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「無糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「無糖」的資料

早餐喝雞精加茶葉蛋，營養夠嗎？營養師用科學實證解析功效！

…灣人鈣質攝取實在不足，還是要呼籲把奶喝足夠，不管是喝牛奶或是無糖拿鐵都可以，若是選擇鷄精+茶葉蛋的組合，在10點多時來杯拿鐵，也是補充奶製品的好方法。 **本文出自好食課**…
http://www.top1health.cn/Article/302/76585
一舉一動透露出年齡? 掌握關鍵好營養 50後好體力

…整膳食補充，即時口飲補充品事半功倍** 桂格完膳營養素原味無糖是一款適合長者居家使用的營養補充品，配方設計是根據衛福部所公佈之國人膳食營養素參考攝取量所設計 ─ 提供適量比例的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596
胸口劇痛竟是致命肺炎悄上身　醫師巧手「剝葡萄」殺菌救命

…，兩者皆會因人體免疫功能低下時，找到可乘之機。但因為許伯伯並無糖尿病史，亦無酗酒問題，故推測應為口腔清潔不佳，而遭受感染導致。但值得注意的是，由於克雷伯氏肺炎桿菌引起的原發…
http://www.top1health.cn/Article/29/75540
無加糖就真的是無糖嗎？為什麼無糖優酪乳、鮮奶的營養標示還有糖呢？

…量的主要來源，也是大家追求減肥的首要敵人，所以市面上紛紛出現無糖或無加糖的商品，到底無糖或無加糖的商品，真的沒有糖嗎？但為什麼在標榜鮮奶或無加糖的優酪乳中，營養標示…
http://www.top1health.cn/Article/302/75494
膳食纖維怎麼吃才吃得夠？便利商店這樣吃搭，補足每日需求

…添加膳食纖維的飲品，我們可以選擇這類的飲品，並盡量選擇少糖或無糖，也減少身體的負擔。市面上常見添加膳食纖維的飲品有高纖豆漿，最近也有氣泡水和牛奶強化膳食纖維營養，在超商買食…
http://www.top1health.cn/Article/318/75493
還在煩惱運動後怎麼吃？便利商店這樣吃幫助增肌減脂！

… **女生減脂這樣吃便利商店** **【雞肉握沙拉＋無糖黑豆漿】** 蛋白質：約20公克蛋白質熱量：約300大卡短評：忙碌的生活常常來不及吃晚餐就去運動，…
http://www.top1health.cn/Article/306/75457
想修復身體、重新找回健康？來試試21日超級食物計畫

…每天喝 8 杯水以上，並且想辦法達成目標，例如買瓶裝氣泡水（無糖的），然後在裡面加一點新鮮柑橘類果汁，以增添滋味，或是設定手機鬧鈴，提醒自己喝水。 5.大膽嘗新。如果你遇到不…
http://www.top1health.cn/Article/312/75421
優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？醫師：真相大白了〜

…人，可能會想到吃優格來清腸；還有日本明星、醫師現身說法中餐吃無糖優格，可以快速減肥。近來，網路上更流傳：「吃優格加一點鹽，製成「鹽優格」，能使乳酸菌多更多，有助燃脂減肥…。真的有這…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370
零失敗！想落實高蛋白低碳水化合物飲食？5成功方法這樣做

…可適當吃的零食—杏仁30g、水煮鷹嘴豆50g、炒黑豆50g、無糖優格80g、南瓜汁、洋蔥汁等。 **沙拉非無聊的「草堆」** **③兼具美觀、味道和營養的沙拉** 製作方…
http://www.top1health.cn/Article/101/75376
電鍋出好菜！DIY蒸優格雞胸佐蔓越莓便當

…蔓越莓果乾隨喜好、蘿蔓生菜隨喜好。 **醃料：** 希臘無糖原味優格1大匙、鹽1/4小匙、研磨黑胡椒少許、米酒2小匙。 **備料** 雞胸肉順紋切片（厚約0.5cm），加入…
http://www.top1health.cn/Article/336/75356
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…則3：不點果汁、含糖飲料跟汽水**，多喝店家提供的檸檬水、無糖茶，不但可以補充綠茶多酚跟維生素C，也更健康。 **原則4：拒絕酒精飲料。**酒類飲品含糖量不少，且酒精會增…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

…所引起的睡眠品質不佳問題。 **自製麥茶藏學問！常溫、無糖才能喝出預期效果** 至於一壺好的麥茶該如何製作，才能發揮預期的保健效果呢？吳建東中醫師指出，一般來說，多會建議民…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
長期不吃早餐小心代謝變差，埋3大健康隱憂　營養師推薦這些組合

…的關係研究的建議，早餐盡量食用水果加上麥片、天然穀物、堅果和無糖優格的飲食組合，就是預防小腹形成的早餐好選擇。程涵宇營養師也特別公開自己在家，以及外食時常吃的早餐搭配組合，…
http://www.top1health.cn/Article/318/75280
運動後只能吃香蕉？營養師：吃馬鈴薯3步驟，也是補鉀高手

…過高，建議運動後不妨補充5種富含醣類以及蛋白質輕食食譜，像是無糖豆漿加堅果，才是健康無負擔的聰明選擇。 ![][202243] **運動後大量出汗，造成鉀流失** 大量運…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146
動手做懶人電鍋料理！DIY地瓜豆漿燉飯營養滿分

…1] **食材：** 白米1杯、地瓜1條（約200g）、無糖豆漿1杯、清水半杯。 ![][169353] **步驟：** 1.白米在內鍋洗淨瀝乾。地瓜洗淨切塊和豆漿放…
http://www.top1health.cn/Article/320/75086

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