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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…**水牛肉性涼；黃牛肉性溫，味甘。 **功用：**補脾胃，益氣血，強筋骨。 **中醫主治：**脾胃虛弱，消化功能欠佳，久病體虛，神疲乏力，畏寒肢冷，腰痛膝軟，瘡瘍，手術後傷口不…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…熱水，燜約5分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 - 功效：清熱益氣、補腎生津，預防泌尿道感染。 **【中醫師小叮嚀】：** 洛神花茶偏酸，腸胃不適者切忌空腹飲用，建議飯後…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…時，選擇含豐富蛋白質的食物，如魚肉、豆漿，選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如沙參、西洋參、百合、玉竹、川貝等，對緩解秋燥有良效。如果容易流鼻血，中醫都會採用藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥止…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
山藥顧腸胃、增強免疫力～紫山藥抗氧化力勝白山藥

…保護腸胃、助調節免疫** 營養師洪若樸強調，雖然山藥能健脾益氣、滋精固腎，在中國自古以來被視為滋補聖品，素有「神仙之食」的美譽。但近來網路流傳：「常吃山藥容易性早熟，甚至會罹患乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…；淮小麥具安神寧心、清熱除煩效果；去籽紅棗可安神；炙甘草補中益氣、健脾益氣；茯神鎮靜安神。 **2.菊花退火茶／煩熱失眠** - 材料：菊花3錢，夏枯草、葛根各2錢，甘草1…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
妙齡女狂掉髮，竟是甲狀腺亢進惹禍　這樣做重拾蓬盈秀髮

…避免手術副作用。以甲狀腺低下來說，在日常調理上會以補益氣血為主；至於像上述案例中小美一樣的甲狀腺機能亢進患者，則會以疏肝理氣的方式調養。一般來說，多數病友只要經過善加調理，…
http://www.top1health.cn/Article/239/68818
空污傷肺，咳嗽、氣喘、鼻過敏發作〜中醫「清肺茶」排除毒素、清肺火

…枇杷葉和白蘿蔔等，實質上只能促進氣管與肺部纖毛擺動，或是補血益氣，提升肺部免疫力，達到止咳、排痰、潤肺、緩解肺部燥熱不適的作用，以間接的方式讓肺與支氣管得到舒緩，但是不能淨化肺部。…
http://www.top1health.cn/Article/80/67784
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…解秋燥** 另古籍《靈樞－五色》中也指出，白色食物偏重益氣行氣，原理則是因為蛋白質是修護肺部的主要材料，而大多數的白色食物，都是蛋白質的優質來源，因此經常食用白色的食物，有益…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…白筍、竹筍、冬瓜、蓮藕、蓮子、百合、薏仁、山藥和水梨等，具有益氣行氣和入肺的特性，特別適合秋天養生。但需注意的是，吃白色食物潤肺養生的作法適用於一般人，易胖體質的人很容易誤踩地雷。…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…作為藥材使用。尤其蓮藕性溫、味甘，生食能去血瘀，熟食則能養胃益氣、健脾潤肺及止瀉，既能養生又可補元氣。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，俗諺「荷蓮一身寶，秋藕…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
別讓癌細胞胡亂跑～防止癌症轉移先鞏固正氣，早中晚期這樣吃

…亂竄導致轉移。 - **癌症初期：**著重健運脾胃、補益氣血，可以優先攝取如荸薺、南瓜、地瓜、小米、蓮子、紅藜等食物。 - **癌症中期：**經過了放療或化療，正氣虧虛，要…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

…酒，燉煮約1小時，起鍋前再加入少許鹽即可。 **功效：**益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流屬脾胃氣虛者。 **【中脘穴】：**在肚臍上4寸（用3指寬向上折量2次）的位置…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

…常用的中藥包括：陳皮、薑半夏、鬼箭羽、黃精、玉竹、淡竹葉等以益氣、補腎、袪痰濕的藥材，並配合生活上的飲食控制輔助調理。 **多囊性卵巢患者飲食要忌口　減少精緻醣類攝取** …
http://www.top1health.cn/Article/259/66678
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…醫師羅明宇強調，中醫轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積，而不是補藥吃到底。在食補方面，蓮子、山藥、芡實、薏苡仁或酌加茯苓組成的四神湯，具補脾胃，改善消化系…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥，大多能緩解更年期諸多不適。 **舒緩更年期症候群有撇步　牢記5飲食原則＋穴位按摩** 除了說明「補腎…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590