「口訣」搜尋結果
總共找到 339 筆符合關鍵字「口訣」的資料-
陰道內撐不到3分鐘？早洩自我檢測
…男性學醫學會提出「自評防早洩，求醫拒偏方、幸福不只3分鐘」的口訣，鼓勵民眾若發現行房時疑似有過早射精問題，可先利用早洩診斷工具（PEDT問卷）自我檢測，若分數偏高，則應盡快尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/4/23423 -
寒流報到！6招護心三高埋地雷
…含片，做緊急救護。 **中風徵兆：** 牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」： **1.「F」就是FACE：**請患者微笑或是觀察患者面部…
http://www.top1health.cn/Article/28/23024 -
病菌不要來！防病謹記6洗手技巧
…學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。 **洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕** * 內：雙手的掌心互相搓揉。 * 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22644 -
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管
…醫師開立的舌下含片，做緊急救護。遇急性中風需牢記「FAST」口訣，若發現兩臉不對稱、手臂下垂無力、口語不清等症狀，應保握黃金3小時的搶救時間，盡速送醫。
http://www.top1health.cn/Article/28/22253 -
杜絕便祕！謹記8「不」口訣
…適時的運動與調整飲食的內容。 **【杜絕便祕的8「不」口訣】** 1.不要邊上廁所邊看報紙、 書。 2.不要熬夜與吃消夜。 3.不要酗菸酒。 4.不要亂吃瀉藥。 5…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194 -
遠離糖尿病7了沒？控糖A到G
…，將糖化血色素控制在7以下，更是缺一不可。 ![控制血糖！口訣：ABC＋DEFG。（攝影／張世傑）][67875] **糖尿病友控血糖 6成未達標** 國民健康署針對國內…
http://www.top1health.cn/Article/33/21711 -
三高易中風失能 掌握3健康密碼
…（壞膽固醇）：數值<100mg/dl。 **【中風辨別口訣】** - **F**：FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。 - **A**：ARM…
http://www.top1health.cn/Article/31/21678 -
黃金3小時搶救中風！快撥119
…作時間，立即送醫，把握「急性中風搶救黃金3小時」。 **《口訣》：快快快，面歪、手軟、講話大舌、緊卡電話。** **《搶救中風患者 掌握5動作》** 發生中風時，病人必須…
http://www.top1health.cn/Article/132/21584 -
抗癌超級水果 香蕉火龍果施魔法
… 王進崑教授奉勸大家牢記「抗癌無妙方，水果要混搭」的保健口訣，選用當季、在地的水果，才能吃得新鮮、顧健康。
http://www.top1health.cn/Article/314/21429 -
骨鬆會遺傳 骨密檢查防生出骨鬆兒
…，能保障生命安全。 <!--more--> ![預防骨鬆口訣是「補鈣+運動+日曬」缺一不可。][66617] **預防骨鬆 每年定期骨密篩檢不可少** 台灣骨折率居高不…
http://www.top1health.cn/Article/165/21419 -
遠離脂肪肝 牢記週週345口訣
…於良好生活習慣的原則為何？王志堂醫師提供一套「週週345」的口訣，供患者參考： <!--more--> ![王志堂醫師表示，脂肪肝是可逆性，如果持續飲食調節，配合適當的運動，將…
http://www.top1health.cn/Article/30/20254 -
夏日消脂DIY 燃燒脂肪8要點
… ![][63283] **Point 1／「333」運動口訣不能忘有氧瘦全身，要動才會瘦！** 「333」運動口訣指的是每周運動3次、每次30分鐘、心跳每分鐘130下。運動超…
http://www.top1health.cn/Article/292/19926 -
過五關斬六將 早產兒照護5口訣
…避免飛沫接觸感染。並遵循「防、獨、洗、戴、動」5大防（病）毒口訣，來照顧小寶貝的健康。（圖片／台灣早產兒基金會提供）][62418] **2歲以下幼童慎防RSV病毒 5口訣防範*…
http://www.top1health.cn/Article/304/19743 -
外食族「挑」食趣！5口訣健康吃
…不妨就從即日起，呼朋引伴一起實行「蔬果彩虹579」和飲食「5口訣」幫助自己正確選擇午晚餐的飲食內容。 <!--more--> 
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