、維生素嚴重缺乏 善用營養品幫助補充** 但吳振名藥師也提到,自己在藥局多年第一線接觸社區民眾經過觀察也發…
http://www.top1health.cn/Article/248/81003…對腸道有益,也能使身體更健康。富含益菌生的食物大多也富含膳食纖維,如菊糖除了是益菌生,也是膳食纖維的一種,其分解後也可製造出果寡糖。 **食物1/菊苣根** 在韓國,主要是…
http://www.top1health.cn/Article/318/80998…少飽和脂肪酸的食物外,我們平常可以多攝取蔬菜,蔬菜富含的膳食纖維具有促進體內膽固醇代謝,而且其中的水溶性膳食纖維被腸道細菌發酵利用後產生丁酸,會進一步減少肝臟自行產生的膽固醇,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902…大麥,還有超級大麥的功效有哪些? **超級大麥補充膳食纖維,是全穀類的好來源!** 膳食纖維是我們現在攝取十分不足的營養素,國民營養調查的數據顯示,我們每天攝取的膳食纖維約…
http://www.top1health.cn/Article/80/80955糯米是高升糖的澱粉,加入蒟蒻末,可以增加膳食纖維量、降低GI值。即使用較軟的圓糯米,口感也不軟爛,反而更Q彈好吃,且方便保存、耐蒸。 **食材:**圓糯米1米杯(14…
http://www.top1health.cn/Article/290/80919…如女人的手指,也有「美人指」之稱。愛吃的人都知道秋葵富含膳食纖維,能把體內廢物清走,使排便順暢,讓皮膚水噹噹。近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥,於是讓秋葵再度爆紅。究…
http://www.top1health.cn/Article/101/80598…![][188823] 一起來吃蔬菜吧!青花菜富含膳食纖維(3.1g 膳食纖維/100g),且不只由國外進口,也是臺灣目前(11~4月)盛產的蔬菜哦!你還對青花菜有哪些瞭解呢…
http://www.top1health.cn/Article/261/80850愛吃油炸食物不忌口?小心影響女性荷爾蒙,刺激乳房纖維腺瘤發生!1名A姓14歲國二生,1個月前在洗澡時發現左乳房出現硬塊,媽媽非常緊張趕緊帶她到醫院檢查。沒想到經乳房超音波確認,左乳…
http://www.top1health.cn/Article/261/80828…脂肪酸含量低,不含有膽固醇。 **3.**豆漿含有膳食纖維。豆漿中以可溶性纖維為主,豆渣中有大量不可溶纖維。牛奶中沒有膳食纖維。 **4.**豆漿熱量偏低,豆漿蛋白質和…
http://www.top1health.cn/Article/80/80634