健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…家人的一切。當自己可以自然而然地溫柔對待,一定會感受到極大的改變。過去我一直認為媽媽會跟奶奶一樣活到九十歲,對她總是沒有好臉色。如果你也跟過去的我一樣,不妨設立一個期限。以今天為終…
http://www.top1health.cn/Article/110/56698…智症早期徵兆,包括:記憶力減退、方向感變差、判斷力變差、個性改變、忘東忘西、不斷重複談同一件事情、食慾變差,甚至可能出現懷疑東西被偷,或懷疑配偶外遇等言行。 提醒家屬春節期間…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684…」徐嘉賢醫師同時提到6點「戒夜奶要點」: 1.要記住,改變夜奶的習慣,需要時間。 2.白天餵飽。 3.考慮晚餐後小點心。 4.睡前多抱抱他。 5.夜間嘗試由爸爸拱抱(…
http://www.top1health.cn/Article/18/56535…症及失智症,在「輕度認知障礙」之外,建議應該增加對行為或性格改變的注意,國際阿茲海默症協會還提出哪些行為或性格改變可能是會發展成為阿茲海默症或失智症的症狀清單。 這份提案具體…
http://www.top1health.cn/Article/245/56475…的議題。 ![][129520] 因為天氣溫度的突然改變,容易造成有心血管疾病或是年長者的身題發生問題,故以下幾點建議提供,希望能夠讓長者在寒冷天氣中保暖,同時關心居家安全…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…他研究者做相同的實驗,看結果是否一致。最後才確認「腸內菌叢可改變個性」此一結論。 除了這個實驗,還有各式各樣的實驗也得到了令人意想不到的結果。如自閉症(缺乏與他人…
http://www.top1health.cn/Article/232/56459…因,以及孕期即有焦慮或情緒低落狀況的媽咪,尤其在產後身心狀況改變的情形下,更提高產後憂鬱的風險。 **生理因素** 媽咪在產後會因荷爾蒙變化,造成開始出現類似經前症候群情緒…
http://www.top1health.cn/Article/200/56440現代人生活繁忙、步調快,往往被事業或課業壓得喘不過氣,壓力大除了影響情緒,甚至因而開始出現頭痛、胃痛、食慾不振等不適症狀。華人健康網邀請您一同參與紓壓飛輪課,在音樂與運動中一起甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/135/56356…至更佳。作者表示,對於具有血壓過高風險的族群來說,飲食習慣的改變為重要的第一步。 研究刊登在《Journal of the American College of Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/56325…以幫助達成許多事情,壞習慣卻深深地影響著我們的生活,能夠有效改變人生的方法之一,就是改變我們的生活習慣,藉由好習慣來改造生命,讓生命更美好。 台安醫院心身醫學科暨精神科主…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…癌變異型致病基因,以及得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌的因子很難改變,但抽菸、飲酒、肥胖和使用荷爾蒙類藥物卻是可以改變的,建議除了改善這些不健康生活習慣,規律運動和定期做乳癌篩檢,都有…
http://www.top1health.cn/Article/310/56347… **斐濟空氣潮濕慢性鼻炎、鼻竇炎患者多 注意飲食習慣改變** 醫療團團長、國泰綜合醫院耳鼻喉科主任徐愫儀指出,服務期間令她印象深刻的是1名50歲中年男性,因嚴重歪鼻影響外…
http://www.top1health.cn/Article/243/56308…療現場很早以前就有「氣象病」的說法,指的就是既有的宿疾隨氣候改變而惡化的狀態。大約從5年前開始,他特別將氣象病當中,因為天氣不好影響情緒起伏,進而讓人感到不安、憂鬱,以及疼痛等與心…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188…時,必須花更大力氣來適應,」Holland解釋。 **改變順序:**如果你現在已在進行肌肉訓練,不妨顛倒來做,或是整個調整順序。「改變順序運動,好比一個全新運動項目,能讓肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/56255…因為爸爸們懶惰,而是因為從懷孕到嬰兒出生,媽媽的大腦已經受到改變,對於寶寶哭泣會更快反應。 ![][128785] 寶寶的出生會改變媽媽的大腦,但不是我們常說的「一孕傻三年…
http://www.top1health.cn/Article/262/56202