天冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天冷」搜尋結果

總共找到 653 筆符合關鍵字「天冷」的資料

夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

入夏以後居高不下的氣溫，不僅一般民眾受不了，就連平時有戶外運動習慣的人也是忍不住叫苦連連！因此，炎炎夏日常有不少民眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過，醫師提醒，若民眾從戶外炎熱環…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

… - 適用：小腹冷痛者。 - 注意：熱性體質者減量使用，天冷老薑可增加3到5片。 **《益母桂圓茶》：止痛** - 作用：活血化瘀、調經止痛、補氣血、安心神。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
天冷喝熱可可好幸福～小心肥胖會傷「心」

天氣一冷總是令人想多吃點暖呼呼的食物或飲品，滿足口腹之際也應注意熱量的攝取是否超標。 ![][119256] 《Cell Metabolism》日前刊登英國倫敦瑪麗王后大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563
天冷戴帽子防腦中風？除了保暖，這個更保命！

…出，如果身體暖呼呼，但頭腦沒保暖，心臟血送到頭不容易，因此，天冷防腦中風，給頭殼戴個帽子，是個很重要的大事…」。到底真相如何？張釗監醫師表示，注意保暖的確對於預防腦中風、心…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520
喝薑茶驅寒、養生，早上喝效果最好？

…人減少胃脹、反胃、噁心想吐等不適症狀的發生頻率。 **天冷就要喝薑茶？陰虛燥熱體質、熱性感冒者別碰** 值得注意的是，雖然適度飲用薑茶對人體好處多多，相對的，由於生薑性質偏…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…師調理體質。 **讓子宮卵巢容易受寒的行為** - 天冷下腹部沒做好保暖，或天熱穿低腰褲或露肚裝 - 時常吃冰品、喝冰飲 - 早上還沒吃熱呼呼的食物就先空腹喝蔬果汁、精…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

…間可適應，應該不會有太大的影響。反之，若氣溫不穩定，幾天熱幾天冷或是像今年暖冬的情況下突然來一波寒流，溫差越大，引發猝死及其他疾病致死的風險就會明顯增加。 **台北每下降1℃…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217
魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同

…能提高人體抗寒能力，因其促進血液循環、有益心血管健康，避免因天冷氣溫遽降使心血管收縮，而引起高血壓、心臟病。魚肝油，則是取自魚的肝臟，富含維生素A、D。維生素A能幫助眼睛視…
http://www.top1health.cn/Article/320/51209
寒從足下生？最佳抗寒力：生薑泡腳+按三陰交

…不足、氣血循環不良等現象。  ![天冷可考慮使用生薑、乾薑、肉桂等加入溫水中泡腳。][118092] **讓足部溫暖：泡澡、泡腳皆宜** 讓足底…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169
天冷易好發3大皮膚病！濕疹、乾癬、凍瘡這樣改善

…的冬季濕疹等皮膚毛病。長庚紀念醫院皮膚科主治醫師楊志勛表示，天冷最常見的3大皮膚疾病分別為：冬季濕疹、乾癬和凍瘡。 **《冬季濕疹》冬天皮膚科門診第一名** 冬季濕疹又稱為…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216
前十字韌帶斷裂，還有救嗎？做2動作跑跳給力

天冷，如果熱身不足，突然有急停、急煞等動作時，就容易造成運動傷害。許多運動員與名人、藝人，都曾經深受十字韌帶斷裂所苦，包括：NBA公鹿隊帕克（Jabari Parker）、作家兼導…
http://www.top1health.cn/Article/167/51150
攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…氣溫越來越寒冷，攝護腺肥大患者回診率明顯增加，醫師提醒患者，天冷除了維持適當的飲水習慣外，千萬不能憋尿，以免引發更嚴重的症狀。寒冷的冬天除了容易好發呼吸道、心血管等疾病…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…套，「圍巾」的確有提升保暖效果，衣服也可以不用穿那麼多；因為天冷會造成末梢血管收縮，戴上「手套」讓你的手不會冰冷，能幫助舒緩肌肉、增進血液循環，以增強抵抗力。頸部是冬季最容…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

天氣冷颼颼，小心血壓飆！中醫師指出，高血壓是現代文明病，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外，平日可喝「決明子荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…的鮮蝦、魚片、蛤蠣做成豆漿海鮮鍋，豐富的營養還能增強抵抗力。天冷喝一碗，抗寒、瘦身、防感冒一次滿足！ ![][117935] **牛奶鍋熱量高　豆漿低卡防感冒** 吃過豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100