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「思緒」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「思緒」的資料

五指梳梳頭　預防脫髮有妙效(下)

…涼、無毒」。每天清晨用牛角梳頭百餘次，讓你一整天都頭腦清醒、思緒活躍。如果在晚上用牛角梳按摩頭部，其涼血解毒的特性，能緩解緊張和疲勞。銀髮族經常用牛角梳梳頭，還可預防頭痛，讓人精神…
http://www.top1health.cn/Article/5278
戒菸免費專線有成　提高2倍戒菸率

…以克服，覺得頭腦鈍、沒靈感且坐立難安，更會影響工作業務報表的思緒。專線服務人員提醒陳先生，戒斷症狀會在戒菸初期出現，可以利用目前政府提供的戒菸藥物，來緩解症狀，也建議陳先生做些事情…
http://www.top1health.cn/Article/5213
瘋保健食品！年銷售近900億魚油居冠

…更有助視力發展；在學青年及大量用腦的上班族容易因用腦過度導致思緒渙散，因此適量補充魚油能強化腦力、反應力及注意力；中老年人每日攝取適量魚油，也能維護心血管健康。
http://www.top1health.cn/Article/4227
低頭族愛「滑」機！失禮又疏離關係

…鈞蔚醫師分析，站在發送者角度，用手機傳訊息的好處是可以先整理思緒沉澱情緒，避免衝動措詞不得體、減少摩擦；但同時也有缺點，包括：不知道對方收到了沒、讀了沒；無法像面對面溝通一樣，從表…
http://www.top1health.cn/Article/72/3867
上班族腦力衰退！調查：平均腦年齡60歲

…常飲食中需及早留意這些健腦營養素，為自己的腦力加油，擁有清晰思緒提高工作效率，改善腦年齡增加職場競爭力。
http://www.top1health.cn/Article/31/3821
4成上班族辦公桌用餐　魚腥味令人作噁

…。但若辦公室出現特殊味道，或是聲音干擾，通常都會讓人無法集中思緒，進而間接影響工作情況，所以建議習慣在辦公室用餐的上班族，在節省時間、顧五臟廟的同時，應注意自己的食物味道跟飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/3613
上班像一尾活龍　必備工作高VQ

… 當被工作壓得喘不過氣，或因長時間久坐，導致腦中缺氧、思緒混亂時，可以輕鬆一下，做做運動、瑜珈和按摩，活絡筋骨，呼吸新鮮空氣，增加血液中活氧量，抒解緊繃的心情和壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/3095
【查症狀】頭昏

…勞、神經性失調。頭昏症狀會讓患者感覺頭腦昏昏沉沉，頭暈，頭腦思緒不清晰，記憶力退化。症狀嚴重者會感覺到頭昏眼花，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，噁心，作嘔。頭昏可分為四大類…
http://www.top1health.cn/Article/158/1813
不知投給誰？精神分裂患者舊疾復發

…我都無法入睡，因為我不知道該投票給哪一位候選人，我連工作時的思緒都很亂，無法定下心來，每天都無精打彩，全身無力感，筋骨也開始痠痛，渾身都覺得不對勁似的，我該怎麼辦？」其實，這是一位…
http://www.top1health.cn/Article/2055
越嚼越靈光！考前5分鐘嚼口香糖加分

…而在考試過程中咀嚼口香糖反倒會讓大腦分心，干擾到記憶的調閱跟思緒的統整，這也就說明了為什麼考試時嚼口香糖表現比較不佳。
http://www.top1health.cn/Article/31/889
10分鐘簡易健身瑜伽（中）

…補充足夠的氧氣，使人精神集中，內心平靜。日常生活中，當我們的思緒混亂時，呼吸就會變得淺而凌亂；而當精神集中、情緒良好時，呼吸則會變得深沉而平穩。瑜伽呼吸法正是透過控制我們的呼吸方式…
http://www.top1health.cn/Article/2366
睡不好？說話少煩惱少吃的少可改善

… ![陳家駒表示，門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，影響白天思緒和精神。（攝影／黃志文）][20930] 書田診所精神科主任陳家駒表示，睡好覺能養精蓄銳，恢復精神體能，平衡心身；…
http://www.top1health.cn/Article/72/508
職場菜鳥壓力大咀嚼口香糖可舒緩

…於壓力環境中的上班族經常藉由咀嚼口香糖舒壓，於咀嚼過程中沈澱思緒、穩定心情，重新凝聚專注力和學習力，提昇工作效率。
http://www.top1health.cn/Article/76/1092

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