…事期间尽量避免过量食用,才能避免子宫受凉、收缩不佳,引发宫寒痛经、血结血块等症状发生。 **【中医师小叮咛】:** 最后,吴建东中医师也提醒,俗话说的好:「凡事勿过犹不及!…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175…也会有相当大的差异。譬如,肝气郁滞型,多以经血排出困难、容易痛经、脸色蜡黄为表征;气滞血瘀型,除了痛经外,经血多偏暗紫色、夹有血块;虚寒凝滞者,日常表现则是以脸色苍白、身体虚寒为主…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083…病以外,贫血也会变得更严重。 **经期冰吃太多,恐引起痛经** 女生「大姨妈」来时,忌讳冰凉的环境,如果在夏天的时候吃太多冰凉的食物,会渐渐改变体温的环境,让下次月经来潮的…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081…丹参彷佛成为减肥明日之星!其实,中医看丹参对于月经不调、经闭痛经、失眠、心肌梗塞等病症,都有一定的疗效,丹参对人体的好处,可说是令人刮目相看。 **中医师:丹参是减肥茶里…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…阴湿之地,或素体阳气不足所致,可致月经后期、月经过少、闭经、痛经,甚至不孕症,可以内服暖宫祛寒中药,日常生活中常食用些生姜、红枣、小茴香、栗子、牛羊肉。 **【血热】:**多…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948想要减轻经前症候群症状,不能单靠药物治疗,自我照护也非常重要。建议有经前症候群的人,现在就开始填写「症状日记」。 ![][201526] 你只需记录症状是何时发生、痛苦指数…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012…行气活血、解郁止痛的功效,常用于气血运行不畅所致的月经不调、痛经、闭经、面色萎黄、色斑、偏头痛等症。 当归的功效与川芎相似,其性温,味甘、辛,入肝、心、脾经,具有补血活血、调…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808大拇指卡卡、手腕酸痛,小心「妈妈手」上身。复健科医师指出,俗称「妈妈手」的手部「狭窄性腱鞘炎」,并不是只有妈妈才会得到的疾病,凡是手部需要经常做出重复性动作的人,就有可能得到,若轻…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637头痛、经痛、肩颈酸痛……,疼痛是现代人常有的困扰,为了快速缓解疼痛不适,许多人会吞服止痛药,甚至有人为了加速止痛的效果,还会搭配酒精饮品。食品药物管理署提醒,酒精配药容易引发不良反…
http://www.top1health.cn/Article/80/57582…*鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处。 **相关功能:**鼻炎、痛经、三叉神经痛按摩迎香穴,可以减缓法令纹路。 **【B:颧髎穴】** **位置:**颧骨下缘凹陷处。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/57504许多子宫肌瘤患者疑问:「有子宫肌瘤不能进补、不能吃黄豆制品,也不能吃山药,这是真的吗?」究竟罹患子宫肌瘤妇女在饮食上该注意什么? 台湾女性子宫肌瘤发生机率很高,平均每4位…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455…痛。 具有中、西医师执照的罗明宇指出,经痛中医又称痛经,主要是因为气血运行不畅,造成生理期间子宫无法获得充分血液濡养,因缺血造成疼痛,严重经痛者会腹痛剧烈、面色苍白、手足…
http://www.top1health.cn/Article/320/57316明明大姨妈还没来,下腹传来的疼痛感却不输经痛,让人痛不欲生?小心,可能是「排卵痛」惹祸!多数人对于排卵痛多半较陌生,事实上,仍有不少女性每逢排卵期就饱受疼痛之苦。想要一甩排卵痛该怎…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231老一辈的人常说:若要女人不老,卵巢子宫要顾好。就是在说妇女保健对女性的重要性,根据统计调查,较常见的妇女疾病包括:经前症候群、经痛及更年期。 经前症候群定义为月经…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203…的2大体质:气滞血瘀型、气血虚弱型** 中医师吴明珠表示,痛经一般出现在行经前后,或经期中。常会伴有腰疼痛、小腹部及腰骶部疼痛,严重者还会伴有面色苍白、四肢冰冷、恶心呕吐,甚至昏…
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