…去除腫瘤細胞,才終於解決她的煩惱! ![受到國人飲食、生活習慣改變影響,近年來罹患子宮內膜癌的人數逐年上升,已然成為女性生殖道癌症的第一名!][168971] **子宮…
http://www.top1health.cn/Article/13/74965…及早治療,並減少後續神經抽痛的發生機率。 **養成良好生活習慣,才能防皮蛇上身** 若要預防帶狀皰疹上身,最好的預防方式就是維持規律的作息、適度調解壓力、適度運動,養成良好…
http://www.top1health.cn/Article/49/73808…頭痛,甚至是經痛的症狀。 **預防偏頭痛,宜建立良好的生活習慣** 預防勝於治療!現代人由於生活步調快,工作壓力大,往往忽略了照顧自己的健康,其實,情緒壓力、內分泌失調、飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/73788…",但為何大多數的法國女人仍能保持曼妙身材?據研究這跟她們的生活習慣有很大關聯性。以下就幫大家特搜六個法國女人專屬的生活習慣,讓她們間接培養出"吃不胖"的好體質,女孩不妨參考學習,…
http://www.top1health.cn/Article/292/73742…幾年前開始出現翻轉。因為最新的研究證實,是否會罹患失智症,受生活習慣的影響很大。 事實上,根據英國醫學專業雜誌《The Lancet》(刺絡針)的調查,他們首度在2013年公…
http://www.top1health.cn/Article/297/72654…或老公的手,也馬上就被嫌棄手冰!其實,這樣的困擾是有辦法透過生活習慣來根治的,立刻循序漸進擊退手腳冰冷的毛病吧! **首先得了解手腳冰冷是怎麼來的** 「即使身體其…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509…寶嗎?彭溫雅中醫師表示,以中醫減重的觀點,肥胖往往與一個人的生活習慣、飲食選擇及內分泌代謝、疾病等相關, 肥胖症的原因不外乎濕、痰、水、瘀等,因為肺、脾、腎的功能失調,相對運…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…提到,高血壓患者要避免病症持續惡化,首先要做的就是調整不當的生活習慣。根據美國全國聯合委員會(JNC)在2004年發表的「高血壓指引」指出,高血壓患者如果養成以下5個生活習慣,可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549經常久站、久坐、生活習慣不佳?小心「隱形殺手」肺栓塞找上您!1名無特殊病史的28歲年輕男性,日前於上班途中突覺身體不適,靠著意志力撐到公司門口就全身癱軟倒地。同事見狀立刻連絡119…
http://www.top1health.cn/Article/28/71444…齡增長影響,不良的情緒、生活壓力、不健康的飲食習慣、不健康的生活習慣、感染、環境汙染等,都是內分泌失調的兇手。 **內分泌系統異常症狀VS可能缺乏的營養素** **異常症狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408…年齡老化、基因等因素有關外,目前可歸納與下列屬於高危險因子的生活習慣有關: **●胰臟癌:**包括吸菸、喝酒、肥胖及糖尿病。 **●食道癌:**大多與飲食習慣有關,例如:吸…
http://www.top1health.cn/Article/310/71373…如積極戒菸、戒酒、減肥,並養成規律作息、睡眠充足、適度運動的生活習慣,學會如何正確抒壓。同時,日常生活謹記均衡飲食、多元攝取的重要性,多吃天然蔬果,來補充維生素C、茄紅素、斛皮素等…
http://www.top1health.cn/Article/302/71318…大吃大喝,體重反而往上直升。 **正確減肥:改變飲食和生活習慣** 真正好的減肥方法,不是讓你短期內體重迅速下降,而是改變飲食和生活習慣,讓身體逐漸適應,才能長期持續貫徹下…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140…研究」。以日本福岡縣糟屋郡久山町的居民做為研究對象,所進行的生活習慣病的流行病學調查。研究人員掌握了失智症發病與生活習慣的各項關聯,包括失智症的分佈類型,以及失智症發生與常見慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192近來,哪些是容易引發阿茲海默症的「危險因子」引發了熱烈討論。生活習慣、遺傳、高血壓或糖尿病等各種可能性都被列舉了出來,但就我的經驗來看,需要注意的仍然是憂鬱症。 ![][2097…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176