天冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「天冷」搜尋結果

總共找到 642 筆符合關鍵字「天冷」的資料

攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…氣溫越來越寒冷，攝護腺肥大患者回診率明顯增加，醫師提醒患者，天冷除了維持適當的飲水習慣外，千萬不能憋尿，以免引發更嚴重的症狀。寒冷的冬天除了容易好發呼吸道、心血管等疾病…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…套，「圍巾」的確有提升保暖效果，衣服也可以不用穿那麼多；因為天冷會造成末梢血管收縮，戴上「手套」讓你的手不會冰冷，能幫助舒緩肌肉、增進血液循環，以增強抵抗力。頸部是冬季最容…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

天氣冷颼颼，小心血壓飆！中醫師指出，高血壓是現代文明病，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外，平日可喝「決明子荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…的鮮蝦、魚片、蛤蠣做成豆漿海鮮鍋，豐富的營養還能增強抵抗力。天冷喝一碗，抗寒、瘦身、防感冒一次滿足！ ![][117935] **牛奶鍋熱量高　豆漿低卡防感冒** 吃過豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
天冷胃酸大爆發！狂吃止痛藥竟然…

…了大魚大肉下肚，以及應景的年節零嘴，一不注意容易吃過量，加上天冷容易刺激胃酸分泌，若因不舒服而狂吞止痛藥，恐致腸胃問題惡化引發胃潰瘍！ ![][117929] 「天氣寒…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯

…血管會收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負擔也就增加了；同時，天冷也會使血流速度減緩，藏於血管中的斑塊易形成血栓，堵塞血管，增加誘發心絞痛或心肌梗塞的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/50808
掉髮3危機：睡不好、愛甜食，小心成禿頭

天冷難入睡，小心出現掉髮危機。醫師指出，天氣寒冷或太疲倦、壓力大、熬夜、睡不好，都會加速掉髮，除了應對症治療，少吃甜食外，生活一定要規律，最好晚上11時前上床睡覺，保持良好生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/267/50939
高麗菜舒緩膝蓋痛　醫師圖解包裹法

…在家休息，會不會是因為這樣才緩解的，這就不得而知了。天冷了，我決定今天晚上吃火鍋要多叫幾盤高麗菜，一半煮來吃，一半裹膝蓋。 **本文出自：戴大為醫師的部落格 Ta…
http://www.top1health.cn/Article/164/50907
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌

越接近過年，低溫趨勢越明顯！冷冷的天氣，吃一碗熱呼呼的麻辣鴨血好幸福！香辣的滋味還能驅除寒意，讓人忍不住一口接一口。另外，民間流傳「吃血補血」的觀念，認為吃鴨血可以補血，美味又養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876
健康瘦，保住「事業線」！減重名醫：關鍵在荷爾蒙

…人在寒冷環境中運動所消耗的熱量，比在溫暖環境中要多得多。雖然天冷，身體基礎代謝加快，容易餓得快，飽足感特別不夠，但是可透過運動及飲食，讓瘦身獲得有效改善。 **胸部大小和體重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50855
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…造成血栓危機，而能遠離心臟病發作的風險。民眾切勿輕忽天冷帶來心臟疾病的影響，外出時要注意保暖，除了穿著保暖衣物外，四肢保暖（例如：戴穿手套及襪子等），以及頭頸部保暖（穿戴帽…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
陪伴、關心…5大錦囊陪家中長輩快樂過年

…維持心理健康與維繫家庭親子關係。 **3.注意天冷與保暖：**過年期間可能會遇到較冷的氣候，在感受農曆年節之餘，也要注意身體的保暖，特別是年長者和小朋友，才能避免因天…
http://www.top1health.cn/Article/167/50797
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…胃功能較弱的人不宜多吃，保健量1天紅棗3至10枚。原則：秋冬天冷，加；春夏天熱，減。
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

…　飲用前加檸檬汁啵棒！** 所以，要改善手腳冰冷問題，除了天冷時適度添加衣物、注意保暖外；日常飲食中適度攝取鐵質含量豐富的食物更是重要。而想要有效補鐵，又顧及便利性，材料準備簡單…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614
冷風一吹就快凍傷！臉皮薄的人冬天該如何保養？

冬天冷風吹個不停，就算全身都包得緊緊的，暴露在外的臉部肌膚，卻因為冷風吹拂而紅得不得了，令人備感困擾，究竟「臉皮薄」的人可以怎麼改善這樣的狀況？ **你的臉皮是厚是薄？從…
http://www.top1health.cn/Article/242/50481

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