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「口訣」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「口訣」的資料

中風特效藥！3小時內打血栓溶解劑

…中風評估量表」很重要。 **中風前兆　謹記「FAST」口訣** 由於腦中風常來得突然，雖然號稱「閃靈殺手」，但依舊有癥兆可循；民眾可詳記「FAST」口訣，中文是「快速」…
http://www.top1health.cn/Article/31/18236
誇張一根針救中風？亂放血恐爆血

…，建議應交由相關專科醫師處理較得宜。 **急性中風黃金口訣：FAST** 國內民眾中風類型以缺血性中風最多，若能於急性缺血性中風發生後3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療，將…
http://www.top1health.cn/Article/258/18096
煮錯要命！當歸產前產後煮法大不同

…面療效呢？中藥藥劑師建議把握「久煎排惡露，後下來安胎」的十字口訣。 ![無論是懷孕安胎或產後排惡露，當歸都是中藥湯劑不可或缺的重要藥材，但煮法不對反而會傷身。][53477] …
http://www.top1health.cn/Article/80/17996
調查：3成父母育兒健康IQ不及格

…消除一般感冒病毒」；另有近7成父母認為「內外夾攻大立腕」洗手口訣中的「夾」是清洗虎口，事實上「夾」是指「清洗指縫」。 ##[★《黏螢幕》戶外活動預防近視](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/251/17929
買年貨「4要5到3不」聰明健康選

…醫院營養治療師黃靖琇則是教導民眾，可以遵循「5到3不」的基本口訣，善用「心到、眼到、鼻到、手到、口到」，以及「標示不清楚的不買，顏色過於鮮豔的不買，有異味的、覺得可疑的不買」等「3…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260
低溫殺手！搶救中風口訣FAST

…易引發中風、心肌梗塞等心血管疾病。 **急性中風！黃金口訣「FAST」** 國內民眾中風類型以缺血性中風最多，占7成左右，若能於急性缺血性中風發生後3小時內給予血栓溶解…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046
太陽出來再去運動　搶救中風4步驟

…AST」搶救中風4步驟：** 另外，也應該牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」： **一、FACE：**請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988
壓力悶燒鍋　中年男子自殺率最高

…讓讓自己成為壓力「悶燒鍋」，容易出現心理問題，建議熟記ABC口訣，紓壓樂活，跨過中年風暴。 ![中年男子因來自工作、家庭和身體衰老等方面的壓力，經常被壓得喘不過氣，容易出現負面情…
http://www.top1health.cn/Article/245/16557
潔牙順序錯了！牙線第1、牙刷第2

… 招式1：對於犬齒後方的牙齒，需依照「將內心掏出來」的口訣，在食指壓住牙線時由下往上、由外往內翻轉雙手，牙線靠近嘴邊，食指彼此拉開約1公分距離，伸入口中做後排牙齒的牙縫清潔。…
http://www.top1health.cn/Article/55/16436
腳是第二心臟　日常健走10秘訣

…曲狀態，視線要保持在行走路程前約4到5公尺的點上；隨時保持唸口訣，「抬頭挺胸縮小腹，雙手微握放腰部，自然擺動肩放鬆，邁開腳步向前走」；依自己體能狀況衡量健走時間速度，不必求快和求久…
http://www.top1health.cn/Article/248/16407
老人練「武」！漢方有氧調自律神經

…覺到出汗。任姓婦人指出，每次運動時配合老師朗朗上口的口訣「抬頭挺胸背如松、雙手擺動手微鬆、調心調氣調壓力、邁開腳步身如風、滿面春風」，整個心情突然開朗起來。原本還很擔心醫師…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336
擺脫文明病　做易筋經打敗三高

…*少林易筋經第7式 ** 促進上身代謝、手肩腰燃脂好記口訣： 1.併指畫圓：吸氣，五指併攏，兩手向外畫大圓，到頭頂伸直，指尖朝前。 2.壓掌擴胸：吐氣，雙手沿身體前側下移…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135
女星護唇小秘方　牢記四不做三不休

…幫助，反而更加乾燥不舒服。在此提醒必需養成護唇的好習慣，牢記口訣：「四不做三不休」的護唇好習慣，才能在此季節裡打造性感Q唇。 ![有的護唇膏擁有清涼的薄荷和特殊修護配方，抹上後清…
http://www.top1health.cn/Article/242/15938
免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

… 提振上半身免疫力 ![][43532] 好記口訣： 1.抱頭：雙手抱頭，頭頸盡量往內彎，雙肘盡量相碰。 2.仰天：雙肘張開，頭肩仰天。抱頭吐氣、仰天吸氣，重覆3…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929
趕跑腰痠背痛　做易筋經鬆筋活血

…第4式「犀牛望月」** 全脊椎反向運動好記口訣 1．前彎摸地：雙手沿胸前帶動身體前彎，到手掌貼地。 2．踮腳抬頭：吸氣，踮手指、腳尖，把頭抬起來，讓脊椎盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799

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