副交感神經 | 搜尋結果

「副交感神经」搜寻结果

总共找到 372 笔符合关键字「副交感神经」的资料

健走有8大好处　降血压、胆固醇一把罩

…律神经失调的问题。不少研究均指出，双脚的刺激能够让交感神经和副交感神经的切换更为灵敏，这样的作用下，可以帮助消除压力，也更容易入眠，能够预防忧郁症。 **◆拒绝乳癌威胁**…
http://www.top1health.cn/Article/253/30384
吹走焦躁不安！远忧郁中医温灸嘛也通

压力、不安等心理不适，是由于交感神经与副交感神经失衡，导致体温下降，进而引发身体不舒服的症状。施行吹风机温灸术，便可刺激穴位，改善身体状况，并且舒缓心理方面的困扰。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/145/30258
吃香蕉增性高潮　维生素C是关键？

…中，由交感神经维持一定的讯号，巧妙控制阴茎的勃起和硬度，另由副交感神经控制射精。刘汶璋营养师表示，不只是男性，许多研究文献证实女性在性欲高涨时，外阴部也会出现勃起现象，只是…
http://www.top1health.cn/Article/235/29855
女性肾虚5症状　补肾这样吃就对了

…病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人，均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。 **补救措施：**日常饮食可以多选择羊肉、牛肉、韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186
减重做对了吗？7大关键非知不可！

…后或就寝前3小时，不要吃任何东西，这是减肥的铁则。因为在晚上副交感神经的活动会变得较优势，这时是消化、吸收最好的时刻，再加上睡觉时没有活动，新陈代谢率下降，脂肪最容易堆积。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29141
养生口诀：减速减压减重+凉水泡脚

…脚10至15分钟，自然而然放松，排除负面情绪，并可凉化肝脏，副交感神经提升，人会感到平静和谐，也有助改善失眠。 (3)检视自己的人际关系，跟自己对话、提醒自己应该感谢与补救的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
每天50g黑巧克力　更年期脱发不再来

…的感觉神经就会受到刺激，活化脑干的自律神经中枢、使交感神经与副交感神经受刺激后达到一种平衡状态。刺激也会传遍全身，增加末梢组织的IGF－1。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/28922
免付费无副作用！笑疗法治百病

…人处事谨慎并不圆融，属于交感神经容易紧张的类型。如果可以强化副交感神经，达到放松状态，便可以让对抗癌症的自然杀手细胞数量激增。 ![][83012] 各位还记得前文所提的「…
http://www.top1health.cn/Article/318/28410
睡得久不等于睡得好！放松与否是关键

…绷　愈睡愈累** 我们白天工作压力太紧张，容易把交感神经和副交感神经错乱。让身心灵完全放松，才能获得真正休息，每天适度的放松是人体补充能量的重要环节，自愈力的恢复和强化，也一定要…
http://www.top1health.cn/Article/76/28131
释放忧郁！医师教「QQ放松法」缓情绪

…--> ![适度进行腹式呼吸，有助于抑制交感神经，刺激副交感神经作用。][81886] 举例来说，当人感到害怕时，呼吸会变得又短又浅；而压力大时，呼出来的气息则变得异常沉重…
http://www.top1health.cn/Article/245/28049
冷气房进进出出　防头痛「罩」得住

…有效治疗。另外，养成规律的生活作息和运动习惯，促进交感神经和副交感神经的平衡；进出戴口罩，降低对温度的敏感度；待在冷气房时多补充温开水；避免久坐、每坐30分钟就起身动一动，促进全身…
http://www.top1health.cn/Article/132/28075
睡不好恐是睡姿问题　练助眠操改善

…~10遍。 **功效：**这套动作能放松脊梁骨和骨盆，有助副交感神经活跃，从而帮助快速入眠。 **资料来源：39健康网www.39.net** **未经书面授权请勿转载*…
http://www.top1health.cn/Article/245/27992
半夜气喘发作　冷气太强惹的祸

…、香瓜也是寒性水果，若是体质比较敏感、偏寒的民众，可能会兴奋副交感神经，促进肠胃蠕动，容易腹泻、解软便。  ![][80514] 而荔枝、榴槤跟…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
室内外温差大　小心冷气病上身

…，也易导致自律神经失调，很多文明病都会上身。罗佳琳说，流汗是副交感神经系统在控制，不流汗则是交感神经控制，若一直处于不流汗的状况下，交感神经会比较兴奋。尤其是上班族大多都神经紧绷，…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
长泽雅美这样做！喝热开水排毒瘦身

…，营养也容易传送至肌肤。 **（3）放松效果**：刺激副交感神经，有放松之效果。睡觉前喝的话，可帮助顺利入睡。仅仅是喝热开水就可以有这些效果，真的令人吃惊呢！但是，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/26383