穩定度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「穩定度」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「穩定度」的資料

6大訣竅！巧妙防堵餿水油

…液體豬油的特點，就是調味過的豬油，廠商除了要利用豬油加熱過程穩定度高的優點，還加上味道好的香氣，在日常的飲食上，應儘量避免吃這些品項。 **訣竅2／**一週3次在家開伙，安心…
http://www.top1health.cn/Article/231/21498
彎腰駝背常痠痛！5招防脊柱側彎

…痠痛。對此，蔡森蔚醫師設計5個動作，強調維持良好姿勢和下肢的穩定度，伸展頭頸部肌群和軀幹肌群，對學童肌肉延展度與建立良好姿勢都很有幫助。每個動作做5次，每次伸展10秒鐘，原則是伸展…
http://www.top1health.cn/Article/305/20082
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

…暈、頭痛、胃痛、腹瀉、頻尿等不適症狀，連帶影響內分泌和情緒的穩定度。以女性生理期為例，容易因情緒和壓力破壞內分泌的平衡機制，造成月經延遲、不規律或經血量改變等現象，嚴重可能…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
年輕人心悸胸痛！小心二尖瓣膜脫垂

…壓力大、激烈運動等有關，而天氣熱不一定會誘發，卻可能影響情緒穩定度，成為間接性的誘發因子。大部分年輕患者會在10至20歲左右發作，原則上保持心情穩定，搭配藥物治療和定期回診追蹤即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/19709
Rain變臭老？先管好內臟脂肪

…能避免內臟脂肪累積過多？陳韻帆營養師表示，內臟脂肪代謝與血糖穩定度有關，每一餐飲食控制血糖保持穩定是關鍵，有的人減重時刻意節食不吃，或是吃的非常少，可能減掉的只是水份或是肌肉量，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/19605
準媽媽「孕動」趣　貓姿捲背緩不適

…—貓姿捲背運動（做3至5次）** 強化每一節脊椎的活動力與穩定度，特別是腹部與腰椎，以備支托愈來愈大的胎兒。適合懷孕第一、二期（懷孕一至六個月）的準媽媽。 ![][617…
http://www.top1health.cn/Article/330/19551
準媽媽美姿術　4孕動跟寶寶一起做

…本姿勢，那就是：頭頸、骨盆與肋骨擺位，以及保持肩帶的活動度與穩定度等。 **1.骨盆擺位：**強調「骨盆擺位」的重要性，是孕婦的骨盆會隨胎兒長大而逐漸前傾，腰椎也要承受較大的…
http://www.top1health.cn/Article/17/19527
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油

…麻及南瓜子等堅果。][59781] 哪一些是好油？在高穩定度的油在高溫烹調下，不會產生對人體有害的自由基的，即稱為好油，包括含單元不飽和脂肪酸較多的橄欖油、苦茶油、芥花油、油…
http://www.top1health.cn/Article/248/19305
看圖吃藥！糖尿病友用藥免煩惱

…建議民眾盡快施打，以免病情惡化。 **藥物多寡　依血糖穩定度** 另有多病人會問得了糖尿病，藥物的劑量會不會愈下愈重？事實上只要透過良好的飲食控制、規律的運動以及維持良…
http://www.top1health.cn/Article/33/19276
居家量血壓這樣做！莫忘722口訣

…要有醫療器材認證字號，傳統水銀式、電子式手臂血壓計的準確度和穩定度都很高。重點是固定同一台機器，並用標準方式（輕鬆坐正，確保手臂與心臟同高，手心向上）測量。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/28/19257
產後調整骨盆　學習正確呼吸就對了

…的一環。雖然呼吸練習看起來基本、又耗時間，但這是下腰部與骨盆穩定度訓練的第一步驟，媽媽們應該要先學好呼吸訓練，再進行接續的運動訓練。 **學習正確呼吸模式** - 用雙手…
http://www.top1health.cn/Article/339/19195
別輕忽脂肪肝！慢性發炎恐變肝癌

…加上機器手臂取代醫師的手，手術切除腫瘤、組織剝離、傷口縫合的穩定度都較高。王森稔有位50歲、曾進行大腸直腸癌切除手術並且合併有個大腸造口在右上腹部的男性病人，因為後來癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/30/18947
機械手臂開心微創　傷口小復原快

…作能在心搏和肺呼吸不停止的情況下施作心臟手術，那麼反應速度及穩定度對醫師來說都是極大的幫助。鄭伯智則說明，若血液與空氣的接觸愈多、循環機運轉時間愈久，患者的發炎反應情況就愈嚴重，如…
http://www.top1health.cn/Article/197/18072
腰酸背痛恐腰椎滑脫！曲膝側睡緩解

…動治療是最重要的一環，運動雖不能立即見效，但可逐步強化脊柱之穩定度，有效改善脊柱滑脫現象。如果選擇腰椎的強化復健，仰臥起坐是最有效的方法之一，再加上大腿後側肌群的伸展運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998
懶小孩做3招收心操　寫字暖身操

…持續10～20秒後休息。進行五回。 **效果：**訓練肩膀穩定度，肩膀穩定度佳可讓孩子寫字事半功倍。 **★第二式：眼看四點觀八方** **動作：** 1.準備一張半開…
http://www.top1health.cn/Article/167/17656