…不妨试试从这5点着手! <!--more--> **- 改变味道** 红萝卜、青椒,这些挑食排行榜上永远名列前茅的食材共通点就是气味都很重!因此,解决方案就是改变、覆盖掉这些…
http://www.top1health.cn/Article/251/57163…痛呢? 国际头痛协会便列举出7项可能的状况: 1️.气温的改变。 2.湿度高的环境。 3️.风大的环境。 4️.雷阵雨。 5️.特别干燥的环境。 6️.亮光或是太阳照射…
http://www.top1health.cn/Article/31/57097…期监测血压很重要。][133534] **稳定血压 从饮食改变开始** 周硕渠医师强调,临床上,血压就是指人体中血液流动对血管壁所造成的压力,血压的改变可能只是暂时的情况,也会…
http://www.top1health.cn/Article/80/57082…自两处登记处分析了肥胖族群,其采用减重手术、其他种治疗或积极改变生活型态等方式进行减重。分析结果发现,其中一处登记处的资料显示,采用手术减重的族群,比采用其他方式的族群尝试自杀或自…
http://www.top1health.cn/Article/248/56886…,不会特别针对肌肉施术,而只是温柔触摸患者的背部与四肢,就能改变患者的表情和行动,并安抚失智者的焦虑情绪、帮助睡眠、增进沟通能力,防止患者徘徊,并能改善生活品质。 **每天搓…
http://www.top1health.cn/Article/110/57006…并主动寻求医师协助。 **老年忧郁症治愈率可达8成 从改变生活做起** 事实上,老年忧郁症是可以治疗的疾病,透过心理辅导、改变生活习惯、亲友关切等方式,治愈率可达8成。但常…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902…有高度的风险,而在施打过疫苗后的实验追踪末期,多数受试者并未改变其对安全性行为的观念及态度。 研究刊登在《Journal of Adolescent Health》的网页
http://www.top1health.cn/Article/248/56649…画完一圈并回到原本的位置之后,再以顺时针的方向转动。记住不能改变四边形的形状。重复步骤1~4的动作共12次。 **本文摘自瑞丽美人国际媒体《骨骼回正解酸痛:30万人见证最有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/56817…声音沙哑,大部分源自于声带疾病,声带若产生病变,即会造成声音改变,最常见病症为急性发炎,一般都是由上呼吸道感染引起;其他可能引起声音改变的病变为声带结疖、瘜肉、囊肿或者水肿。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56766…间有一些动机式疗法,称之为「动机式晤谈」,原理是利用提升个案改变的动机,以促进实质上的改变。可惜研究的结果下来,仍不敌自主意愿加上规律的饮食运动介入之效。 **本文出自《营养一二…
http://www.top1health.cn/Article/251/56736…家人的一切。当自己可以自然而然地温柔对待,一定会感受到极大的改变。过去我一直认为妈妈会跟奶奶一样活到九十岁,对她总是没有好脸色。如果你也跟过去的我一样,不妨设立一个期限。以今天为终…
http://www.top1health.cn/Article/110/56698…智症早期征兆,包括:记忆力减退、方向感变差、判断力变差、个性改变、忘东忘西、不断重复谈同一件事情、食欲变差,甚至可能出现怀疑东西被偷,或怀疑配偶外遇等言行。 提醒家属春节期间…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684…」徐嘉贤医师同时提到6点「戒夜奶要点」: 1.要记住,改变夜奶的习惯,需要时间。 2.白天喂饱。 3.考虑晚餐后小点心。 4.睡前多抱抱他。 5.夜间尝试由爸爸拱抱(…
http://www.top1health.cn/Article/18/56535…症及失智症,在「轻度认知障碍」之外,建议应该增加对行为或性格改变的注意,国际阿兹海默症协会还提出哪些行为或性格改变可能是会发展成为阿兹海默症或失智症的症状清单。 这份提案具体…
http://www.top1health.cn/Article/245/56475…的议题。 ![][129520] 因为天气温度的突然改变,容易造成有心血管疾病或是年长者的身题发生问题,故以下几点建议提供,希望能够让长者在寒冷天气中保暖,同时关心居家安全…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452