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「專心」搜尋結果

總共找到 537 筆符合關鍵字「專心」的資料

媽咪不傷神！寶寶提早學吃飯，有4好處

…寶寶有丟湯匙的行為，媽媽不急著撿、不還給他，繼續用手上的湯匙專心餵他，如果他想要再拿媽媽手上的餐具自己餵，就直接給他，但若是又將湯匙丟掉，就平靜的（不責罵、不生氣）將食物與所有餐具…
http://www.top1health.cn/Article/251/50202
想改善人際關係？必知關鍵是...

… 所以，與其為找到對策而煩惱，還不如將問題先擱在一邊，先專心轉化自己的情緒與態度。一旦心態改變了，決定該怎麼說、怎麼做就不再是難事了。 **本文出自高寶書版《你的煩惱和痛…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177
爸媽注意！你想不到，但寶寶常噎到的6種食物

…服症狀。趙舜卿表示，除了食物造成寶寶噎到，寶寶吃飯不專心也可能增加風險。像是邊吃邊玩會腹部壓力變高，造成胃排空的速率變慢，增加胃酸逆流機會。一旦胃酸逆流，影響食道的吞嚥功能…
http://www.top1health.cn/Article/236/50085
防細胞過度氧化　4狀況這樣做減量呼吸護健康

…勁，就盡量多呼氣，並把呼氣拉長。要忍住大力吸氣的慾望，進氣時專心「使勁頂舌」，進氣的時間越短越好。持續頂個幾回合，不出幾分鐘，你就可以感覺到鼻子不再那麼腫脹難受、鼻水慢慢停了、打噴…
http://www.top1health.cn/Article/248/48006
是協助孩子？還是藉機控制？別當直昇機父母！

…每天回家都好晚了，我希望他在家的時候舒舒服服不要煩別的事情，專心念書應付考試就夠辛苦的了。」看似沒有關聯的兩代心情，實際上都與「依賴」和「控制」息息相關，自己最痛恨的相處模…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960
遇到困境束手無策？這樣做幫你減輕壓力！

…。 ![][112441] 為了照顧母親，她不僅不能專心準備考試，晚上更沒有辦法好好睡覺。她覺得自己越來越無力，覺得自己被搞得蠟燭兩頭燒。她不但錯誤百出、工作廢弛，就連考試…
http://www.top1health.cn/Article/318/46913
想讓小孩有所成長？爸媽要先學會避免聚焦孩子缺點

…細地告訴了媽媽。博人同學打從內心露出笑容，認真地敘述，而媽媽專心地聆聽到最後，只對他說了一句話：**「這題這麼難，結果只有你一個人答對呢。」** 因為這句話的關係，博人同學便…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887
孩子注意力不急中、退縮不安？當心，是感覺統合失調

…不穩常常跌倒；做表情時臉部肌肉不協調；沒辦法踢球或丟接球；不專心、注意力分散；害怕旋轉、容易暈車；對某些材質的衣服過敏；學習障礙、語言發展不佳等。這些症狀有可能需要「感覺統合治療」…
http://www.top1health.cn/Article/251/46872
讓自己超有組織力！4學習方法你非知不可

…時時傳來簡訊、電子郵件或應用程式的通知，手機持有者根本不可能專心在任何課業上。因此，請盡量使用現在或不久的將來出現的科技工具，幫你提升學習效率，得到更好的結果。不過，學習的…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865
【健康吃喝動】華人健康網講座～照顧關節趁現在！

你的關節卡卡的？下樓梯膝蓋還會痛？小心退化性關節炎報到！引起關節炎的原因除了老化、肥胖，職業傷害也是可能的因素！「職場健康」越來越夯，許多大企業都開始鼓勵員工學習自我健康管理。全台…
http://www.top1health.cn/Article/248/45708
寶貝不喝奶？專家教你這樣搞定厭奶期

…出生後的寶寶在前3個月左右，由於認知系統尚未發展完全，通常會專心的喝奶，不太會有厭食問題。到了4個月時，因為開始發展出好奇心，對外在事物都感到新鮮，餵奶時便容易分心，寶寶不再會一口…
http://www.top1health.cn/Article/251/43514
不只提升體力！運動產生腦內啡，抗負面情緒、增專注力

…讀書或工作。比方說，被女朋友甩而悲傷不已，這樣能專心讀書嗎？應該很困難。又好比被朋友以難聽的話批評，那些話語在腦海裡盤旋，害你亂想：「唉，或許我真的是個沒用的人︙︙」這…
http://www.top1health.cn/Article/306/43472
沒有比婚姻壓力更大的事？取得平衡可以這樣做！

…了。」說這話的女性友人她大約在十年前結婚，離婚後開始專心投入陶器製作。她用熟練的手勢捏陶，現在帶有她自己獨特創意的陶器受到了廣大歡迎。她用陶土製作出樸實無華的陶器，…
http://www.top1health.cn/Article/262/43416
天秤座優柔寡斷！猶豫不決恐釀成這些疾病...

…轉移注意力，可幫助平復心情。至於發洩的方法，建議選擇可讓自己專心的活動，拼拼圖、看小說都不錯，而運動時腦部會產生腦內嗎啡，能讓我們心情愉快，也是一個好方法。需要提醒的是，最…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

…。如果熱敷或冰敷都沒有讓你感覺更舒服，建議乾脆兩者都不要做，專心休息養病即可。 **針眼老頻繁報到？醫：3體質易反覆發作** 除了說明針眼的成因、治療方式外，陳祐瑲醫師更針…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233